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어떤 견과류가 간에 좋을까요? 5 가지 인기있는 종에 대한 리뷰

간경변증

수많은 연구는 다양한 기관과 신체 시스템에 대한 견과류의 확실한 이점을 나타냅니다. 견과류에는 철, 아연, 마그네슘, 셀레늄, 망간과 같은 미량 성분뿐만 아니라 오메가 -3 불포화 지방산이 포함되어 있습니다. 대부분이 모든 것이 소화관의 정상 기능에 중요합니다.

먹는 견과류가 간에 어떤 영향을 미칩니 까? 유익하고 해를 끼칠 수있는 종은 무엇입니까? 기존의 간 질환에 걸릴 수 있습니까? 아래의 모든 답변.

간 기능에 대한 영향

사실상 모든 종류의 견과류는 간을 포함하여 소화관 작업에 긍정적 인 효과가 있습니다.

불포화 지방산은 광범위한 세포 간 대사 과정에 참여하지만 피하 지방 조직에는 침착되지 않습니다.

그리고 견과류에 들어있는 철분, 아연, 마그네슘, 탄닌은 혈액의 생화학 적 구성에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그리고 간 기능 상태는 독성 물질을 제거하고 중화시킴으로써 성분 자체를 조절하는 것이기 때문에 간장 상태에 직접 의존합니다.

인기 종 5 종 개요

그리고 지금 우리는 특정 종류의 견과류의 소화관 장기에 미치는 영향에 대해 논의 할 것입니다.

1. 그레 스키

그들의 의사는 사전 건조없이, 즉 자연적인 습기를 유지하면서 신선한 것을 사용하도록 권장합니다. 이 경우, 미량 영양소의 모든 스펙트럼은 핵에서 보존됩니다 (예 : 건조시 일부 아미노산이 사라지고 선탠 성분이 파생 성분으로 분해됨).

호두에는 또한 다음과 같은 이점이 있습니다.

  1. 간세포의 산화를 막는다.
  2. 간에서의 전반적인 부하를 감소시킵니다 (혈액의 생화학 적 성분의 정상화로 인한 것입니다).
  3. 콜레스테롤을 감소시키고 혈관을 청소하십시오;
  4. 담즙의 유출을 가속화한다.
  5. 위와 췌장의 기능을 향상시킵니다.

호두는 염증 과정을 자극함으로써 해를 입힐 수 있습니다. 그러나 이것은 정제 된 핵이 60-80 그램 이상이 매일 섭취되고 또한 정기적으로 섭취되는 경우에만 발생합니다. 따라서 규정 된 한도를 초과하지 않는 것이 좋으며, 동시에 열 건조를 거치지 않은 견과류를 선호하는 것이 좋습니다.

호두는 칼로리가 많은 음식임을 잊지 마십시오. 따라서, 다이어트를 할 때, 그들은 완전히 버려 져야합니다. 비만도 마찬가지입니다.

2. 시더

소나무 견과류는 간세포를 포함하여 재생 과정에서 필수 아미노산이 풍부합니다.

그들은 또한 손상된 세포의 산화를 늦추는 산화 방지제를 포함하고 있습니다 (그러나 이러한 물질은 튀김 때 사라집니다).

다량의 단백질이 존재하기 때문에 소나무 견과류는 거의 항상 스포츠 영양 식단에 포함됩니다.

그들의 정기적 인 사용은 간경화의 진행, 담석 형성 (뿐만 아니라 물 - 소금 대사를 조절하는 소나무 견과류의 칼륨 함량의 증가)을 예방합니다.

파인 너트는 순수한 형태로 사용하지 않는 것이 좋습니다. 여러 종류의 샐러드, 캐서롤을 준비 할 때 추가 성분으로 사용하는 것이 좋습니다.

3. 아몬드

아몬드는 강력한 산화 방지제 인 비타민 E가 가장 풍부한 식품 중 하나입니다. 인체 내 높은 농도는 간 조직의 간장 형성을 예방하고, 간접적으로 혈액을 정화하고, 저밀도 콜레스테롤의 분해를 촉진시킵니다.

또한, 아몬드 담즙의 유출을 가속, 그것은 종종 간을 "청소"하는 데 사용됩니다.

그러나이 모든 종류의 호두는 또한 칼로리가 매우 높습니다 (껍질을 벗긴 커널 100g 당 약 650kcal). 따라서 과도한 사용은 간 조직의 염증을 유발할 수 있습니다. 그것에서 질병을 담석으로하는 경향으로 또한 포기되어야한다.

사용 아몬드는 샐러드, 디저트, 다양한 크림 및 소스의 준비에 방향족 첨가제로 권장됩니다. 그것의 순수한 형태로 - 그것은 꽤 씁쓸합니다. 말 그대로 2 ~ 3 개의 작은 너트가 작은 부분에 더 좋습니다.

4. 땅콩

땅콩은 모든 종류의 견과류 중에서 가장 해로운 것으로 여겨집니다. 그것의 긍정적 인 특성 중, 비타민 E, B- 그룹뿐만 아니라 높은 단백질 함량을 강조 할 가치가 있습니다.

다음 요인으로 인해 위험한 땅콩

  1. 그것은 칼로리 (100 그램 당 약 550 kcal)이며, 모든 지방은 간을 "적재"합니다.
  2. 매우 자주 알레르기 반응을 일으킨다.
  3. 유해한 콜레스테롤 농도를 증가시킵니다.

또한, 땅콩은 담즙의 유출을 현저하게 증가시켜 담즙이 소비 된 후에 종종 가슴 앓이를 일으 킵니다.

땅콩을 튀겨야합니다 -이 경우 알레르기를 일으킬 위험이 줄어 듭니다. 소금을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 하루에 100 그램 이상의 땅콩을 먹지 않는 것이 좋습니다. 일반적으로 땅콩에서 섭취하는 식단을 준수 할 때는 거절 할 필요가 있습니다.

5. 개암

헤이즐넛은 칼슘, 인, 비타민 E, 나트륨, 아연이 풍부합니다. 따라서, 그는 :

  1. 간세포의 파괴를 막는다.
  2. 간경화의 악화를 방지합니다 (초기 단계에서 헤이즐넛의 악화는 금기입니다).
  3. 적혈구의 농도뿐만 아니라 혈액의 생화학 적 구성을 정상화합니다 (조성물에 철이 존재하기 때문에).

다른 견과류와 마찬가지로 개암은 칼로리가 매우 높습니다. 그것의 질량의 약 60 %는 지방산입니다. 그것과 콜레스테롤은 있지만, 같은 땅콩보다 훨씬 적습니다.

헤이즐넛은 튀김을하지 않고 말린 형태로 사용하는 것이 좋습니다. 치즈에서는 맛이 매우 씁쓸하고 까다 롭습니다. 매일 75g의 개암 (hazelnuts)을 섭취해야합니다.

유용한 요리법

민간 요법에는 간을 강화하고 그 기능을 정상화하기위한 조리법이 많이 있으며, 이는 또한 견과류를 사용합니다. 가장 인기있는 요리법은 아주 간단하게 준비되어 있습니다.

  1. 호두의 알코올 팅크. 녹색 견과는 녹색 피부에 직접 사용됩니다. 그것은 약 15-20 조각이 필요합니다. 유리 접시에 넣고 0.5 리터의 강한 알코올 (바람직하게는 알코올)을 부은다. 어둡고 시원한 곳에서 2 주간 붓고 철저히 2 일 간격으로 흔들어주세요. 변형 후, 완성 된 팅크를 냉장고에 보관하십시오. 식사와 함께 1 일 2 회 찻 숟가락 1 티스푼을 섭취하십시오. 이 도구는 담즙 덕트가 돌 형성을 방지하여 간세포의 파괴를 늦추 게합니다. 특히 콜레스테롤이 높은이 팅크를 유용하게 사용하십시오. 리셉션 코스 - 1 개월 후 2 ~ 3 주간 휴식.
  2. 파스타 Amosov. 이 도구는 포괄적 인 방법으로 간을 강화시키고 면역 체계를 강화시켜 심혈관 질환의 발병을 예방한다고 믿어집니다. 그 준비를 위해, 호두 커널 1 컵, 말린 살구 250 그램, 자두 250 그램, 무화과 250 그램, 레몬 1 개 (껍질을 벗기다) 및 꿀 250 그램을 섞는다. 이 모든 것은 블렌더 또는 분쇄기로 분쇄됩니다. 준비된 혼합물의 끝까지 하루에 3 번 1 큰 술을 가져 가라. 사진과 함께 파스타 Amosov에 대한 단계별 조리법은 여기에서 찾을 수 있습니다 →
  3. 호두 분할의 달인. 그 파티션은 50 그램이 필요합니다. 그들은 1 리터의 물로 붓고 저열로 끓여서 0.5 리터의 액체가 남을 때까지 보관합니다. 다음으로 여러 층의 거즈를 통해 국물을 변형시킵니다. 빈속에 하루에 1 번 2 티스푼을 가져 가라. 이 치료법은 간염의 염증을 잘 제거합니다 (이것은 단지 급성 통증을 동반합니다).

질병에서 그들을 먹을 수 있습니까?

대부분의 경우 만성 간 질환의 견과류는 엄격히 금기입니다.

이것은 간장의 원인이되는 쇠약 때문에 지방 함량이 높기 때문입니다. 이것은 간경화 및 간 지방성 간염에 해당됩니다.

초기 간경화 또는 섬유 성 간장의 경우 소량의 견과가있을 수 있습니다. 이 주제에 대한보다 자세한 정보는 주치의와 영양사와상의해야합니다.

흥미로운 비디오

이제 우리는 비디오에 대해 알게됩니다.

결론

전체, 견과류는 미네랄, 비타민, 금속, 항산화 물질이 풍부하여 오랑우탄 소화관에 매우 유용합니다. 그러나 간 기능의 정상화를 목표로하는 다양한 종류의 식단을 예약 할 때 고지방 함량으로 인해 그들은 완전히 포기해야합니다.

간경변 호두

어떤 음식이 우리의 간을 더 건강하게 만들 것입니까?

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오늘날 우리 중 많은 사람들은 "질병이 발생하는 이유는 무엇입니까?", "건강을 유지하는 방법"이라고 질문합니다.

오늘날 우리 몸에서 간장의 중요성을 깨닫고있는 사람들이 점점 늘어나고 있습니다. 건강을 유지하기 위해 간을 건강하게 유지하기 위해 올바른 음식 섭취 방법과 가능한 간식 선택 방법을 모색하고 있습니다.

불행히도 오늘날 우리 모두는 주기적으로 과식하거나 술 또는 유해한 음식을 마실 수 있습니다.

우리는 영양에 관한 다른 간행물을 발행함으로써 독자들이 얼마나 건강에 좋은지, 간장의 건강을 유지하는데 적합한 음식인지 이해하도록 독려 할 수 있기를 진심으로 바랍니다.

우리가 모두 어떤 음식이 간 세포의 재생에 기여하고 그러한 건강한 음식을 먹는 지 기억한다면 정말 좋습니다.

  • 질병에 적절한 음식
  • 신선하거나 적절하게 조리 한 과일 및 채소.
  • 저지방 고기 및 생선 제품
  • 음료수
  • 기타
  • 병든 선의 이상적인 요리법
  • 맛있는 메밀 수프의 제조법
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  • 마음에 드는 제품이지만 가끔씩 줄 수있는 의사, 제품에서 권장하지 않는 것은 무엇입니까?

질병에 적절한 음식

적절한 영양 (건강하고 건강한 음식)은 단지 특정 제품 일뿐만 아니라 인체에 영양을 공급하는 최적의 연료이기도합니다.

자동차 연료처럼 음식 (연료)이 너무 높거나 솔직히 해롭지 않으면 - 메커니즘 (우리 몸)이 실패 할 것입니다. 또는이 질병이 발생할 것입니다.

그 메커니즘이 이미 금이 간다면, 몸이 간 질환에 걸린다면? 이러한 상황에서, 간 구조의 회복을 위해 적당한 영양은 얻은 약물 치료만큼 중요합니다.

어떤 특정 음식을 먹어야하며 간장의 약물 치료와 회복이 신속하고 성공적으로 이루어질 수 있으며 왜 그 이유가 무엇입니까?

그것이 밝혀 졌을 때 "간에 좋음"이라고 표시된 제품 목록은 가능한 한 간단하고 모든 사람에게 친숙하고 익숙합니다.

신체가 간 조직의 질병을 다루는 것을 돕기 위해, 환자는 (주요 치료 이외에) 매일 간에 좋은 다음과 같은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다.

신선하거나 적절하게 조리 한 과일 및 채소.

일반적으로 신선한 과일에는 항상 유용한 비타민, 미네랄 및 기타 물질이 많이 함유되어 있습니다.

의사들은 멜론, 호박, 사과, 사탕무, 당근, 상추, 파슬리, 아보카도, 콜리 플라워, 마늘 (그러나 적당히) 간 질환에 가장 적합한 채소와 과일을 찾습니다.

저지방 고기 및 생선 제품

많은 사람들이 왜 고기에 묻을 것인가? 채식 음식이 간에 더 유익하다는 의견이 있기 때문에?

숙련 된 영양사들은 우리의 간이 분명히 고기와 생선을 좋아하지만 저지방 품종 만 좋아한다는 것을 확신합니다.

이 유형의 아픈 간을위한 최고의 제품은 의심 할 여지없이 : 칠면조 고기, 닭고기, 송아지 고기, 강 물고기.

주의 할 점은 육류 제품이 간장에 정말로 유익하다는 것입니다. 제대로 끓여야합니다. 예를 들어, 찌거나, 고기를 끓인 또는 삶은 형태로 먹어야합니다.

사람이 고기 음식을 튀김, 훈제 형태로 좋아하면 간 구조에 해를 끼칠 가능성이 더 큽니다.

음료수

어떤 음료가 간에 유용 할 수 있습니까? 우리의 간은 녹차가 아주 좋아 (단지 최고 품질), 수많은 과일 주스와 콩코트가 유용한 비타민으로 몸을 포화시킬 수 있음이 밝혀졌습니다.

그는이 간장이 간장에서 발효 된 우유 제품 인 케 피어 (kefir), 저지방 요구르트와 같은 건강 음료이므로 밤에 마시는 것이 더 좋습니다.

또한 간을 정화하고 회복시키기 위해 의사는 정기적으로 마시는 생수를 권장합니다. 약식 미네랄 워터는 매 식사 전에 약 20 ~ 30 분 동안 마셔야합니다.

기타

우리는 간장이 너무 매운 음식과 짠 음식을 좋아한다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 이것은 언젠가이 기관의 병리에 직면 한 것이 아니라 이제 모든 삶을 심하게 먹어야한다는 것을 의미하지는 않습니다.

이 기관의 병리학을 가진 사람들은 맛있는 음식을 잘 먹을 수 있습니다. 어떤 조미료를 소비 할 수있는 이유와 이유를 간단히 파악하는 것이 중요합니다.

따라서 간 질환 환자의 식단에 아마씨, 말린 과일, 식물성 기름을 첨가하는 것이 매우 유용합니다.

우리의 간은 심황 같은 조미료도 좋아합니다.이 심황은이 기관의 회복을 자극하고 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다.

이 선의 질병을 가진 환자가 호두, 생강, 양인데, 아스파라거스 또는 무화과를 먹는다면 대단합니다. 그러나 과체중 인 사람들은 높은 칼로리 함량으로 인해 먹는 무화과와 무화과의 양에주의해야합니다.

그건 그렇고, 더 좋은 음식을 섭취 할 수 있다는 것을 잊지 말고 인터넷에서 찾기 쉬운 칼로리 음식의 특별한 테이블을 도와줍니다.

간 병변을 앓고있는 많은 환자들은 단맛과 단 것을 모두 금지하지만, 밝혀진 바와 같이 영향받은 간장에 아주 유용 할 수있는 방법으로 디저트를 준비 할 수 있습니다.

그리고 우리는 그러한 환자들에게 맛있는 유용한 요리법을 제공 할 것입니다.

간 질환 - 민간 요법 치료

간은 인체에서 가장 중요한 기관 중 하나입니다. 그것은 소화를 돕고 몸에서 독소를 제거하고 일반적으로 500 가지 이상의 다른 기능을 수행하는 담즙을 생성합니다.

불행히도 정크 푸드, 알코올 남용, 흡연, 일일 스트레스 및자가 치료의 소비에 많은 공간을 할당 한 현대 생활은 간 질환의 증가에 기여합니다. 그러나 간장의 이상을 판단하는 것이시기 적절하면, 일반적인 방법으로 장기에 미치는 유해 요인의 영향을 줄이고 건강을 유지하고 더 유지할 수 있습니다.

간 질환의 증상

질병의 발병을 나타내는 징후는 매우 광범위하며 다른 질병이나 단순한 고갈의 증상으로 종종 오인됩니다. 발한, 불쾌한 몸의 냄새, 붉은 색, 부은 눈, 가려움증.

황달은 간염의 또 다른 흔한 증상입니다.

그것의 원인은 혈액에서 빌리루빈 상승입니다. 동시에, 피부와 눈은 담황색을 띄게됩니다.

많은 환자들이 만성 피로, 체중 감소, 통증, 메스꺼움 및 구토로 고통받습니다. 혈당 상승, 지방 흡수 장애, 변비 또는 소화 불량, 담석증, 복부 팽창과 같은 문제가 발생합니다. 염증의 결과는 또한 혈액 응고의 위반입니다.

간 질환의 형태가 다양하기 때문에 각각의 증상이 다를 수 있습니다. 가정에서 질병의 본질과 원인을 결정하기 위해 가정 진단과 검사의 형태로 특별한 진단 도구가 있습니다. 가정 검사 중에 얻은 결과에도 불구하고 질병의 존재를 확인하기 위해 가능한 한 빨리 병원에 가야합니다.

인체의 주요 필터를 치료하는 것은 어렵고 장기적인 작업이므로 전문가는 진단에 종사하고 치료 전술을 결정해야합니다.

간 질환 치료

간을 치료하기 위해 독자들은 Leviron Duo를 성공적으로 사용했습니다. 이 도구의 인기를보고, 우리는 당신의주의를 끌기로 결정했습니다.
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간장 건강, 가정에서의 치료 및 회복을위한 가장 유명한 민간 요리법은 입증 된 약용 식물과 건강한 채소 및 과일을 기반으로합니다.

  • 밀크 티슬 이 식물은 광범위한 장기 질병에 효과적입니다. 그것은 바이러스 성 및 알콜 성 간염, 간경변, 화학 물질과 함께 중독, 버섯에 대한 추가 치료로 사용됩니다. 그것은 또한 예방과 청소에 좋은 간염에 도움이됩니다. 1 일 2 회 900mg의 약을 식사와 함께 섭취하십시오. 이 식물의 또 다른 이름은 밀크 엉겅퀴입니다.
  • 애플 사이다 식초 치료법은 간 해독을 치료하는 데 도움이됩니다. 식사 전에 복용하면 지방 세포의 신진 대사 과정을 촉진합니다. 1 tbsp를 희석하십시오. 내가 1 tsp와 사과 사이다 식초. 물 한 잔에 꿀. 혼합물을 하루에 세 번 마 십니다.
  • 민들레 뿌리에서 차. 달이기는 것은 몸의 기능을 향상시키고 염증을 줄이며 회복시킵니다. 1 잔에 하루 2 번 받으십시오.
  • Amla 또는 인도 구스베리. 이 과일은 비타민 C가 풍부하여 간장의 기능을 수행하고 세포가 파괴되지 않도록 도와줍니다. 날 때 4-5 열매를 먹는다. 그들은 샐러드에 추가하거나 코티지 치즈와 소금을 섞어서 먹을 수 있습니다.
  • 감초. 비 알콜 성 지방간 질환 치료를위한 탁월한 도구. 감초 뿌리 분말을 끓는 물에 부어 넣으십시오. 약 2 분을 주장하고 긴장을 풉니 다. 하루에 1-2 번 마시고 컵 1 개를 마 십니다.
  • 심황 그것은 소독과 항산화 특성을 가지고 있습니다. 이 식물을 함유 한 의약품의 처방은 간장 건강을 현저히 향상시키고 염증 증상을 완화하며 통증을 돕고 B 형 간염과 C 형 간염을 유발하는 바이러스의 증식을 예방합니다. 심황 우유 또는 1 tsp. 여보, 매일 가져 가라.
  • 아마 씨앗. 몸체의 변형을 방지하고 몸체의 하중을 줄입니다. 샐러드의 준비에 전체 또는 빻은 씨를 사용하거나 시리얼에 첨가하십시오.
  • 시금치와 당근 주스. 이 도구는 간경화에 효과적입니다. 염증 증상을 제거합니다. 시금치 쥬스 1/2 컵과 같은 양의 당근 쥬스를 준비하십시오. 3 시간마다 마실 수 있습니다.
  • 다른 야채. 사탕무, 양배추, 당근, 브로콜리, 양파 및 마늘은 간에서 간균이 몸에서 발암 물질과 독소를 제거하는 효소의 농도를 증가시키는 데 도움이됩니다.
  • 아보카도와 호두. 그들은 각종 질병에서 간을 보호하고 그것에있는 독소의 축적을 방지합니다.
  • 사과와 잎이 많은 채소. 담즙 생성을 자극하고 사과에 함유 된 펙틴은 소화관에서 독소를 제거하여 간을 회복시킵니다.
  • 불소가없는 물 마시기. 그것은 유해 물질의 몸을 정화하는 데 도움이됩니다. 하루에 최소한 10-12 잔의 안경을 마셔야합니다.
  • 녹차. 그것은 간 기능을 지원하고 염증의 증상을 줄이기 위해 카테킨이 많이 포함되어 있습니다. 매일 3-4 컵 마 십니다.

운동은 음식물의 소화와 신체의 지방 제거를 자극합니다.

운동은 땀을 흘리며 피부를 통해 독소를 제거하고 신체의 부하를 감소시킵니다. 최상의 결과를 얻으려면 적어도 매일 40 분, 주 5 일 동안 매일 연습해야합니다.

이러한 제품 외에도 흡연, 알코올 및 과도한 철분 보충제는 피해야합니다.

가정에서의 민간 요법 및 질병 예방과 같은 간 치료는 다양한 약용 식물을 사용하는 대체 의학 방법의 도움으로 가능합니다.

한방 간 치료 방법

간은 반드시 치료 받고 유지 되어야만한다는 사실을 누구나 알고 있습니다. 정상적인 기능 수행을 위해서는 정기적 인 예방이 필요합니다. 집에서 허브로 간을 치료하면 손상된 세포를 회복하는 데 도움이됩니다.

전통 의학은 예방과 치료를 권장합니다 :

  • 카모마일 꽃. 그들은 항 염증, 구취 및 choleretic 에이전트입니다. 간에 통증을 예방합니다. 이 식물은 집에서 간염과 담낭염의 치료에 유용합니다.
  • 박하 담즙의 유출을 촉진하고 식사 후 무거움을 덜어줍니다.
  • Hypericum 간세포와 담관에 유익한 효과. 신체의 전반적인 상태를 개선하고 효율성을 증가시킵니다.
  • 금 송 화 꽃입니다. 소독, 항 염증 및 살균 작용을 가지고 있습니다. 이 식물은 간에서 대사 과정을 가속화하고 분비 기능을 향상시킵니다.
  • 엉겅퀴 과일. 그들은 독소의 몸을 정화하고 집에서 간 세포를 재생합니다. 식물은 간경변, 간염을 치료하는 데 사용됩니다.
  • 옥수수 실크. 그것은 choleretic, 이뇨제 및 항염증제로 알려져 있습니다.
  • 쐐기풀. 그것에는 choleretic 효력이 있고, 또한 고통없이 모래 및 특정 유형의 돌을 제거 할 수있다. 가정에서 적용 할 수있는 전통 의학의 조리법 중 4 tbsp의 가장 일반적인 준비. 내가 미리 말린 쐐기풀 잎과 ½ l. 물. 잔디는 약 5 분간 끓여야 만한다. 국물에 1 큰술을 더합니다. 내가 여보 하루에 4 번 마셔 유리 반을 마 십니다.

전통 의학에서 널리 쓰이는 의약 식물의 총 질량 중에서 celandine을 구별하여 간 기능을 정상화합니다.

Celandine - 간 질환을 치료할 수있는 자연적인 방법

식물, 줄기, 잎 및 꽃의 지상 부분을 사용하여 약의 제조를 위해. 그것을 수집 한 직후, 그늘진 장소에서 집에서 얇은 층을 쌓아서 건조시켜야합니다. Celandine은 분말, 팅크, 차 또는 찜질의 형태로 사용됩니다.

질병의 유형에 따라 celandine 및 기타 민간 요법으로 질병을 치료하기 위해 다른 방법을 사용하십시오.

  1. 간염. celandine, adonis, 들보, 야 로우를 2 : 1 : 1 : 1 비율로 혼합하십시오. 끓는 물의 유리는 1 tbsp에 추가한다. 내가 다진 혼합물을 섞어 서 보자. 1 잔의 유리를 하루에 두 번 마 십니다. celandine 치료를위한 두 번째 수집은 옥수수 잎과 celandine으로 구성되어 있으며 2 : 1의 비율로 사용됩니다. 2 큰술을 부 어라. 내가 초본 4 컵의 끓는 물과 약 10 시간 동안 주입하십시오. 일주일에 30 분전에 1 큰술을 드십시오. 내가 하루에 2 번. 다음으로 5 일간 휴식을 취하고 코스를 반복해야합니다.
  2. 만성 간염 또는 염증. calamus 뿌리와 celandine의 동등한 부분에서 만든 주입이 사용됩니다. 이것을 위해서는 2 tsp가 필요합니다. 허브의 혼합물은 1 잔의 끓는 물에 양조하고 1 시간을 주장합니다. 1 tbsp에 대한 식사 전에 반 시간 동안 변형과 사용 후. 내가
  3. 간경화. 신선한 식물로 만든 주스를 하루 3 번 먹고 식사 전에 작은 부분을 마 십니다. 합병증의 발생을 피하려면 한 방울로 시작해야합니다. 그런 다음 점진적으로 양은 1 tsp로 증가되어야합니다. 모든 증상이 사라질 때까지 치료를 계속하십시오. 또한 celandine의 유용한 팅크이며, 매일 15 방울의 3 개월 이내에 복용해야합니다.

간 질환 치료를위한 권장 사항

건강한 생활 습관, 적절한 영양 및 민간 치료 요법으로 간을 치료하거나 적어도 성능을 향상시킬 수 있습니다. 체중 조절, 흡연과 음주를 중단하면 균형 잡힌 식사가 장기 기능 장애의 위험을 상당히 줄입니다. 치유 할 수없는 결과를 초래할 수있는자가 투약을하지 마십시오.

질병의 증상이 나타나기 시작하고 즉각적인 의학적 개입이 필요한 심각한 문제가 나타나지 않으면 위의 치료법 중 하나를 선택하여 치료할 수 있습니다. 그러나 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하여이 경우 효과적인 방법을 결정하는 것이 좋습니다.

간경변의 영양

간경변 - 실질 조직의 파괴와 뚜렷한 섬유화의 형성을 동반 한 심각한 진행성 질환. 질병의 원인 - 바이러스 성 간염,자가 면역 과정, 알코올 손상, 화학 물질의 독성 영향, 기생충 감염. 남성의 경우 여성보다 더 흔합니다.

간경변은 치료가 불가능합니다. 의사의 주된 임무는 간세포의 죽음을 늦추고, 환자의 생명을 연장하고, 환자의 질을 향상시키는 것입니다. 치료는 알코올성 음료와 성가신 식품을 완전히 배제한식이 요법을 철저히 준수해야합니다.

간경변의 경우식이 요법은 병의 단계, 수반되는 질병 및 합병증의 존재 여부에 따라 조정됩니다.

일반 원칙

간경변증에 대한 영양 섭취가 완료되어야합니다. 일일 에너지 값은 2500에서 2800 kcal이며, 탄수화물 함량은 약 400 g이고 단백질 함량은 80 g입니다 (이 중 동물은 약 50 g입니다).

간경변증이 보상되지 않으면 단백질의 양이 줄어 듭니다. 보상을 받으면 간장 세포의 복구에 아미노산이 필요하기 때문에 제한 할 수 없습니다.

간경화가있는 음식을 먹는 것이 종종 필요하며, 하루 섭취하는 음식 섭취는 최소한 4 회 이상이어야합니다.

식품은 조리하거나 찌거나 오븐에서 가방이나 호일로 구워 낼 수 있습니다. 프라이드, 지방질, 매운맛 및 짠맛은 제한하거나 완전히 제거하는 것이 좋습니다. 공격적 요리가 없으면 위액과 담즙이 적게 생성되어 간에서의 부하가 감소합니다.

이 검사를 받아 간 문제가 있는지 확인하십시오.

간경변증이 따뜻한 음식을 섭취하면식이 요법에 포함 시키기에는 너무 차갑고 너무 덥습니다.

음식은 일관성이 있어야 균일해야하지만 꼭 문질러서는 안되며 거친 섬유질이나 줄무늬가 될 수 없습니다. 1 일 1.5 리터 이상 마시는 것이 좋습니다. 복수 (복강 내 액체 축적)로 인해 하루에 1 리터 이하의 음주 모드를 변경하고 소금의 양을 2g으로 줄여야합니다.

간경변으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

우선, 신체는 육류와 어류에서 얻어지는 고급 단백질을 필요로합니다. 닭고기, 송아지 고기, 토끼, 칠면조를 먹을 수 있습니다. 물고기에게서 그것은 지방질의 최소한에 아미노산으로 몸을 제공하기 위하여 야윈 것을 선택하는 추천된다. 이들은 대구, navaga, 파이크 퍼 치, 폴락, 파이크, 강 농어 등입니다. 해산물에는 단백질 홍합, 오징어, 왕새우, 문어, 게가 풍부합니다.

간경변증에 대한 메뉴에서 복잡한 탄수화물이 있어야합니다 : 쌀, 양질의 거친 밀가루, 오트밀, 메밀, 보리 죽.

빵집 제품에서 1 등급의 밀가루, 마른 패스트리, 마른 비스킷에서 마른 고풍의 빵을 만들 수있었습니다.

유용한 저지방 유제품 : 코티지 치즈, 리아 첸카, 케 피어, 요구르트, 우유, 사워 크림.

하루에 1 달걀 이상을 오믈렛이나 부드러운 삶은 형태로 먹을 수 없습니다.

야채는 많이 끓여야하며 대부분 끓여야합니다. 이들은 콜리 플라워, 호박, 호박, 감자, 사탕무, 당근입니다. 과일에서 당신은 신선한 바나나와 구운 사과를 먹을 수 있습니다 (또는 신맛이없는 순수한 것).

달콤한 허용 마멀레이드, 사탕, 마쉬 멜로우, 잼, 보존 식품, 꿀.

지방에서는 정제 된 식물성 기름을 소량으로 먹을 수 있습니다. 간세포를 치유하는 물질이 들어있는 접시에 우유 엉겅퀴 기름을 넣는 것이 좋습니다.

음료는 따뜻한 차 (약초, 검은 색), 치커리, 말린 과일 또는 신선한 과일에서 comp다. 젤리, 과일 음료, 미네랄 워터, 과일 및 베리를 물로 희석하여 마실 수 있습니다.

다음과 같은 식사가 식단에 포함될 수 있습니다.

  • 곡류, 유제품, 과일 및 채소 수프, 두 번째 저지방 국물, 채식 수프 및 보르 시주에서 조리 한 첫 번째 코스;
  • 단백질의 오믈렛, 부드러운 삶은 계란;
  • 가금류와 토끼로 만든 피부와 줄무늬가없는 쪄진 패티, 멜론, 수플레
  • 증기 및 구운 생선 조각, 생선 케이크;
  • 신선하고 삶은 채소의 반찬, 으깬 녹두, 삶은 양파;
  • 식물성 기름 드레싱, 야채 골수 캐비어, vinaigrette, 물에 담근 저지방 청어, 생선의 젤리, 저지방 햄 샐러드, 생선 또는 고기가 들어간 야채 샐러드;
  • 사워 크림, 우유, 야채, 과일을 기반으로 한 수제 소스.

금지 된 제품

간경변의 경우,식이 요구 사항이 엄격하고 미해결 식품 목록이 인상적입니다. 너는 먹을 수 없어.

  • 고기, 버섯, 생선 포화 국물;
  • 수프 그린, 콩과 식물, okroshka;
  • 훈제 및 소금에 절인 생선, 통조림 식품 및 캐비어;
  • 닭고기, 오리, 돼지 고기, 라드, 소시지, 통조림 고기, 훈제 고기;
  • 식용유;
  • 튀김과 단단한 삶은 계란;
  • 매운 짭짤한 치즈;
  • 버터, 지방산 유제품 (사워 크림, 크림, 코티지 치즈);
  • 신선한 빵, 생과자, 퍼프 페이스 트리, 튀겨 진 파이;
  • 콩과 식물, 어떤 형태의 버섯, 견과류;
  • 가장 신선한 (익지 않는) 장과 및 과일;
  • 흰 양배추, 시금치, 가지, 무, 무, 순무, 양파, 마늘, 샐러리, 파슬리, 딜, 밤색, 달콤한 고추, 콩과 식물.
  • 절인 채소와 소금에 절인 채소;
  • 겨자, 와사비, 케첩, 마요네즈, 식초, 후추 등.
  • 모든 주류;
  • 크림, 초콜릿, 사탕, 아이스크림 과자;
  • 천연 커피, 코코아, 탄산 음료, 사워 주스.

십자가 보상 및 보상

간경화는 보상을받지 못하고 보상받습니다. 첫 번째 경우 인체는 이미 위험에 처한 환자의 일과 생활에 이미 대처하고 있습니다. 두 번째 경우에는 간이 완전히 영향을받지 않으며 나머지 간세포는 기능을 수행합니다.

보상 된 간경변증 환자는 코티지 치즈, 우유, 닭고기, 쇠고기, 마른 생선, 메밀, 오트밀, 달걀 흰자 등의 식물성 및 동물성 단백질 식품을 섭취합니다. 이 제품에는 간 조직의 퇴행을 억제하는 물질이 포함되어 있습니다. 이러한식이 요법은 간경변의 다른 유형과 달리 특히 간염으로 인한 알코올성 간경변증에 효과적이며,식이 요법으로 치료하고 교정하기 쉽고 알콜 음료를 완전히 포기합니다.

보상되지 않은 - 단백질의 양은 3 회 (하루 30g까지) 감소되거나 건강 상태가 악화 된 식단에서 완전히 제거됩니다. 지방 비율은 하루에 약 85 그램이며, 상태가 좋지 않으면 소비량이 2-2.5 배 줄어든다.

복수의 경우

평균 칼로리 함량은 2500 kcal입니다. 소금은 하루에 2g으로, 액체는 1-1.2 리터로 감소합니다. 탄수화물의 양은 하루에 약 400 그램이며 단백질은 90 그램입니다. 동물과 관련하여 식물성 단백질과 어류 단백질의 비율이 증가하고 있습니다.

하루 4-5 번 먹어야합니다. 간을 자극하는 모든 음식은 제외됩니다.

복수의 증상이 증가하면 소금은 5-10 일 동안 완전히 배제됩니다. 메뉴에는 칼륨이 풍부한 음식이 포함되어 있습니다. 간 뇌 질환의 발달과 함께 단백질의 양은 30g으로, 동물성 단백질은 완전히 배제되고, 탄수화물의 양은 하루에 약 250g입니다.

무염식이로 음식의 맛을 향상 시키려면 레몬과 토마토 쥬스, 베이 리프, 말린 허브 (실란트로, 바질, 박하, 백리향)를 넣을 수 있습니다.

일주일 동안의 식사

5 일식이를 사용한 간경화의 경우 메뉴는 다음과 같이 보일 수 있습니다.

월요일

  • 증기 고기, 당면, 차.
  • 오븐 구운 사과.
  • 마른 고기 국물에 스프, 닭고기에 쌀, 말린 과일 설탕에 절인 과일.
  • 사과.
  • 스팀 생선, 으깬 감자 또는 야채 퓌레, 코코아.

화요일

  • 오트밀, 코티지 치즈, 차.
  • 양배추 스튜.
  • 감자 수프, 닭고기와 양배추 롤, 신선한 베리 설탕에 절인 과일.
  • 키셀, 말린 건빵.
  • 밥, 치즈, 허브 티 삶은.

수요일

  • 구운 생선, 오믈렛, 차.
  • 바나나
  • 누들 스프, 닭고기 찜, 젤리.
  • rusks와 차입니다.
  • 스팀 물고기, dogrose 달인.

목요일

  • 세 몰리나 죽, 차.
  • 찐 양배추.
  • 사순절 감자, 으깬 감자, 삶은 고기, 장 과즙.
  • 주스, galetny 쿠키.
  • 과일 샐러드.

금요일

  • 데친 계란, 밥, 허브 티.
  • 치즈 케이크와 사 우 어 크림입니다.
  • 우유 스프, 송아지 고기 수플, 젤리.
  • 케 피어.
  • 스팀 생선, 삶은 감자 샐러드, 미네랄 워터.

토요일

  • 메밀 죽, 스팀 패티, 차.
  • 배.
  • 커 티 지 치즈 캐서 롤, 삶은 감자, 설탕에 절인 과일.
  • 키셀.
  • 삶은 닭 가슴살, 구운 사과.

일요일

  • 대구, 밥, 차 찜.
  • 으깬 된 당근 및 사과입니다.
  • 마른 국물, 파스타, 송아지 고기를 넣은 스튜, 과일 조림.
  • 국물 엉덩이.
  • 쌀 죽, 스팀 물고기, 차.

요리하는 법

조리법 식단은 간단하고, 준비에는 시간이 많이 걸리지 않습니다.

애플 키셀
성분 :

  • 사과 - 0.5 kg;
  • 물 - 2 개의 컵;
  • 감자 전분 - 1 큰 술;
  • 과립 설탕 - 100 g

불에 물을 넣으십시오. 과일을 껍질을 벗기고, 자르고, 끓는 물에 넣고 약 10 분 동안 요리하십시오. 열에서 팬을 제거하고, 체에 사과를 버리고, 으깬 후 국물에 합쳐서 불을 넣고 모래를 넣으십시오. 전분은 소량의 물로 빠르게 희석됩니다. 파인 스트림은 끊임없이 저어 주면서 전분의 물을 사과 소스에 부어 넣습니다. 3 분 동안 익히고 열에서 요리 한 kissel를 제거하십시오.

커드 푸딩
성분 :

  • 커티지 치즈 - 1 팩 (250 그램);
  • 양질의 거친 밀가루 - 1 큰술;
  • 닭고기 달걀 1 개;
  • 버터 50 그램;
  • 건포도 - 30 그램;
  • 과립 설탕 - 50 그램.

버터는 양질의 거친 밀가루와 섞어서 섞는다. 달걀 노른자는 커티지 치즈로 문질러 주며 흰 건포도는 건포도로 채찍질합니다. 모든 성분을 결합하고, 설탕을 첨가하고, 섞고 형태에서 끼워 넣고 구우십시오.

야채와 함께 대구
성분 :

  • 대구 (필렛) - 200g;
  • 감자 - 1 개 (중간 크기);
  • 당근 - 1 조각;
  • 콜리 플라워 - 4-5 화서;
  • 식물성 기름 - 20 ml;
  • 딜 - 장식.
  • 소금

베이킹 접시에 호일을 놓고 대구 필레를 그 위에 놓습니다. 당근을 비 춥니 다. 감자를 원으로 자르고, 칼로 빻습니다. 모든 야채를 물고기에 올려 놓고 식물성 기름을 붓고 약간 소금을 부어 포장합니다. 오븐에두고 180 ° C에서 30 분 동안 베이킹하십시오.

야채 스프
성분 :

  • 감자 - 300 그램;
  • 양파 순 무 - 1 머리;
  • 당근 - 1 조각;
  • 버터 - 1 큰 술;
  • 만 잎

간경변의 경우 수프 용 야채가 너무 익었습니다. 냄비에 얇게 썬 감자를 물에 넣고 불에 태우십시오. 끓인 후 강판 당근, 다진 양파, 베이 리프를 붓고 준비가 될 때까지 요리하십시오. 마지막에는 버터 한 스푼을 넣으십시오. 원하는 경우 치킨 필렛을 미리 조리 할 수 ​​있습니다.

평생 간경변증을 가진식이 요법을 따라야합니다. 엄격한 제한에도 불구하고 음식을 다양하고 맛있게 만들 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 간장이 더 오래 일하고 환자의 수명을 연장하는 데 도움이 될 것입니다.

간 경변증 호두를 먹을 수 있습니까?

간경변의 호두는 섭취가 가능하지만 합리적인 범위와 양으로 완벽하게 섭취 할 수 있습니다. 견과류에는 지방이 많이 포함되어 있으므로이 병에 걸린 환자는 1 일당 50 그램 밖에 섭취 할 수 없습니다.

좋은 양의 단백질은 식단에서 환영 받지만, 구성물에 많은 콜레스테롤을 함유하고있는 제품은 원칙적으로 배제하고 남용하지 않는 것이 바람직합니다.

너트는 매우 지방이 많은 제품이며 간장과 같은 기관에 스트레스를 많이 주지만 간경변의 경우에는 건강을 유지하기 위해 의사가 처방 한 식단에 따라 일반적으로 섭취해야합니다.

간경변증 다이어트

간경변증은 약물 치료에서 매우 중요한 포인트입니다. 간경변은 진보 된 형태로 심각한 결과를 초래하는 복잡한 질병입니다. 간경화의 질병으로 간장의 구조가 주로 바뀝니다. 간 조직은 기능적 세포의 정상적인 구조에서 결절성 결합 상흔 조직으로 변합니다.

간경변증은 불완전하게 치료되고 무시 된 만성 간염, 쓸개 및 전체 담즙 시스템의 염증 과정의 결과입니다. 알콜 중독, 마약 중독은 간경화의 진단에서 절반의 경우에 특징적인 원인입니다. 다이어트에 단백질 위반, 높은 지방 함량과 가난한 음식 섭취, 과일의 정상적인 금액의 부족 간경화로 연결됩니다.

간경화를 앓고있는식이 요법은 약물의 보충 기능을 목표로하고 있으며 약물 복용을 허용하며 오래 동안 건강하고 손상되지 않은 간 세포를 안전하게 유지할 수 있습니다. 간경화, 간성 부전, 복수 및 간 기능 장애의 후반 단계에서 엄격한식이 요법을 통해 환자의 삶의 기회가 증가합니다.

간경변이있는 다이어트 5 번

다이어트 5 번은 간경변증, 위장관 질환의 치료에 의사가 처방 한 근본적인식이 요법으로 여러 가지 만성 병리학 적 병리학에서 장기를 치유하는 데 목적이 있습니다.

간경변의 영양 기본

다이어트 넘버 5는 하루에 90 그램의 건강한 단백질과 지방 비율을 같은 비율로 혼합 한 완전한 사용법입니다. 하루 탄수화물 섭취량은 250-300 그램입니다.

  • 튀김으로 조리 된 제품은 완전히 제외됩니다.
  • 국물 분비물을 증가시키는 식사 (예 : 국물과 향신료)도 식단에 포함되지 않습니다.
  • 가축, 고기, 양고기, 돼지 고기, 오리, 거위, 신장, 두뇌, 콜레스테롤이 많은 음식은 완전히 배제됩니다.
  • 콜레스테롤, 담즙 배설을 강화하는 제품의 존재의 배설의 활성 단계에서 기능을 가지고 과일과 야채의 충분히 큰식이 요법을 포함합니다.
  • 차가운 음식물, 조리 된 음식, 액체는 섭취하면 안됩니다. 모든 것이 상온이어야하며 어떤 경우에도 차갑지 않아야합니다.

식이 요법은 5 번 분량이며, 하루에 5 번 큰 부분은 먹지 않습니다.

야채, 육류, 수프, 시리얼, 조리 방법으로 요리 한 것, 느린 밥솥이나 이중 보일러로 찐 것, 야채, 지방이없는 고기와 생선은 때때로 오븐에서 굽는 것이 허용됩니다.

이 식단의 겉보기에 매우 심각한 기준은 간 질환 및 기타 염증성 질환으로 맛있고 고열량 일 수는 없지만, 이것은 언뜻보기에는 보일 수도 있습니다. 아침 식사는 비 - 신비한 열매 또는 잼을 추가하여 저지방 우유로 매우 건강하고 맛있는 오트밀 또는 세 몰리나를 만들 수 있습니다. 약한 차로 씻어 내고, 보통 설탕, 또는 더 나은 꿀으로 그것을 감미료로 만드십시오. 간과 전신에 맛있고 만족스럽고 맛있는 음식은 너무나도 맛이 있습니다.

2 시간 만에 먹고 싶니? 이 즐거움을 부정하지 마십시오.식이 요법 번호 5의 기본은 하루에 여러 번 분수식입니다. 맛있게 드십시오. 우리는 향이 나는 구운 사과를 원합니다. 그냥 구울 수 있고, 코어를 꺼내어 호두 반을 넣고 꿀을 부으면 굽기 전에 방 전체에 퍼지는 맛있는 향기가 오래 기다리게하지 마십시오.

저녁 식사를 2-2.5 시간 안에 즐겁게 할 수있는 것. 야채와 고기 - 오후에 완벽한 조합으로 간장에 과부하가되지 않도록 충분히 좋은 상태로 유지하십시오. 점심 식사 후에는 휴식을 취하거나, 신선한 휴식을 취하거나, 수평 위치에서 책을 읽을 수 있습니다. 그래서 점심은 야채 수프 (또는 야채 퓌레 스프), 찜질 또는 조리가 가능한 본격적인 닭 가슴살, 밥으로 만든 부서지기 쉬운 죽은 반찬으로 제공되며, 로즈힙, 자두에서 유용하고 맛있는 국물로 모두 마실 수 있습니다. 또는 말린 과일 (uzvar)의 설탕에 절인 과일. 좋은 영양을 가장 까다로운 감정가조차도 쉽게 준비 할 수있는 간단하면서도 맛있는 요리를 고맙게 생각합니다.

이것은 저녁 식사는 아니지만 저녁 식사 후에는 약간 배가 고픈 위장의 가벼운 잡음을 자주 느낄 수 있습니다. 그리고 어린 시절과 마찬가지로 오만함을 가져 봅시다. 유치원에서 오후 간식을 먹는 것이 항상 당연한 것은 당연합니다. 하루 종일 영양 상태에서도 매우 중요합니다. 달콤한 쿠키 (galetnye 쿠키, 호밀 크래커) 2 개, 3 개를 먹고, 과일 젤리를 짜거나, 장미 엉덩이를 달구어 내거나, 설탕을 때십시오.

회상 할 시간이 없다. 저녁 시간이왔다. 위장관의 장기와 마찬가지로 간장은 밤늦게 음식을 섭취하고 과다 섭취하는 것을 좋아하지 않습니다. 저녁 식사는 오후 7 시까 지 가능합니다. 예외적 인 경우, 저녁 8시에 마지막 부분을 깬 다음 복용 할 수 있지만, 간장을 세 심하게 관리하고 저지방 발효유 제품 (예 : kefir, bifidol)으로 음식을 씻어 내십시오. 저녁 식사, 그래서이 마지막 식사에 취침 시간 전에는 할 수있는 것이 있지만, 거의 모든 것이 있지만 합리적인 한도 내에서 가능합니다. 200 그램의 양의 삶은, 마른 생선의 좋은 조각, 하루에이 제품을 사용하는 15 그램 이상의 버터를 가진 으깬 감자, 견과류, 꿀 또는 저지방 사워 크림이 함유 된 저지방 코티지 치즈가 든 달콤한 차가 아닙니다. 시간이 지나면 kefir을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

간경화에 견딜 수 있습니까?

우리는 주제에 관한 기사를 읽으려고합니다 : "간경변으로 견딜 수 있습니까?" 간장 치료를 전문으로하는 우리 웹 사이트에

이 기사에서는 적절한 영양 섭취 방법과 성인의 간경화에 필요한 식단을 고려합니다.

영양 다이어트

간경화의 경우 합리적이고 영양적인 영양소를 준수하는 것은 복잡한 치료 과정에서 매우 중요한 역할을합니다.

완전한 영양 섭취는 주로 위장관 (담낭염, 위염, 위궤양 등)의 2 차적인 합병증의 존재뿐만 아니라 병의 진행 단계에 달려 있습니다.

필요한식이 요법은 발생 된 간경화의 유형에 따라 주치의에 의해 처방됩니다 (보상 또는 비 보상 형태). 환자는 복잡한 음식물 번호 5를 할당받습니다.이 번호는 튀김, 지방질 및 매우 짠 음식 또는 매운 음식 모두를 완전히 제거합니다.

의료 영양은 간세포 (간세포)의 점진적인 회복뿐 아니라 기능의 중요한 개선에 기여합니다.

간경변으로 음식을 먹는 것은 소화 시스템의 장기에 상당한 부하를 가하는 데는 너무 자주 (적어도 하루에 4 ~ 5 p)해야하지만 커다란, 심지어 잘게 부러진 부분이 있어서는 안됩니다. 음식물의 총 일일 칼로리 섭취량은 1800 - 2300 kcal를 초과해서는 안됩니다.

간경변 환자는 몸의 수분 균형을 크게 높이기 위해 매일 따뜻한 음료를 마시는 것이 좋습니다. 하루에 적어도 2 - 2.5 리터를 마셔야합니다. 물로 손상된 간세포의 회복 속도가 빨라집니다.

첫 번째 장소에서 섭취되는 음식에는 간경화와의 싸움에서 면역 체계를 강화하기 위해 신체에 유익한 충분한 양의 비타민이 들어 있어야합니다.

간경변으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

  • 파스타, 쌀, 메밀 또는 채소를 넣은 액체 수프, 지방이없는 국물;
  • 작은 으깬 감자;
  • 희박한 고기, 미트볼도 허용됩니다.
  • 바다, 마른 물고기;
  • 검은 빵;
  • 야채 (당근, 사탕무, 오이, 토마토, 무);
  • 설탕 (하루 30-40 그램 이하);
  • (코티지 치즈, 케 피어, 우유, 사워 크림)의 발효유 제품 (매일 양은 180-250g을 초과해서는 안됨);
  • 여보, 잼;
  • 신선한 딸기 (블루 베리, 딸기, 건포도);
  • 삶은 계란;
  • 스쿼시 캐비어;
  • 우유 죽 (메밀, 오트밀, 쌀, 양질의 거친 밀가루);
  • 신선한 과일 (사과, 오렌지, 포도, 감귤, 체리, 딸기)뿐만 아니라 신선한 주스;
  • 다양한 캐서롤;
  • 삶은 소시지 나 고기는 찐 것만 요리하는 것이 좋습니다.
  • 액체 젤리;
  • 크림 또는 정제 된 오일;
  • 호두.

기억하십시오 : 간 경화증의 경우, 질병의 추가 진행을 현저하게 악화시킬 수있는 나쁜 습관 (알코올 중독, 흡연)의 남용은 절대 금기입니다.

다이어트에서 제외 될 제품 :

  • 매운, 튀김, 매우 지방 요리;
  • 완두콩;
  • 절인 음식;
  • 훈제 식품;
  • 기름진 생선과 고기;
  • okroshka;
  • 간 기능에 부정적인 영향을주는 볶은 씨앗;
  • 신선한 호밀 빵;
  • 소시지;
  • 밤색은 어떤 양이든 금기입니다.
  • 탄산 미네랄 워터;
  • 진균은 소화에 약간의 영향을주기 때문에 어떤 형태로든 금기입니다.
  • 튀긴 간;
  • 케첩, 마요네즈, 겨자, 후추;
  • 알코올 (알콜) 제품;
  • 강한 커피, 차 또는 코코아;
  • 튀김뿐만 아니라 삶은 삶은 계란 요리;
  • 다양한 보존;
  • 마늘;
  • 과자 (초콜릿), 그리고 대량으로 금기되는 아이스크림.

이 기사에서는 간경화의 경우 제대로 먹는 법을 알아 냈습니다.

간경변증은 오랜 기간 동안 증상을 나타내지 않을 수도 있지만 적극적으로 진행됩니다. 따라서이 질병의 초기 단계에서 많은 사람들은 그것을 인식하지 못합니다.

간 질환으로 인해 다음과 같은 요인이 발생할 수 있습니다.

  • 과도한 알코올 남용;
  • 부적절한 식단, 발암 물질 및 기타 유해 물질 (많은 튀김 음식, 통조림 식품, 산성 식품, 커피 음료)으로 가득차 있습니다.
  • 다른 질병의 부적절한 치료 (예를 들어, 장 질환의 치료를위한 일부 약물은 간 건강에 악영향을 미칩니다).

담낭의 조기 제거는이 중요한 장기의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 사실이 경우 간은 단순히 담즙 생성에 대처하지 못합니다. 그것은 간관에 축적되어 중독됩니다.

간경화 및 영양 단계

이러한 요인의 결과로 간경변이 발생할 수 있습니다. 그러나 이것은 질병의 마지막 단계입니다. 첫째, 간장의 크기가 현저히 증가하고 지방층으로 덮여 있습니다. 그 후, 흉터가 생기고, 너무 많으면 간경화라고합니다. 이 단계에서, 간장 복수가 생길 수 있습니다.

질병의 모든 기간에는 매일식이 요법에서 단백질이 부족하거나 완전히 부족합니다. 그러나 이것은 많은 단백질 식품을 즉시 먹어야한다는 것을 의미하지는 않습니다. 신중하게 입력해야합니다.

복수에 대한 영양은이 질병에 대한 음식의 일반적인 형태와 유형과 다르지 않습니다.

간 질환의 위험과 이미 존재하는 질병의 급성기를 줄이기 위해 특별한 치료법이 처방됩니다. 간 및 담낭의 기능에 악영향을 미치는 제품은 완전히 제외됩니다.

간경변이있는 다이어트 5 번

식이 요법 제 5 호를 위해 요리 할 때, 기계식 schazheniye는 고려되지 않습니다. 즉, 닦은 접시는 사용되지 않습니다. 그러나 열처리의 유형과 방법의 역할은 매우 큽니다! 가능한 한 동물성 지방의 사용을 제한 할 필요가 있으며, 특히 열처리 중에 분해되는 생성물을 제한해야합니다.

버터와 식물성 기름은 소량 사용되지만 가공은하지 않습니다. 즉, 따뜻한 시리얼 한 그릇에 한 스푼의 버터 또는 수프 한 그릇에 곧은 식물성 야채를 넣을 수 있습니다. 이러한 조치는 요리의 질과 맛에 영향을주지 않지만 때로는 간 질환과 담즙 방광의 악화 위험을 감소시킵니다.

또한 콜레스테롤과 질소 성 추출물, 배당체 및 식물성 정유를 함유 한 식품의 사용을 권장하지 않습니다.

요리를위한 특별한 요구 사항이 있습니다 :

  • 수프와 다른 요리를 위해 야채를 튀기거나 볶지 마십시오.
  • 당신은 튀김이나 음식 (cutlets, 오믈렛 등등)을 튀길 수 없습니다.
  • 일반적인 방법으로 조리의 유행과 찐;
  • 우유, 사워 크림 및 크림을 수프 250ml 당 약 10-15 ml의 소량 (예 : 수프 한 그릇에) 요리에 넣을 수 있습니다.
  • 가능하면 소금을 거의 사용하지 말고 완전히 사용하십시오.

이러한 제한 및 간 및 담낭 질환에 허용 된 음식 세트가 발생했습니다.

허용 된 제품 및 요리

간에 간경변이 생기면 다음 제품을 안전하게 사용할 수 있습니다.

  • 부드러운 밀이나 호밀 빵이 아니라 소량의 구운 이스트를 넣지 않은 반죽 제품과 과일 및 코티지 치즈 (하루 0.5kg 미만);
  • 닭고기, 칠면조, 송아지 고기 및 쇠고기의 마른 고기;
  • 저지방 어류;
  • 다양한 시리얼 (오트밀, 콩나물 및 귀리 국물이 특히 유용합니다);
  • 듀럼 밀 메밀로 만든 파스타;
  • 우유, 사워 크림 및 크림을 제외하고 무 지방 유제품 (첨가제가없는 여러 종류의 케 피어, 코티지 치즈);
  • 일주일에 3 개의 계란을 증기 오믈렛이나 삶은 삶은 삶은 삶은 삶은 삶은 삶.
  • 일부 야채 - 호박, 호박, 제한 토마토, 오이, 콜리 플라워, 브로콜리, 당근, 감자;
  • 비 산성 말린 과일, 과일 및 열매 (블루 베리, 초원 딸기, 정원 빅토리아, 허니);
  • 소량이며 종종 땅콩이 아닙니다 (단지 땅콩이 아닙니다).
  • 비 초콜릿 제과 (마멀레이드, 잼);
  • 천연 꽃 꿀과 과당;
  • 저지방 버터 및 식물성 기름 (열처리없이);
  • 차가운 차가 아니라 신선한 야채, 과일 및 열매의 신선한 주스, 장미 엉덩이; 아직도 물.

다음과 같은 요리를 요리 할 수 ​​있습니다.

  • 파스타 (양배추 수프, 우유 스프, 보르 슈)와 야채 및 시리얼 국물에 수프;
  • 시리얼 죽과 캐서롤;
  • 사워 크림, 야채 및 우유 소스;
  • 과일 및 베리 컴포트, 젤리 및 무스;
  • 수제 마멀레이드, 보존 식품, 잼 (제한적)

이러한 단백질식이 요법은 변비를 일으킬 수 있지만 쉽게 관리 할 수 ​​있습니다. 매일 매일 하나의 원칙 만 따라야합니다.

  1. 이른 아침부터 씻은 움푹 한 자두에 삶은 물을 부어서 3-4 조각이면 충분합니다.
  2. 약간 식히십시오;
  3. 먼저 딸기를 먹고 그 아래에서 물을 마 십니다.

1 일 섭취하는 모든 제품과 요리는 3kg을 초과하지 않아야합니다. 여성과 남성의 치료 영양에는 약간의 차이가 있습니다. 여성의 경우 1 일 섭취량은 2kg에서 2.6kg으로 적어야합니다. 어쨌든 하루 동안 5-6 가지 식사로 나누어야합니다.

취침 전 2-3 시간 내에 음식을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 뜨겁고 차가운 요리를 버려야합니다. 섭취 한 모든 음식은 따뜻하거나 실온이어야합니다.

유체 소비도 규제됩니다. 낮에는 작은 양의 물로 2 리터의 깨끗한 물 (실온)을 마셔야하지만 음식을 씻지 않아야합니다.

이러한 모든 제품과 요리는 간 질환에 유용하며 이에 대처하는 데 도움이됩니다.

다이어트 중 잘못된 음식

과도한 사용으로 간경변증을 유발하고 그 진행에 기여할 수있는 음식이 있습니다.

  • 통조림 식품 (통조림 생선 및 육류, 토마토 페이스트, 케첩, 겨자, 와사비, 마요네즈, 주스 및 기타 음료, 크림);
  • 농축 고기 및 생선 국물;
  • 신맛, ast은 맛, 쓴 맛의 야채 (마늘, 밤색, 양파, 무, 무, 양배추, 무, 후추);
  • 지방 육류, 가금류 및 생선;
  • 어떤 형태로든 버섯;
  • 훈제 및 훈제 - 조리 된 제품;
  • 염분 (소시지, 야채, 캐비아, 매우 짠 치즈);
  • 산 (감귤류, 식초, 산딸기 및 과일);
  • 튀긴 음식;
  • 주당 3 개 이상의 닭고기 계란;
  • 제과 (케이크, 파이, 머핀, 만두 등);
  • 모든 콩과 식물;
  • 커피, 코코아, 초콜릿;
  • 지방 유제품;
  • 어떤 형태의 알코올;
  • 탄산 음료.

이러한 모든 한계에도 불구하고식이 요법 번호 5는 맛있고 건강한 요리가 풍부합니다. 아마도 처음에는 환자가 위에서 언급 한 식사를 포기하는 것이 어려울 것입니다. 그러나 21 일 동안 음식에 머물 자마자 몸은 더 이상 필요하지 않습니다. 건강에 좋은 음식에 익숙해지는 기간이 있습니다.

간경변이있는 1 주일 간 샘플 메뉴

월요일

아침 식사 :

  • 버터 조각으로 메밀 죽을 부서지기 쉽다.
  • 부드러운 삶은 계란;
  • 버터 샌드위치;
  • 약한 홍차.

두 번째 아침 식사 :

  • 저지방 코티지 치즈;
  • 말린 과일의 설탕에 절인 과일.

점심 식사 :

  • 야채 수프;
  • 검은 단단한 빵;
  • 증기 커틀릿;
  • 오이, 토마토 및 식물성 기름의 샐러드;
  • 로즈힙 차.

티타임 :

석식 :

  • 구운 생선;
  • 삶은 야채;
  • 약한 홍차;
  • 건빵.

침대 몇 시간 전에 :

화요일

아침 식사 :

  • 버터와 장과 조각 물로 오트밀;
  • 단단한 치즈의 조각;
  • 빵과 버터;
  • 허브 차 (건포도 잎, 블루 베리 또는 빅토리아).

두 번째 아침 식사 :

  • 증기 당근 커틀릿.

점심 식사 :

  • 약한 닭 국물에 야채 수프;
  • 호밀 빵;
  • 삶은 치킨 필렛;
  • 야채 샐러드;
  • 설탕에 절인 과일.

티타임 :

석식 :

  • 삶은 폴락;
  • 야채 스튜;
  • 약한 차;
  • shortbread cookies.

침대 몇 시간 전에 :

수요일

아침 식사 :

  • 호박과 쌀 죽;
  • 단단한 치즈의 조각;
  • 단단한 삶은 달걀;
  • 약한 홍차;
  • 빵과 버터;
  • 여보

두 번째 아침 식사 :

  • 피캔이나 캐슈와 과일 샐러드.

점심 식사 :

  • 저지방 사워 크림 한 숟가락으로 양배추 수프;
  • 검은 빵 조각;
  • 스팀 치킨 커틀릿;
  • 삶은 감자;
  • dogrose 달인;
  • 와플

석식 :

  • 스팀 물고기 패티;
  • 삶은 마카로니;
  • 설탕에 절인;
  • galetny 쿠키.

침대 몇 시간 전에 :

목요일

아침 식사 :

  • 버터와 말린 과일 한 조각으로 물에 죽;
  • 약한 차;
  • 단단한 치즈의 조각;
  • 밀 빵과 버터;
  • 허브 티.

두 번째 아침 식사 :

점심 식사 :

  • 송아지 고기와 함께 borsch;
  • 증기 야채 패티;
  • 삶은 마카로니;
  • 약한 차;
  • 쿠키.

티타임 :

  • 커티지 치즈 및 말린 과일 캐서롤;
  • 과일 젤리.

석식 :

  • 구운 닭 가슴살;
  • 삶은 메밀;
  • 약한 차;
  • 마멀레이드.

침대 몇 시간 전에 :

금요일

아침 식사 :

  • buckwheat 죽과 버터;
  • 약한 홍차;
  • 마른 밀가루 빵;
  • 녹은 치즈의 조각.

두 번째 아침 식사 :

  • 삶은 사탕무, 식물성 기름 및 껍질을 벗긴 호두 샐러드;

점심 식사 :

  • 야채와 우유의 숟가락으로 만든 당면 수프;
  • 삶은 생선;
  • 메밀 파스타;
  • 설탕에 절인;
  • galetny 쿠키.

티타임 :

석식 :

  • 찐 야채;
  • 쇠고기 스튜 햄버거;
  • 약한 차;
  • 베리 잼.

침대 몇 시간 전에 :

토요일

아침 식사 :

  • 버터와 말린 과일을 가진 기장의 기장 죽;
  • 마른 밀가루 빵;
  • 단단한 치즈;

두 번째 아침 식사 :

  • 스팀 오믈렛과 딜.

점심 식사 :

  • 닭 국물 스프;
  • 닭고기 돈 까스;
  • 삶은 쌀;
  • 야채 샐러드;
  • 차;
  • 와플

티타임 :

석식 :

  • 삶은 칠면조;
  • 삶은 메밀;
  • 야채;
  • 차;
  • 쿠키.

침대 몇 시간 전에 :

일요일

아침 식사 :

  • 오트밀과 버터와 과일;
  • 차;
  • 치즈;
  • 쿠키.

두 번째 아침 식사 :

  • 신맛 나는 과일과 열매가 아닙니다.
  • 저지방 코티지 치즈.

점심 식사 :

  • 생선 수프;
  • 삶은 야채;
  • 삶은 송아지 고기;
  • 허브 티;
  • 부자 가정 굽기.

티타임 :

석식 :

  • 생선 스팀 cutlets;
  • 삶은 야채;
  • 차;
  • 마멀레이드.

침대 몇 시간 전에 :

  • 과일이나 열매가있는 케 피어.

다이어트 식품 조리법

터키 스튜

야채와 함께 맛있는 칠면조 고기 버거를 요리의 규정 식 버전입니다. 이 요리는 점심 또는 저녁 식사에 적합합니다. 그것을위한 반찬으로 당신은 신선한 강판 당근, 잘게 잘린 견과와 식물성 기름의 샐러드를 준비 할 수 있습니다.

  • 칠면조 고기 - 200g;
  • 샬롯 - 10 g;
  • 빵 부스러기 - 30 g;
  • 메추라기 달걀 - 1 개;
  • 소금 - 핀치.
  1. 칠면조 고기를 씻고 조금 말립니다.
  2. 찬물에 양파를 껍질을 벗기고 헹굽니다. 과량의 에센셜 오일을 제거하기 위해 끓는 물을 양파 위에 부을 수 있습니다.
  3. 고기 분쇄기를 통해 고기와 양파를 건너 뜁니다.
  4. 소금과 계란을 혼합물에 첨가하십시오.
  5. 매끄러운 때까지 저어.
  6. 버거를 만들고 빵 부스러기로 빵을 만드십시오.
  7. 가열 된 이중 보일러를 넣고 뚜껑을 닫으십시오.
  8. 15-20 분 동안 끓으십시오.

간경변증에 대한 영양 요법에 대한 자세한 내용은 다음 동영상에서 확인할 수 있습니다.

간경변은 확실히 치료가 어려운 매우 끔찍한 질병입니다. 그러나 의사와 함께 첫 번째 단계에서 질병을 발견하고식이 요구 사항을 엄격하게 준수한다면 질병에 대처하고 질병을 예방할 수 있습니다.

그 밖의 읽을 거리 :

간경변증은 약물 치료에서 매우 중요한 포인트입니다. 간경변은 진보 된 형태로 심각한 결과를 초래하는 복잡한 질병입니다. 간경화의 질병으로 간장의 구조가 주로 바뀝니다. 간 조직은 기능적 세포의 정상적인 구조에서 결절성 결합 상흔 조직으로 변합니다.

간경변증은 불완전하게 치료되고 무시 된 만성 간염, 쓸개 및 전체 담즙 시스템의 염증 과정의 결과입니다. 알콜 중독, 마약 중독은 간경화의 진단에서 절반의 경우에 특징적인 원인입니다. 다이어트에 단백질 위반, 높은 지방 함량과 가난한 음식 섭취, 과일의 정상적인 금액의 부족 간경화로 연결됩니다.

간경화를 앓고있는식이 요법은 약물의 보충 기능을 목표로하고 있으며 약물 복용을 허용하며 오래 동안 건강하고 손상되지 않은 간 세포를 안전하게 유지할 수 있습니다. 간경화, 간성 부전, 복수 및 간 기능 장애의 후반 단계에서 엄격한식이 요법을 통해 환자의 삶의 기회가 증가합니다.

간경변이있는 다이어트 5 번

다이어트 5 번은 간경변증, 위장관 질환의 치료에 의사가 처방 한 근본적인식이 요법으로 여러 가지 만성 병리학 적 병리학에서 장기를 치유하는 데 목적이 있습니다.

간경변의 영양 기본

다이어트 넘버 5는 하루에 90 그램의 건강한 단백질과 지방 비율을 같은 비율로 혼합 한 완전한 사용법입니다. 하루 탄수화물 섭취량은 250-300 그램입니다.

  • 튀김으로 조리 된 제품은 완전히 제외됩니다.
  • 국물 분비물을 증가시키는 식사 (예 : 국물과 향신료)도 식단에 포함되지 않습니다.
  • 가축, 고기, 양고기, 돼지 고기, 오리, 거위, 신장, 두뇌, 콜레스테롤이 많은 음식은 완전히 배제됩니다.
  • 콜레스테롤, 담즙 배설을 강화하는 제품의 존재의 배설의 활성 단계에서 기능을 가지고 과일과 야채의 충분히 큰식이 요법을 포함합니다.
  • 차가운 음식물, 조리 된 음식, 액체는 섭취하면 안됩니다. 모든 것이 상온이어야하며 어떤 경우에도 차갑지 않아야합니다.

식이 요법은 5 번 분량이며, 하루에 5 번 큰 부분은 먹지 않습니다.

야채, 육류, 수프, 시리얼, 조리 방법으로 요리 한 것, 느린 밥솥이나 이중 보일러로 찐 것, 야채, 지방이없는 고기와 생선은 때때로 오븐에서 굽는 것이 허용됩니다.

이 식단의 겉보기에 매우 심각한 기준은 간 질환 및 기타 염증성 질환으로 맛있고 고열량 일 수는 없지만, 이것은 언뜻보기에는 보일 수도 있습니다. 아침 식사는 비 - 신비한 열매 또는 잼을 추가하여 저지방 우유로 매우 건강하고 맛있는 오트밀 또는 세 몰리나를 만들 수 있습니다. 약한 차로 씻어 내고, 보통 설탕, 또는 더 나은 꿀으로 그것을 감미료로 만드십시오. 간과 전신에 맛있고 만족스럽고 맛있는 음식은 너무나도 맛이 있습니다.

2 시간 만에 먹고 싶니? 이 즐거움을 부정하지 마십시오.식이 요법 번호 5의 기본은 하루에 여러 번 분수식입니다. 맛있게 드십시오. 우리는 향이 나는 구운 사과를 원합니다. 그냥 구울 수 있고, 코어를 꺼내어 호두 반을 넣고 꿀을 부으면 굽기 전에 방 전체에 퍼지는 맛있는 향기가 오래 기다리게하지 마십시오.

저녁 식사를 2-2.5 시간 안에 즐겁게 할 수있는 것. 야채와 고기 - 오후에 완벽한 조합으로 간장에 과부하가되지 않도록 충분히 좋은 상태로 유지하십시오. 점심 식사 후에는 휴식을 취하거나, 신선한 휴식을 취하거나, 수평 위치에서 책을 읽을 수 있습니다. 그래서 점심은 야채 수프 (또는 야채 퓌레 스프), 찜질 또는 조리가 가능한 본격적인 닭 가슴살, 밥으로 만든 부서지기 쉬운 죽은 반찬으로 제공되며, 로즈힙, 자두에서 유용하고 맛있는 국물로 모두 마실 수 있습니다. 또는 말린 과일 (uzvar)의 설탕에 절인 과일. 좋은 영양을 가장 까다로운 감정가조차도 쉽게 준비 할 수있는 간단하면서도 맛있는 요리를 고맙게 생각합니다.

이것은 저녁 식사는 아니지만 저녁 식사 후에는 약간 배가 고픈 위장의 가벼운 잡음을 자주 느낄 수 있습니다. 그리고 어린 시절과 마찬가지로 오만함을 가져 봅시다. 유치원에서 오후 간식을 먹는 것이 항상 당연한 것은 당연합니다. 하루 종일 영양 상태에서도 매우 중요합니다. 달콤한 쿠키 (galetnye 쿠키, 호밀 크래커) 2 개, 3 개를 먹고, 과일 젤리를 짜거나, 장미 엉덩이를 달구어 내거나, 설탕을 때십시오.

회상 할 시간이 없다. 저녁 시간이왔다. 위장관의 장기와 마찬가지로 간장은 밤늦게 음식을 섭취하고 과다 섭취하는 것을 좋아하지 않습니다. 저녁 식사는 오후 7 시까 지 가능합니다. 예외적 인 경우, 저녁 8시에 마지막 부분을 깬 다음 복용 할 수 있지만, 간장을 세 심하게 관리하고 저지방 발효유 제품 (예 : kefir, bifidol)으로 음식을 씻어 내십시오. 저녁 식사, 그래서이 마지막 식사에 취침 시간 전에는 할 수있는 것이 있지만, 거의 모든 것이 있지만 합리적인 한도 내에서 가능합니다. 200 그램의 양의 삶은, 마른 생선의 좋은 조각, 하루에이 제품을 사용하는 15 그램 이상의 버터를 가진 으깬 감자, 견과류, 꿀 또는 저지방 사워 크림이 함유 된 저지방 코티지 치즈가 든 달콤한 차가 아닙니다. 시간이 지나면 kefir을 사용하는 것을 잊지 마십시오.

간 진단에 관한 출판물

오른쪽과 앞쪽의 갈비뼈 아래에 불타는 감각.

간염

발달 단계 또는 악화 단계에있는 많은 질병이 다양한 증상을 나타 내기 시작합니다. 때로는 경미한 질병에 의해서만 방해 받고, 다른 경우에는 장애를 일으켜 성능을 저하시킵니다. 오른쪽에서 굽기는 무엇을 의미합니까? 이것은 일시적인 염증의 심각한 증상입니까? 그것을 알아 내려고 노력합시다.오른쪽에서 굽기 : 어떤 장기가 염증 반응에 관여합니까?

간장의 간장변 : 그것이 무엇인지, 반향 신호, 치료법

증상

간장의 간장 - 그 원인, 원인, 증상, 합병증, 치료 및식이 요법간장 비대증은 간 실질 증후군으로 이루어진 병리학 적 증후군입니다 (오른쪽 쇄골 륜의 크기가 12cm를 초과하거나 상엽이 만져 질 수 있습니다). 일반적으로간에 간은 부드럽고 견고한 아치 밑에서 쉽게 느껴집니다. 다양한 질병에서 신체의 크기가 크게 증가 할 수 있고, 구조가 더욱 밀집해질 수 있습니다.

쓸개의 기형은 무엇입니까?

다이어트

쓸개 (GI)가 중요한 기관이 아니라는 잘못된 믿음입니다. 그것이 정상적인 소화 과정에 필요한 담즙 축적을위한 저수지라는 사실에 근거하여, 그 기능의 붕괴는 전체 유기체의 상태에 악영향을 미친다는 것을 인식해야합니다.물론, 필요하다면, 간은이 기관의 기능을 대체하지만, 이것은 추가적인 부담이됩니다. 이러한 상황에서 담즙은 무의식적으로 방출되고, 충분히 농축되지 않습니다.

가정에서 민들레 치료 간 부엽토 청소

증상

사탕 무우 뿌리로 간을 청소하는 것은 전통적인 치료의 입증 된 방법입니다. 간은 매일 많은 유해 물질을 처리하여 신체에서 제거합니다. 현대식이 요법과 생태학은이 신체가 대용 할 수없는 큰 하중으로 작동하도록 만듭니다. 근대 뿌리는 간을 청소하고 회복 할 수 있습니다.많은 사람들이 모르는 사탕무의 유용한 특성간은 정기적 인 청소가 필요합니다.