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술에서 마시는 것이 낫다.

간염

누구나 인체에 알코올이주는 해로운 영향을 오랫동안 알고있었습니다. 알코올은 술에 취하지 않을 때만 무해합니다. 술을 마신 후에, 그들은 즉시 몸 전체를 점차 독살시키는 독으로 변합니다. 해악의 힘은 소비되는 알코올의 양뿐만 아니라 그 종류에 달려 있습니다. 그러므로 우리는 알코올이 몸에 덜 해롭다는 것을 더 고려할 것입니다.

알콜 유해의 근원

가장 좋은 음료수와 복용량을 알기 위해서는 알코올 음료의 어느 구성 요소가 인체에 가장 부정적인 영향을 미치는지 이해해야합니다. 이 문제를 고려할 때 알코올에는 3 가지 주요 위험 요인이 포함되어있는 것으로 나타났습니다.

건강에 좋지 않은 영향을 미치는 주류의 주성분은 에탄올입니다. 에탄올이 붕괴 된 결과 아세트 알데히드가 중독 될 수 있습니다. 또한,이 요소는 신경계와 뇌에 부정적인 영향을 주며, 신장, 간, 소화 시스템의 여러 질병의 주요 원인입니다. 이러한 에탄올의 효과는 만성적 인 사용은 말할 것도없고 약간의 과량으로도 발생합니다.

몸에 에탄올의 해로운 영향에 대해 말하면, 더 높은 함량의 음료는 더 해로울 것입니다. 많은 양이 술에 의존하지만. 예를 들어, 1 잔의 보드카보다 여러 캔의 맥주를 마시는 것이 더 위험 할 수 있습니다. 같은 양의 다른 알코올 음료에 관해 이야기한다면, 알코올 섭취량이 적은 음료를 마시는 것이 신체에 해를 덜 미치게하므로 분명 좋습니다. 이 사실은 연구를 수행 할 때 소량의 에탄올 (와인, 맥주)이 함유 된 알코올을 자주 사용하는 경우 고급 암을 사용할 때보 다 장암을 발병 할 위험이 적음을 미국 과학자들이 확인했습니다.

따라서 두 가지 중 적은 양을 선택하는 것이 가장 낮은 알코올 함량의 음료를 선호하는 것이 좋습니다.

가장 높은 품질의 알코올 음료는 알코올에 특정 맛과 향을 부여하는 데 사용되는 천연 성분만을 함유해야합니다. 국내 시장에서 발견되는 압도적 인 대량의 주류에는 기본 요소 외에도 추가 품목이 있습니다. 그중 설탕, 다양한 에센스, 염료, 향료 등이 있습니다. 이러한 물질은 유익한 효과가 없지만 음료의 맛을 향상시킵니다. 그리고 더 비싼 제품에 보충제가 더 높은 품질을 지니고 있다면 값싼 제품에는 염료와 방부제가있어 건강에 심각한 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 첨가제의 관점에서 합성 성분이없는 음료를 선택하는 것을 중단하는 것이 좋습니다.

구성을 고려할 때 술뿐만 아니라 음료에 포함 된 모든 구성 요소를 고려해야합니다. 이 경우 건강에 해를 덜 주면 천연 성분만을 포함하는 알코올이 생깁니다.

예를 들어, 적포도주와 보드카를 비교하면 자연 포도즙으로 만들어지기 때문에 와인의 조성에는 해로움이 적습니다. 따라서 적은 양의 양으로 적포도주는 유용한 것으로 간주됩니다.

위의 내용을 요약하면 신체에 덜 해로운 알코올을 선택할 때 주요 기준은 모든 성분의 자연 상태의 정도와 성분에 포함 된 에탄올의 양이라는 결론을 내릴 수 있습니다.

알코올이 몸에 미치는 영향의 속도

해로운 정도에 따라 알코올성 음료를 분류 할 때 유망한 결과를 고려해야합니다. 이 기준에 따르면, 알콜은 인스턴트 및 보류중인 효과의 음료로 구분됩니다.

첫 번째 종류의 충격은 다음과 같은 예를 통해 알 수 있습니다. 코냑이나 보드카를 여러 잔 마시면 빨리 술에 취할 수 있고 술에 취한 채 몇 시간 동안 와인이나 맥주를 즐길 수 있습니다.

술을 마실 때, 대부분의 사람들은 장래에 몸에 얼마나 해로운 지 생각하지 않고 순간 행동 만 취합니다. 종종 특정 알코올 제품의 선택은 순간 행동에 달려 있습니다.

지연된 영향. 소량 복용해도 지속적으로 섭취되는 알코올성 음료를 선호하면 시간이 지남에 따라 그 효과가 축적되므로 어떤 결과가 발생합니다. 예를 들어, 완전히 무해한 인스턴트 효과가있는 여러 해 동안 맥주를 연속적으로 마신 경우 결국 다양한 문제 상황이 발생합니다.

소비를 위해 선택할 수있는 주류는 무엇입니까?

어떤 알콜 음료를 선택해야하는지에 대한 질문에 명확하게 답변 할 수 없으므로 신체에 많은 해를 끼치 지 않습니다. 의사는 알코올로 인한 금욕 만이 신체를 부정적인 영향으로부터 보호 할 수 있다고 말합니다. 동시에 의사들은 매 시간마다 많은 사람들이 마시지는 않더라도 많은 사람들이 마시고 있음을 이해합니다. 따라서 술을 사면 다음과 같은 음료를 피하십시오.

  • 설탕의 존재;
  • 화학적 불순물;
  • 저렴한 가격;
  • 의심스러운 제조업체;
  • 합성 기초 조성;
  • 술을 더하여

고품질 및 저 알코올 만 사용하는 것이 좋습니다. 마실 가능성은 낮을수록 건강이 더 강해질 것임을 기억해야합니다.

과학자들은 맥주, 저 알코올색 와인, 칵테일, 샴페인 및 맥주와 같은 5 가지 가장 위험한 알코올 음료를 명명했습니다.

저 알코올성 음료는 소비되었을 때 술에 취한 양을 통제하기가 더 어렵 기 때문에 등급을 매겼습니다.

맥주 이 음료가 먼저 왔어. 과학자들에 따르면, 보드카는 같은 맥주보다 안전합니다. 술에 취한 저 알코올 음료의 양을 조절하기가 어렵 기 때문입니다.

데이비드 카레 켄 (David Kareken)의지도하에 인디애나 대 의과 대학의 전문가들은 중독이 실제로 무엇인지에 대한 연구 - 음료의 정도 또는 맛 -을 발표했습니다.

이 실험에는 50 명의 다른 알코올 음료를 시도한 자원 봉사자가 참여했으며 과학자들은 실험 기관의 반응과 호르몬 방출을 모니터링했습니다. 맥주에 함유 된 알코올의 양에 관계없이 맥주의 맛은 호르몬 인 도파민의 방출을 유발한다는 것이 밝혀졌습니다. 이 호르몬은 인간의 뇌와 부신에서 생산되며 "호르몬 호르몬 (pleasure hormone)"이라고 불립니다. 즉, 맥주는 중독성이 있습니다.

또한, 맥주의 다른 단점이 있습니다...

... 맥주는 췌장에서 매우 열악하게 작용하여 염증을 일으키고 "느슨해지며", "맥주 알콜 중독"은 매우 실제 진단입니다. 일반 맥주 1 병은 60 그램의 보드카이며 3 병은 이미 보드카 한 잔입니다.

... 맥주는 심장에있는 정맥 침대에 부하를 주는데, 열정적 인 맥주 애호가는 과도한 변형으로 강화 된 방식으로 작동해야합니다. 결과적으로 크기가 커집니다. 소위 "맥주 심장"이 발전하고 있습니다.

... 맥주, 심지어 술 한 잔 몇 개는 남성의 몸에서 주요 남성 호르몬 인 테스토스테론의 생성을 억제하는 물질이 방출된다는 사실로 이어진다. 반면에 여성 성 호르몬은보다 적극적으로 생산되며 phytoestrogens (여성 호르몬의 식물성 유사체)는 몸에서 홉 (hop)으로 이동합니다. 수년간이 음료를 오용하여 남성의 골반이 넓어지고 유선이 자랍니다.

... 맥주 자체는 칼로리가 높지는 않지만 식욕을 자극하고 사람들이 필요한 것보다 더 많이 먹게합니다.

또한보십시오 : 맥주의 장점 →

낮은 알코올 음료. 알코올 중독 만이 맥주보다 나빴습니다. 그들의 문제는 소다만큼 맛이 좋고 보드카보다 더 해롭다는 것입니다. 저 알코올 음료는 청소년들이 주로 술을 마시기 때문에 위험합니다. 알코올은 일반적으로 금기 사항입니다. 알코올과 관련이없는 통조림 칵테일은 특히 위험합니다.

어떤 통조림 음료조차도 음주를 마스킹하는 것처럼 술에 대한 인식에 영향을주는 카페인을 함유하고 있습니다. 즉 술꾼 자신의 눈에 취한 정도가 그다지 현실에 미치지 못하는 것처럼 보입니다. 그런 술을 마신 사람들은 술에 취한 채로 술에 취해 있다는 것을 항상 깨닫지 못하고, 운동, 반응 시간 및 생각하는 능력이 어떻게 방해되는지를 제대로 평가할 수 없습니다.

칵테일. 알콜 칵테일은 특히 파티에서 마실 여성이 매우 좋아합니다. 그러나 두 가지 이상의 유형의 알코올을 혼합하면 숙취가 심해지 며 심지어 소량이 간과 신장에 부딪칩니다.

샴페인 샴페인은 이산화탄소가 포함되어 있기 때문에 유해한 음료수 목록에 포함됩니다. 그 결과 알코올이 혈액에 빨리 흡수되어 사람이 매우 빨리 마셔지게됩니다. 그래서 샴페인은 빨리 외설물에 취하게 될 수 있습니다.

또한 샴페인은 창자에서 음식물을 썩는 과정을 가속화시켜 중독을 유발할 수 있습니다. 따라서 샴페인을 마시는 경우 - 단단히 먹고 샴페인을 다른 알코올 음료와 함께 사용하지 마십시오. 그런데 샴페인조차도 시력에 부정적인 영향을 미칩니다.

수량 질문

알코올의 주요 위험은 남용이며, 맥주, 칵테일 또는 브랜디가 더 이상 중요하지 않다는 것을 모든 표준 및 측정 이상으로 마시는 사람이라는 점에 유의해야합니다.

우리가 술의 양에 관해 말하면, 과학자들은 여성과 남성에게 권장되는 술의 복용량을 결정했습니다. 여성들은 축제 기간 동안 안경 1 ~ 2 개로 제한해야하며 남성은 마시고 마실 수는 있지만 200 그램을 초과해서는 안됩니다. 이 결론은 우크라이나 의사들이 허용 가능한 비율의 두 배 이상을 우크라이나에 주었다고 언급하면서 TSN의 출시 이야기에 따르면

캐주얼 비즈니스 통찰력

어떤 사람은 맥주를 리터로 마시 며 아침에는 "오이처럼"보이고 다른 와인은 한 잔의 와인에서 나쁘다고 느낍니다. BusinessViews는 알콜의 원인을 알려줍니다.

종종 동료들은 휴일에 맛있고 강한 음료를 가져옵니다. 이것은 팀 빌딩을위한 이유 일뿐만 아니라 아침에 두통의 원인 일 수도 있습니다. 우리는 당신이 가고있는 것을 알 수 있도록 가이드를 준비하여 위스키 한 잔 또는 럼주 한 잔을 가져 왔습니다.

음료는 가장 무해한 결과에서 가장 어려운 순서로 오름차순으로 분류됩니다.

보드카는 해로운 첨가제, 염료 및 유독 물질이 없기 때문에 아침이되면 성분이 깨끗하고 깨끗합니다. 올바르게 마시는 경우, 침대에서 일어나서 집중 치료를하지 않아도됩니다 (값싼 저 알코올 후, 공휴일에서 시체 보관소로 곧장 갈 수 있습니다).

풍성한 아침 식사는 훌륭한 숙취 치료법입니다. 전에 밤을 마시고 나서, 일하기 전에 좋은 아침 식사를하십시오.

그러나 한 병의 맥주를 마시 게되면 보드카를 마시지 마십시오. 그렇지 않으면 친구가 "트롤"할 사진을 보는 것이 매우 당황 스러울 것입니다.

고품질의 진을 마신 후에 2-3 병을 직접 마시지 않으면 나쁜 것은 없습니다. Gin - 입증 된 장소에서 구매해야하는 고급 고급 음료. 그렇지 않으면 자신이 진정한 지니가되어 영구적으로 마법의 집에 갇혀있게됩니다.

음료의 역사에서 "London Ginmania"라는 에피소드가 있습니다. 18 세기 후반에 브리튼의 수도는 단단한 매음굴과 흡사했습니다. 소규모 기업가와 군인에서부터 많은 아이들의 어머니에 이르기까지 도시의 모든 주민들은 윌리엄 2 세에 의해 영국으로 데려 온 요정으로 술을 마셨습니다. 이들은 야생 시대 였고, 도덕이 없었고, 술취한 우울함과 대담성으로 가득 차있었습니다.

진을 마신 후, 슬픈 표정으로 대담하고 무례한 사람이되므로 클럽 경비원이 당신을 쓰레기통에 던지 길 원치 않으면 행동을 관찰하십시오. 비록 당신이 그것을 버리면, 아침에 당신은 떨어져서 일하고 먹을 것입니다.

8. 화이트 와인

당신이 좋은 (또는 평균 품질의) 와인 한 병을 가지고 있지만 "마시거나 마시지 않는다"는 의심이 들지 않는다면, 마실 것을 권유하여 자유롭게 선택하십시오. 내일 당신은 명랑하고 신선 해 보일 것입니다. 아무도 품위를 의심하지 마십시오. 와인에는 바이러스와 박테리아를 죽이고, 객담 제거를 촉진하고, 위 질환을 치료하는 많은 유용한 물질이 있습니다. 출처를 알 수없는 진정한 포장 된 와인은 영향을받지 않습니다.

와인 1 병을 마친 후에는 주위 사람들을 웃고 환호하는 낭만적 인 사람이됩니다. 그리고 아침에 두 병을 마시면 모더니즘 스타일로 모든 것을 볼 수 있습니다.

브랜디의 선택은 실수하기 쉽습니다. 그것을 오크 배럴에서 최소 2 년 이상 (이상적으로는 10-25 년) 유지하려면 값 비싼 장비가 필요합니다. 불공정 생산자는 염료 및 첨가물의 도움으로 실제 코냑의 유사성을 만듭니다. 특히 오이 절임으로 간식을 먹으면 오랜 시간 기억에 남을 것입니다.

그리고 뜨거운 커피에 나쁜 브랜디를 더하면, 몇 차례 마시고 나면이 혼합물로 몸을 독살 칠 수 있습니다. 커피를 마시면 좋은 코냑 만 마실 수 있습니다.

소셜 네트워크 방문자가 기사 작성자를 조사한 결과, 맥주가 그들의 인생에서 가장 나쁜 숙취의 원인이라고 나타났습니다. 맥주는 "가벼운"음료로 간주되어 많은 사람들이 복용량을 "과용"합니다. 처음에는 음주의 효과가 미미한 것처럼 보입니다. 그리고 맥주가 와인, 보드카 및 다른 알코올과 혼합되기 시작하면 모든 사람들이 그것을 참을 수 없습니다.

이 맥주에는 물, 홉 및 맥아 만 있습니다. 레이블에 화학 첨가물, 시럽 및 달팽이가 표시되면 내일 당신은 소파에 누워 베개로 머리를 감싸고 무례하다고 말할 것입니다.

해적의 고요한 삶의 필수 요소 인 좋은 럼주 한 병으로 진정한 잭 스패로우 (Jack Sparrow)처럼 느껴질 수 있습니다. 로마의 문제는 일반적인 건강 상태에 영향을 미치고 파티 후에 밤새도록 하루 종일 지속되는 편두통에 기여하는 생산을 위해 많은 설탕을 사용한다는 것입니다. 알코올의 영향을 줄이기 위해 가볍고 투명한 럼을 선택하십시오 - 다른 품종보다 첨가물이 적습니다.

4. 팅크 ( "Becherovka", "Jägermeister", 압생트)

알코올이 순할수록 몸에 덜 위험합니다. 초본 팅크의 구성에는 아로마 오일, 허브 추출물 및 고품질 에틸 알코올이 포함됩니다. 따라서 압생트 인 "Becherovka"와 sambuka를 "소화"하는 것은 어렵습니다.

3. 적포도주

Krasnov 와인 - 낭만적 인 분위기의 필수 불가결 한 속성. 몇 잔 후, 실험 재즈, 현대 문학 및 전위 예술을 좋아할 것입니다. 당신이 많이 마시는 경우, 아침에 직장을 통해 잠을 자면 경보를 끄기 위해 침대에서 빠져 나올 수 없습니다. 갈증을 해소 할 수있는 힘으로는 충분하지 않습니다. 아주 천천히, 큰 노력으로, 당신은 소파에서 미끄러 져 나와 거리를 들여다 볼 것입니다. 진정한 햇빛은 지금 당신 눈에 필요한 것이 아닙니다. 그리고 사무실에서 우울한 실존주의의 공격을 시작할 것입니다 ( "나는 왜 살아야합니까?", "2 년째 나는이 일에서 무엇을하고 있습니까?"). 피곤함과 약점은 숙취의 증상입니다.

나쁜 포도주의 결과는 하루에 좋은 포도주에서 3 일 후에 나옵니다.

이 술의 뿌리는 고대 메소포타미아 (약 2 천년 BC) 시대로 거슬러 올라간다 고 믿어집니다. 다른 사람들은 그것이 1 세기에 알렉산드리아 그리스인들에 의해 창조되었다고 주장한다. 그것이 무엇이든간에, 이제 위스키는 술이 물처럼 흐르는 영어 바와 관련이 있습니다. 그리고 정신없는 군중은 싸움을 시작합니다.

위스키 이후, 사람은 친절하고 차분하게됩니다. 음료의 진정 효과는 약으로 사용한 고대 승려들에 의해 주목되었습니다.

위스키를 천천히 마셔야하며, 작은 부분에 즐거움을 뻗어 야합니다. 당신이 병 전체를 마시거나 위스키를 다른 알코올과 섞으려고한다면 다음날 아침에 당신이 태어난 날을 저주 할 것입니다. 위스키에서는 간 및 신체의 전반적인 상태에 좋지 않은 많은 첨가제와 오일이 함유되어 있습니다.

1. 샴페인

샴페인에는 이산화탄소의 거품이있어 알코올에 혈액이 즉시 흡수되도록하여 샴페인이 숙취 차트의 선두 주자입니다.

아침에 최악의 경우는 견딜 수있는 것보다 더 많은 샴페인을 마셨을 것입니다. 길고 고통스러운 두통, 구강 건조, 메스꺼움, 우울증, 밝은 빛과 큰 소리의 두려움 - 이것은 불행한 사람들이 다음날 직면해야 할 일의 완전한 목록이 아닙니다. 좋은 수면, 가벼우면서도 영양가있는 음식과 많은 음료가 도움이 될 것입니다.

샴페인을 맥주, 와인 및 보드카와 혼합하는 것은 자살과 같으며 알 수없는 회사의 품질이 떨어지는 음료는 며칠 동안 삶의 지옥으로 변할 것입니다.

"새해가 우리에게 쇄도하고 모든 것이 곧 이루어질 것입니다. »당신은 분명히 명랑하고 시끄러운 축제를 위해 새해 축하연을 준비하고 있습니다. 원래의 간식과 함께 알콜 음료가 자부심을 갖습니다.
그러나 "모든 일이 일어나기 전에..."나는 다음과 같이 묻고 싶습니다. "하지만 알콜을 올바르게 마시는 법을 알고있어서 다음날 엄청나게 고통스럽지 않을 것입니다. 두통을 피하고 심한 숙취를 피하려면? "

어쨌든, 마약 치료 전문가의 권고에 귀를 기울이고 당에서 유능한 알코올 사용과 행동에 관한 조언을 사용하십시오.

술 마시는 데 중요한 10 가지 규칙 :

빈속에 술을 마시지 마십시오.

파티 전에 1.5 ~ 2 시간 동안 식사하는 것이 좋습니다. 술을 취하기 직전에 소량의 지방 (예 : 버터 조각 또는 올리브 티)을 삼킬 것. 지방은 위벽을 감싸고있어 알코올이 혈액 속으로 더 천천히 흡수되도록합니다.
특히 강한 알코올성 음료는 위 점막에 파괴적인 영향을 미칩니다. 이 오일은 소화 시스템에 에탄올로 인한 손상을 최소화하는 데 도움이됩니다.

간식을 꼭 먹어야한다.

잔치가 시작된 직후, 기름이 소화 될 것이고, 위장을 알코올로 혼자 남겨 둘 위험이 있습니다. 따라서 간식을 잊지 말고 철저히 지켜야합니다! 야채 샐러드, 과일 또는 초콜렛은 당신의 위를 돕지 않을 것이다 :

  • 간식 영양, 고 칼로리 식품 - 고기, 감자, 지방이 많은 음식은 중독을 늦추는 데 도움이됩니다. 그러나 음식에 너무 많은 양을 기울일 필요는 없습니다. 위장관 전체에 대한 추가 부담이되기 때문에, 특히 이미 간이있는 경우에는 더욱 그렇습니다.

천천히 마셔 라.

"잠 들어있는 샐러드를 빨리 마실 때"기다릴 수 없다면, 물론 "첫 반반기와 하반기 반 동안"이라는 전통적인 표 슬로건을지지 할 수는 있지만 이것은 비참한 결과를 초래할 수 있습니다. 그러므로 문제를 피하기 위해 술을 마시는 법을 아는 것은 매우 중요합니다.

  • 한 시간 동안 비교적 안전하게 술을 마실 수있는 알코올 비율은 순수한 알콜 15ml입니다. 이것은 보드카 150ml 또는 와인 한병의 반에 해당합니다.

물로 알코올을 희석하십시오.

자연적으로 얻은 알코올 음료의 강도는 15-16도를 초과하지 않습니다. 건강 측면에서 가장 안전한 것으로 여겨지는 것은이 알코올 농도입니다.

  • 증류로 생성 된 더 강한 알코올은 신체에 매우 파괴적으로 작용하므로 강한 음료수를 1 : 3의 비율로 희석하는 것이 매우 바람직합니다. 이 때문에 건강에 해를 끼치 지 않고 숙취를 줄이면서 비슷한 양의 알코올을 마실 수 있습니다.
  • 물을 마시거나 칵테일을 마실 준비가되지 않았다면 음료수에 얼음을 넣으십시오. 그리고 마시는 것을 잊지 마세요! 그리고 보드카 한 잔을 마시는 한 모금의 물은 당신이 고통스런 숙취에서 벗어나지 못하게합니다. 당신이 마시는 알코올 음료와 청량 음료의 양은 동일해야합니다.

설탕이 적다.

혈액 속의 알코올과 포도당 농도가 높으면 간, 췌장 및 기타 장기에 엄청난 부담을주기 때문에 매우 위험합니다.이 모든 "행복"에 대처해야합니다. 이것은 알콜을 제대로 마셔 건강에 해를 끼치 지 않는 문제에있어 매우 중요한 부분이므로이 항목을 특별한 메모로 남겨 두십시오 :

  • 달콤한 리큐어, 디저트 와인 및 기타 고 탄산 음료를 마시지 마십시오. 알코올 음료는 비 탄산 미네랄 워터 나 천연 주스와 같은 무가당 음료가 더 좋습니다. 설탕 시럽으로 희석 한 소다, 달콤한 칵테일 및 소위 과즙 - 주스를 마시지 마십시오.

탄산 음료주의

  • 달콤한 물과 미네랄 워터에 공기를 주입 한 이산화탄소는 알코올이 혈액에 침투하는 과정을 가속화하여 탄산 음료로 술을 마시면 훨씬 빨리 술에 취합니다.
  • 탄산 음료를 첨가하여 만든 칵테일을 마시는 경우이 사실을 고려하십시오. 샴페인과 스파클링 와인에 대해서도 마찬가지입니다.이 겉으로보기에는 무해한 음료가 "머리를 맞췄다"는 것은 잘 알려져 있습니다. 이는 고농축의 이산화탄소 때문입니다.

다른 기원의 알코올을 혼합하지 마십시오.

포도주와 브랜디는 포도를 발효시켜 만들어집니다. 위스키, 보드카, 맥주는 곡물의 발효 과정에서 생산됩니다. 럼 및 테킬라 - 식물 주스의 발효 결과 :

  • 다른 근원의 음료를 결합하는 것을 시도하지 말라 - 당신이 그 (것)들에 친구를 사귀는 것을 시도하는 경우에 그들은 확실하게 지옥 같은 두통에 당신을 처벌 할 것이다.

더 이동

  • 운동은 신진 대사 과정을 가속화합니다. 그 자리에 덜 앉아보십시오. 그래서 몸이 알콜 성 탄산 음료의 효과에 대처하도록 도울 수 있습니다. 춤, 산책하러 더 많이 전하십시오. 결국, 당신은 즐거움을 얻으려고 파티에 왔고 테이블에서 불면하지는 않습니다.

더 신선한 공기, 적은 양의 담배

빛을 비추거나 담배를 피우거나 파티에서 담배를 피우는 많은 사람들이 증기 기관차보다 더 나쁜 곳에서 담배를 피운다.

  • 흡연은 숙취를 악화시키는 가장 확실한 방법이기 때문에 담배를 피우고 연기가 자욱한 방을 피하십시오. 담배를 피우지 않으면 담배를 피우고 담배를 피우십시오.

어떤 술을 마시는 것이 더 낫습니다.

모든 사람들은 알코올의 위험성에 대해 오랫동안 알고 있습니다.이 사실은 과학적으로 입증되었지만 신체에 대한 다양한 음료로 인한 손상 정도와 안전한 섭취량의 존재에 대한 논쟁은 오늘날에도 계속됩니다. 해로운 알코올은 사람의 육체적 정신뿐 아니라 정신 건강에도 영향을 미치며, 그의 성격이 파괴되어 점차적으로 노예가된다는 사실이 입증되었습니다. 에틸 알콜은 처음에는이 물질이 인체에 결핍되어 있기 때문에 실제 독약이라고 부를 수 있습니다.이 물질은 수천 개의 뇌 세포 파괴와 같은 엄청난 해를 입 힙니다.

알코올의 종류와 신체에 미치는 해악

주류의 특성은 제조 방법에 따라 다릅니다. 맥주는 발효 방법을 사용하여 만들어 지므로 술은 낮은 비율의 에탄올을 특징으로합니다. 강한 알코올의 제조를 위해 또 다른 방법 인 증류 방법이 사용됩니다. 또한 두 가지 기술을 사용하여 생산 된 제품 (예 : 강화 와인)이 있으며 인체 건강에 가장 큰 해를 끼칩니다.

저 알코올 맥주는 불과 몇 주 만에 준비되며 결과적으로 소량의 알코올 (3-8 %)이 함유되어 있습니다. 와인의 경우 생산은 수개월 또는 수 년 동안 지속되기 때문에이 경우는 복잡합니다. 그것이 익을 때, 제품은 7-18 %의 에탄올을 얻습니다. 보드카 준비에는 물로 알코올을 희석하고 특정 방향 성분을 첨가하는 과정이 포함됩니다.

최소 복용량으로 강력한 알코올을 사용하면 신체에 유익 할 수 있습니다. 단, 사람이 자신의 사용을 제한 할 수있는 경우에만 가능합니다. 이러한 음료는 스트레스가 많은 상황에서 온난화, 진정 및 긴장을 풀 때 삶의 위험을 무릅 쓰고 잘 견디지 만 유용하다고 할 수는 없습니다. 무제한 복용량에서 약하고 강력한 알코올은 몸에 엄청난 피해를줍니다.

더욱이, 강한 알코올의 경우, 소비되는 알코올의 양을 추적하는 것이 가능하지만, 저 알코올 음료의 경우 시간 내에 멈추는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 따라서 건강에 해를 끼치 지 않으면 서 맥주 알콜 중독을 유발할 위험과 음료를 마실 때 호르몬 도파민 기쁨의 증가를 고려하여 매일 건강하지 않으면 서 맥주를 ​​적당히 섭취하면 하루에 300 그램을 섭취 할 수 있습니다.

몸과 독성에 해를 끼치는 측면에서 표준 500 그램의 맥주 한잔은 약 50-60 그램의 보드카와 비슷합니다.

해가 알코올의 정도에 달려 있는가?

기존 알코올 제품은 알코올 함량에 따라 분류됩니다.

  1. 에탄올이 적게 들어있는 음료 (저 알코올).
  2. 높은 알코올 함량 (강한 알코올).

알코올에 대한 해를 어느 정도 평가하는 것은 알코올의 비율을 결정하는 것입니다. 이 방법은 완벽하다고 할 수는 없지만 매우 적절합니다. 이 매개 변수는 인체에서 알코올을 제거 할시기를 결정합니다. 혈액에 알코올이 오래있을수록 해가 더 많이 생깁니다. 따라서 에탄올이 가장 많이 함유 된 알코올성 음료는 가장 해롭고 유익합니다.

예를 들어 40 도의 보드카가 인용 될 수 있습니다.이 보드카는 신체에 머물러있어 하루 동안 해를 끼칠 수 있습니다. 많은 사람들은 맥주와 같은 약한 알코올이 선호되고 비교적 무해한 타협이라고 생각하기 때문에 그러나이 견해는 불변의 진리가 아닙니다. 음료의 해악은 다른 많은 기준에 의해 결정됩니다.

인체에 유해한 해를 입히는 주류의 주성분은 에탄올 (에틸 알콜)이며, 아세트 알데히드가 분해되는 과정에서 여러 가지 부작용이 있습니다.

  • 중독증;
  • 뇌 및 신경계에 부정적인 영향;
  • 간, 신장, 소화관의 다양한 질병의 발달의 근본 원인.

더욱이, 에탄올은 정기적 인 알코올의 만성적 인 사용은 말할 것도없고, 소량 복용시에도 인체에 영향을줍니다. 건강에 에탄올의 해로운 영향의 관점에서, 가장 유해한 알코올 함량이 가장 높은 음료이지만 소비 된 알코올의 양 또한 중요한 역할을합니다. 그래서 여러 병의 맥주를 마시는 것은 보드카 하나의 유리보다 더 많은 해를 끼칠 수 있습니다.

같은 양의 다른 알코올 음료의 경우, 알코올 함량이 더 낮은 알코올 음료는 덜 유해합니다. 이 사실은 맥주 나 와인과 같이 에탄올 함량이 낮은 알코올 음료를 빈번하게 사용하는 경우 장암 발병 위험이 낮다는 사실을 발견 한 미국의 과학자에 의해 확인되었습니다. 알코올 농도가 높으면이 확률이 증가합니다.

두 가지 사악 중 가장 작은 것을 선택할 때 알코올 함량이 낮은 음료에 머무르는 것이 좋습니다.

유해한 품질의 원자재

어떤 술이 만들어지고 무엇이 술 생산에 사용되는지에 관계없이 가장 중요한 것은 인체에 미치는 주요 독성 효과가 아세트 알데히드 - 에틸 알코올 분해의 산물 중 하나라는 사실입니다. 이 물질은 모든 알코올성 음료에 존재하며 건강에 심각한 손상을 일으킬 수 있습니다.

그러나 여전히 원료의 유해성에 대한 알코올을 비교하면 품질이 낮고 값이 비싼 "중얼 거림"보다 인체 건강에 해를 덜 입히는 값 비싼 브랜드가 더 바람직합니다. 저렴한 알코올의 저렴한 비용은 원료가 인체의 알코올에 대한 독성 효과를 여러 번 증가시킬 수있는 유해한 불순물 인 fusel 오일로부터 필요한 정도까지 세척되지 않는다는 사실에 기인합니다.

상황은 집에서 만든 하우스 와인, 리큐어 및 월계수와 비슷합니다. 깨끗한 물과 생태 학적으로 안전한 열매와 과일이 보통 원료로 작용한다는 사실에도 불구하고, 자체 생산 된 알코올로 인한 피해는 고품질 상점의 경우보다 훨씬 높습니다. 주된 문제는 집에서 알콜을 적절하게 청소하는 것이 불가능하다는 것입니다.이 경우 특별한 기술과 장비가 필요합니다.

고품질의 주류 성분은 자연적인 성분만을 함유하고있어 알코올에 원하는 맛과 향기로운 특성을 부여합니다. 그러나 우리나라 시장에서 알코올의 대부분은 주 성분뿐만 아니라 설탕, 다양한 에센스, 착색제, 향료 및 기타 성분을 포함합니다. 제조업체는 맛을 향상시키기 위해서만 알코올 음료에 첨가합니다. 이 성분들은 반대로 유익한 효과가 없습니다 - 인체에 해를 입히십시오. 값 비싼 주류의 경우 고품질의 천연 보조제가 사용되는 반면 저렴한 음료에는 종종 건강에 매우 심각한 해를 입힐 수있는 다양한 화학 방부제와 염료가 포함됩니다.

첨가물의 존재 또는 부재의 관점에서, 합성 성분이없는 알코올성 음료를 선호하는 것이 낫습니다.

음료를 혼합하는 것은 해로운가요?

다른 원료를 사용하여 다른 알코올을 사용하는 과정에서의 조합은 간 부하를 증가시키는 것을 의미합니다. 그리고 알코올 자체와 그 분해 생성물 모두 처리의 주된 부담입니다. 몸에 더 많은 해를 끼치면 사람은 더 취하게되고 다음날에는 숙취가 더 힘들어집니다.

사람이 섭취하는 알코올의 조성이 단순할수록 간에서이 알코올에 쉽게 대처할 수 있습니다. 이와 관련하여 이상적인 솔루션은 고품질의 보드카라고 할 수 있습니다.이 보드카에서는 알코올과 물이라는 두 가지 성분 만 있어야합니다. 일부 음료수는 몸에 매우 흡수되어 손상이 증가합니다. 이와 관련하여 중독 및 숙취가 순수 알코올과 비교하여 향상됩니다. 이러한 중금속에는 예를 들어 위스키, 월신 및 테킬라가 포함됩니다.

알코올로 인한 피해를 최소화하려면 과일 원료 알콜, 곡물 알콜, 포도주 (포도로 만든 포도주) 및 럼주 (사탕 수수에서 추출한 포도주)가 들어있는 보드카 및 브랜디와 같이 다른 원료로 준비된 주류를 혼합하지 않는 것이 좋습니다. 해를 최소화하는 측면에서 가장 좋은 방법은 저녁 내내 한 잔의 음료 만 사용하는 것입니다 (예 : 보드카 또는 천연 주스가 들어있는 보드카 칵테일). 극단적 인 경우, 알코올을 혼합해야하는 경우 포도 와인 및 브랜디 (고품질의 즉 곡물 알코올로 희석하지 않는)와 같은 원료로 만든 음료이어야합니다.

알코올을 특정 무알콜 성분과 혼합하면 사용으로 인한 피해를 약간 줄일 수 있습니다.

  1. 미네랄 워터 - 사람은 빨리 술에 취하지만 알코올도 빨리 제거됩니다.
  2. 과일 주스 (과즙을 제외한 펄프와 함께 명확히하지 않음) - 알코올 처리 개선, 숙취 해소.
  3. 토닉 (Tonic) - 에탄올 생산량의 가속을 지니고 중독의 수준을 최소화합니다.
  4. 식용 수 또는 얼음 - 알코올의 강도를 줄이기 위해 유리에 첨가되어 해를 줄입니다.

반대로 알코올과 혼합 된 다른 제품은 권장하지 않습니다. 달콤한 탄산 음료는 첨가제가 함유되어 중독과 숙취의 심각성을 증가시킵니다. 코카콜라는 매우 소량 만 허용되며, 많은 양은 숙취의 위험과 심각성을 증가시킵니다. 우유는 알코올과 함께 흡수되기가 힘들어 중독으로 인한 해로움이 증가합니다. 커피는 신경계와 심장에 악영향을 미칩니다.

잔치 중에 취하게하는 것의 구성이 다양할수록, 간은 독성 물질의 복합체에 대처하기가 더 어렵습니다.

알코올의 위험하고 안전한 소비

합리적인 양의 알코올을 섭취하면 해를 끼칠뿐만 아니라 혈관 혈전 형성을 예방하고 해당 질병의 위험을 30-40 % 줄이는 효과가 있음이 과학적으로 입증되었습니다. 그러나 일일 음주량에 대한이 안전 기준을 정의 할 필요가 있습니다.

WHO의 연구 결과에 따르면, 남성들에게 건강에 해를 끼치 지 않는 알콜의 일일 섭취량은 순수 알콜 40 그램입니다. 순수한 알코올이 가장 인기있는 음료가 아니라는 가정하에,이 비율은 0.5 리터의 맥주, 75g의 보드카 또는 약 2 잔의 드라이 와인으로 계산됩니다. 여성 신체의 경우, 일일 비율은 약간 낮습니다. 순수 알코올 30g. 간단히 말해, 숙녀는 건강에 해를 끼치 지 않고 하루 종일 맥주 330 ml, 보드카 50 g 또는 드라이 와인 130 ml를 마실 수 있습니다.

높은 수준의 위험은 음주가 혈압 상승, 간 손상, 뇌졸중의 가능성, 집중력과 균형, 정신적 변화 및 개인적 및 사회적 삶의 어려움을 포함하여 신체에 심각한 해를 끼칠 위험이 있음을 의미합니다. 알콜 소비 수준이 지정된 틀에 해당하는 사람들은 심각하게 위험에 처해 있으며 알콜 음료 소비량을 줄여야한다고 생각해야합니다. 남성의 경우이 비율은 여성의 경우 일일 30-70 ml 또는 주당 220-490 ml입니다. 일일 20 ~ 50 ml 또는 주당 150-350 ml입니다.

또한 과학적 방법으로 알코올을 정할 수 있었고, 단기간에 입양하면 사람이 사망하게됩니다. 치사량은 체중 1kg 당 7-8 그램입니다. 즉 체중이 60kg 인 사람의 치명적인 상해의 징후는 순수한 알콜 420-480g 또는 보드카 1-1.2 리터입니다.

특정 수식을 사용하여 하나 또는 다른 알코올 음료로 소비되는 에탄올의 양을 결정할 수 있습니다. 이렇게하기 위해, 밀리리터로 취한 알콜의 복용량에 음료의 알콜의 백분율을 곱해서 100으로 나눕니다.

어떤 술이 더 위험하고 왜 그런가요?

어떤 음료가 가장 위험하고 그것이 인체에 해를 끼치는 지에 관해 말하면서, 우리는 가장 인기있는 주류의 그라데이션을 오늘날 가장 해로운 것으로 간주 할 수 있습니다.

맥주, 보드카 또는 와인을 마시는 것이 더 낫다.

모든 사람은 형식에 관계없이 건강을 위해 알코올의 위험성을 알고 있습니다. 그러나 맥주, 보드카, 와인 등의 음료는 더 위험합니다.

목차 :

맥주의 위험에 관한 10 가지 사실

맥주와 맥주 음료 - 매우 교활한 알코올. 저 알코올 음료 (그리고 맥주 우선)의 가장 심각한 단점은 사람이 소비되는 알코올의 양을 조절하는 것이 극히 어렵다는 사실입니다. 좋은 회사에서 맥주 한두 잔을 5 시간, 6 병 이상으로 늘립니다.

맥주의 주요 단점 :

  1. 대량으로 사용합니다. 낮은 강도와 ​​이뇨 효과는 거품이 많은 음료를 사용한 거의 모든 것이 너무 긍정적으로 끝나지 않는다는 사실로 이어진다.
  2. 낮은 품질의 음료. 만성 알코올 중독 사례를 제외하면 보드카 나 다른 알코올을 사면 더 비싸고 양질의 음료수를 선택하는 경우가 많습니다. 맥주는 거의 항상 싸고 대량으로 섭취됩니다. 가격이 수십 루블 정도 차이가 있더라도 수입 맥주 나 고품질 맥주는 실제로 판매되지 않습니다. 병의 수를 감안할 때이 차이는 구매자에게 중요합니다.
  3. 경박 한 태도. 맥주를 사용하면 쉽게 술에 취할 수 있지만 동시에 저 알코올 음료에 대한 태도는 너무 가볍다는 것을 누구나 알고 있습니다. 정기적으로 마셔 진 하나, 두 개 또는 그 이상의 캔 또는 거품 병은 여전히 ​​술과 좋은 휴식으로 간주되지 않습니다. 즐거운 취미와 같습니다.
  4. 약한 숙취. 이 술에 대한 경솔한 태도는 한 두 병 후에 숙취의 거의 완전한 부재와 함께 규칙적인 맥주 소비가 표준이된다는 사실로 이어진다. 음료는 주 소비 액체 중 하나 일 수 있습니다. 맥주 알코올 중독은 눈에 띄지 않고 점차적으로 발전합니다.
  5. 이중 이뇨 작용. 알코올 자체는 이뇨 효과가 있으며 신체에서 많은 유용한 물질과 미세 요소를 제거합니다. 추가적인 이뇨 작용으로 맥주가 섭취됩니다. 결과적으로 알코올 총량에서 같은 양의 보드카와 맥주를 마신다고해도 맥주의 경우 숙취와 몸에 대한 손상이 훨씬 큽니다.
  6. 신장이 공격 받고있다. 신장은 알콜, 간 과정을 걸러냅니다. 강한 음료의 경우, 더 많은 스트레스가 간으로 떨어집니다. 맥주의 경우에는 간에 걸리는 부하가 사라지지 않았지만 신장에도 큰 부담이 있습니다. 이 시체는 에탄올로 중독 된 액체 리터 단위로 리터를 지속적으로 여과해야합니다. 그것은 아침에 건강을 악화시키고 건강에 대한 피해를 증가시킵니다.
  7. 췌장과 심장에 해를 끼치십시오. 알코올에 대한 장기에 대한 부정적인 영향은 맥주의 피해로 인해 증가합니다. 정기적 인 알코올 남용과 관련된 질병은 더 빨리 그리고 합병증으로 진행됩니다. 췌장은 "느슨해지기 시작"하고 기능에 완전히 대처하지 않습니다. 심장은 일정한 하중에서 작동하고 크기가 커집니다 (맥주 심장과 바이에른 또는 완고한 심장은 동일합니다).
  8. 취한 양에 대한 계산이 없습니다. 1 병의 맥주에서 몸에 해로운 것은 60 그램의 보드카와 거의 같습니다. 결과적으로, 모든 3-4 병의 거품은 40도 알코올의 유리와 비슷합니다.
  9. 호르몬 장애. 소량의 맥주 (1-2 병)조차 남성 성 호르몬 테스토스테론의 생산을 상당히 감소시킵니다. 대신 홉 제품의 효과로 인해 여성 성 호르몬의 유사체 인 식물성 에스트로겐이 생성되기 시작합니다. 수년 동안 남성의 맥주 섭취가 규칙적으로 이루어지면서 성적 기능이 저하되고 동시에 골반이 자라기 시작하고 땀샘이 자랍니다.
  10. 꾸준한 과식. 맥주는 식욕을 자극하고 실제로 포화시킬 필요가있는 것보다 훨씬 더 많은 사람을 먹게합니다. 과식 (특히 해로운 짠맛과 매운 간식)은 이미 고통받는 소화 기관을 과부하시키고 위장관과 과체중 문제를 일으 킵니다.

중요 : 연구에 따르면 알콜을 사용하는 동안 뇌로 들어가는 호르몬 인 도파민 기쁨이 알코올 의존의 발달과 불가분의 관계가있는 RASGRF2 유전자를 프로그램한다고합니다.
맥주의 경우, 호르몬의 방출은 음료의 강도에 관계없이 단순히 맛에서옵니다. 결과적으로 맥주 알코올 중독증은 훨씬 빨리 발병하지만 이것은 실제로 매우 위험한 진단입니다.

보드카의 위험에 관한 7 가지 사실

보드카는 러시아에서 가장 인기있는 강렬한 알코올이며, 그 이유는 다른 강산 음료에 비해 저렴한 가격 때문입니다. 보드카 및 기타 40도 음료 (코냑, 위스키, 데킬라)의 부정적인 영향은 거의 같습니다.

드물게 예외적으로, 음료 구성에서의 추가 구성 요소는 취향에만 영향을 미치며 실제적으로 알코올이 신체에 미치는 파괴적인 영향에는 영향을 미치지 않습니다. 이런 이유로, 가장 인기 있고 "순수한"음료 - 보드카의 예에서 40도 알코올의 해를 고려하는 것은 논리적입니다.

보드카의 위험에 관한 기본 사실 :

  1. 신속한 중독. 보드카 구성에서 알콜의 40 %가 일을합니다. 말 그대로 알코올의 해로운 영향으로 맥주 1 리터를 마시는 적어도 1 시간에 해당하는 "첫 번째와 두 번째 사이"원칙에 따라 몇 분 안에 술에 취한 말뚝입니다.
  2. 중독이 목표입니다. 보드카를 마실 때 사람은 거의 항상 휴가 중 주요 목적으로 알코올 중독을합니다. 다른 음료수는 나머지에 더해져 소량으로 더 자주 섭취되지만 주 성분은 아닙니다. "술에 취해"라는 목표는 휴식의 질에 부정적인 영향을 미치고, 알코올 의존은 훨씬 더 빨리 발달합니다. 더욱이,이 접근법으로 인한 심리적 변화와 알코올 의존은 알코올 중독의 신체적 질병보다 훨씬 빠르게 나타납니다. 알코올 중독자는 너무 늦을 때까지 그런 중독으로 중독을 정당화 할 수 있습니다.
  3. 건강에 큰 타격. 음료를 구성하는 많은 양의 알코올은 세포를 빠르게 파괴하고 장기에 해를 끼칩니다. 우선, 뇌, 면역, 위장관, 심혈관 계통 및 신장 간염이있는 간.
  4. 통제 할 수없는 행동. 심한 중독과 함께 강한 알코올의 온난화 효과는 생명과 건강에 위험한 행동으로 이어집니다. 이것은 열과 추위에 특히 위험합니다. 신체에 방해가되는 열교환으로 인한 날씨로 인해 회복 할 수없는 건강상의 해를 입힐 수있는 경우입니다.
  5. 뇌 손상. 각각의 보드카 한 잔은 약 2,000 개의 뇌 세포를 죽이며 회복하지 못합니다. 살아남은 세포는 알코올, 탈수, 손상된 미네랄 및 물 - 알칼리성 균형의 부패 생성물에 의한 중독으로 인해 최상의 상태가 아닙니다. 장기간의 학대로 인해 뇌의 비가 역적 분해, 알코올성 뇌증 및 기타 불치의 결과를 초래합니다.
  6. 소화관 주변을 불어 라. 40 도의 조성을 가진 보드카는 입, 식도 및 위 점액을 태우며 알콜 성 위염의 발생, 위장관 질환의 출현 및 악화에 기여합니다. 음료의 강도가 작을수록 알코올은 위장관에 해를 끼치게됩니다.
  7. 저렴한 비용. 마시는 보드카는 다른 대량 소비 술보다 훨씬 적은 돈이 필요합니다. 재정적 제약은 매우 관련이 있습니다 - 제품은 어디서나 구할 수 있으며 저렴합니다.

결론 : 보드카에서 건강에 해로운 것은 주로 알코올 섭취량이 기관에 미치는 부정적인 영향, 그리고 빠른 중독과 지속적으로 심한 알코올 중독 (몸에 알코올 및 붕괴 제품 중독)이 있습니다. 다시 말하면,
맥주 자체에 대한 의존도가 더 빨라지더라도 저 알코올 음료보다 훨씬 빠른 보드카로 잠을 잘 수 있습니다.

마시는 것이 더 낫다 : 맥주 또는 보드카?

우선 많은 양의 와인조차도 이익보다 훨씬 더 해를 끼칠 것이라는 것을 이해해야합니다. 단일 축하 행사의 경우 맥주, 보드카 및 주류 중 하나를 선택하는 기준은 다음과 같습니다.

  1. 신체의 개별적인 특징. 소화 기관이나 위장관에 질병이있는 경우 최소한의 음료수를 선택해야합니다. 같은 비유로, 다른 질병의 금기 사항, 특히 행동 및 신경, 위장관, 심혈관 계통 및 면역과 관련된 금기 사항을 알아야합니다.
  2. 학위 음료. 알코올의 강도가 높을수록 일회성으로 인한 해로움이 커집니다. 이 논리에 따르면 맥주는 보드카보다 해롭지 않습니다. 예외는 와인입니다. 최대 1-2 잔의 양으로이 음료는 유익 할 것이며 심지어 에탄올로 인한 직접적인 피해와 신체에 의한 처리는 미미할 것입니다.
  3. 상황. 적절한 행동이 용납 될 수없는 곳에서 강한 알코올에 의지하지 마십시오. 다른 한편, 편안한 분위기에서 휴일에, 보드카의 몇 더미는 잘못된 식단 (튀김, 지방, 짠 및 훈제 간식 알코올 이외에 신체에 강한 부하를 제공 결합과 맥주 몇 리터보다 훨씬 덜 해로운 수 있습니다.

결론 : 보드카, 맥주 및 와인 중에서 와인을 마시는 것이 가장 좋습니다. 맥주가 2 위를 차지하며 보드카가 뒤를 따릅니다. 맥주의 정기적 인 사용으로 알코올 의존의 위험하고 신속하고 지각 할 수없는 발달. 보드카는 장기간 사용하면 내부 장기에 훨씬 더 많은 손상을 입히며 과음 및 알코올 중독의 심각한 병을 유발할 수 있습니다. 최상의 품질과 안전한 주류 (좋은 품질의 와인 인 경우 좋은 와인, 고품질의 주류 및 맥주)를 선택하는 것이 가장 좋습니다.
취하게하기 위해 사용하지 마십시오. 이 경우 신체에 대한 해를 최소화 할 수 있으므로 자신이 선호하는 음식과 의사의 증언으로 만 음료를 선택할 수 있습니다.

휴일 전야에 위염 중에 술을 마실 수 있는지 의문이 생깁니다. 대답하기 전에 질병의 발병 메커니즘을 이해해야합니다.

현재 위염이 가장 흔한 질병입니다. 많은 사람들이 그의 모든 진지함을 깨닫지 못하고 평범한 삶을 계속 이어 나가고 동일한 음식을 먹고 술을 마 십니다. 그러나 종종 위염의 발생을 자극하는 주류가됩니다. 위염이 있으면 술을 마실 수 있는지에 대한 질문에서 부정적인 대답이 가장 자주 들립니다. 그러나 드문 경우지만 소량의 알코올도 허용됩니다.

증상 및 원인

위염의 맨 처음 증상은 위장에 팽창과 무거움입니다. 가장 자주, 그들은 품질이 나쁜 음식을 접대 받는다. 그러나 시간이 지남에 따라 이러한 질병의 증상이 사라지지 않으며 또 다른 증상이 있습니다 - 배꼽에 대한 hypochondrium의 불편 함.

수반되는 위염의 증상으로 심각한 발한, 두통, 무릎에 떨림과 전반적인 약점이 있습니다. 악화 및 완화의 기간은이 질병의 특징입니다.

진단은 증상에 의해서만 성립 될 수는 없습니다. 추가 검사가 필요할 것입니다. 따라서 위의 증상이 나타나면 가능한 한 빨리 의사의 진찰을 받으십시오. 이 표시가 일상 생활을 방해하지 않기 때문에 종종 사람들은 이것을하지 않습니다.

그러나 시간이 지남에 따라 위염은 만성화되고 주기적으로 악화 될 수 있습니다. 이 시점에서 사람이 분명히 질병을 느끼기 시작합니다. 갑작스런 움직임은 메스꺼움, 위장 통증을 유발하여 신체의 다른 부위로 전파됩니다.

Helicobacter pylori 박테리아는 흔히 위염의 원인이됩니다. 그들은 위 점막에 속하며 염증 과정의 시작을 자극합니다. 이 질병은 3 단계로 기술 할 수 있습니다 :

  1. 급성기 - 환자가 크게 앓고 있으며, 가슴 앓이 및 기타 소화 장애가 있습니다.
  2. 만성기 -이 질환은 더 편안합니다. 이 때 평소 생활 방식을 바꿔야합니다.
  3. 사함 - 사람의 증상이 사라집니다. 그는 아주 건강하다고 느낍니다.

박테리아 헬리코박터 파일로리 (Helicobacter pylori)의 활동 외에도 위장염 발병에 영향을 줄 수있는 요인은 다음과 같습니다.

  • 영양 오류;
  • 열정 짠, 매운, 지방, 훈제 요리;
  • 과식;
  • 스트레스가 많은 상황;
  • 알콜 음료에 대한 과도한 열정.

알코올이 위 점막에 어떤 영향을 미칩니 까?

사람이 술을 마시면 그의 위는 최대 90 %의 에탄올을 흡수하며 기관의 점막에 적극적으로 작용합니다. 그러므로 어떤 의사라도 말할 것입니다. 위염이 있으면 술을 마시지 마십시오!

많은 사람들은 에탄올이 자연적으로 몸에서 배설된다고 생각합니다. 몸에서 섭취 한 물질의 90 %에서 땀, 타액, 소변 및 대변으로 독소가 12 % 만 제거됩니다. 나머지 알코올은 며칠 동안 몸에서 배설 될 것이며, 만성 위염이 발병 할 수있는 같은 기간 동안에는 배설됩니다.

음료수의 알코올 함량이 높을수록 위장이 더 공격적입니다. 알코올의 복용량에 중요한 역할이 있습니다. 당신이 마시는 것을 결정하는 경우에, 당신의 보통 복용량을 초과하지 말라. 몸에서 유쾌한 약점을 느낀다면 술을 계속 마시십시오.

알코올을 자주 섭취하면 소비되는 알코올의 양에 따라 소화 시스템이 억제됩니다. 영양소는 소량으로 흡수되며 위 점막은 지속적으로 자극을받습니다. 췌장에서는 음식을 분해하는 효소와 산의 생성을 촉진하는 과정이 금지됩니다.

위염을 가진 사람이 술을 마시는 것을 멈추지 않으면 다음 질병이 발생합니다.

  1. 위축성 위염 - 위가 구조와 일부 땀샘을 잃습니다. 이 프로세스는 비가 역성을 특징으로합니다.
  2. 염증성 미란 성 과정 - 병변이 혈관 벽에 나타납니다. 그들은 점막의 분리 된 영역에 위치하고 있습니다.
  3. 산성도가 감소합니다 - 위장 분비선은 불충 분한 양의 염산을 분비합니다. 이것은 위장에서 정상적인 화학 과정에 중요합니다.

그러므로 위염과 궤양은 알코올 중독 환자에게 더 흔합니다. 그들은 술을 마시면 악화시 통증을 제거 할 수 있다고 주장하지만. 이것은 사실이지만 부분적으로는 그렇습니다. 통증 완화는 짧은 기간 동안 발생하고 이후에는 새로운 힘으로 회복됩니다.

가장 안전한 음료는 무엇입니까?

위염 중에 어떤 종류의 술을 마십니까? 그러한 독특한 역설이 있습니다. 위 질환이있는 경우 양질의 좋은 알코올 (브랜디 또는 보드카) 만 마시는 것이 좋습니다. 엄격한 금지 규정에 따라 샴페인, 스파클링 와인 및 맥주와 같은 탄산 음료가 함유되어 있습니다.

다양한 와인, 칵테일, 팅크를 마셔서는 안됩니다. 예외적으로 중립적 인 테이블 와인이 될 수 있으며, 심지어 소량입니다. 술을 사면 항상 품질에주의를 기울여야합니다. 이러한 의미에서 절약하는 것은 불가능합니다. 좋은 알코올 만 위를 해칠 수 없습니다.

한 달에 한 번씩 브랜드 보드카를 구입하면 소량으로 매일 의심스러운 알코올을 마시는 것보다 훨씬 안전합니다. 돌보고 간식을 가지고, 빈속에 술을 취할 수 없습니다.

술을 마시기 전에 뜨거운 접시를 먹고 각 유리 뒤에 전채가 있어야합니다. 위염의 악화가 갑자기 시작되면 어쨌든 알콜로 인한 효과가 충분하지 않아 상태가 악화 될 수 있습니다. 위 내용물의 구토를 유도하는 것이 좋습니다.

마시는 맥주

의사가 위염의 진단을 내릴 때, 환자는 금지되어 있습니다. 사람이 실수로 맥주를 마시는 것으로 전환됩니다. 사람들은 종종 알코올성 음료에 해당되지 않는다고 생각합니다. 그러나 보드카, 와인 등과 같은 맥주는 알코올로 간주되기 때문에 사실이 아닙니다.

사람이 높은 산성도를 가진 위염을 가진다면, 대량의 맥주가 상황을 현저히 악화시킬 수 있습니다. 특히 여과됩니다. 위장에 미치는 영향은 다음과 같은 부정적인 영향을 미칩니다.

  • 맥주가 위 벽을 자극 할 수 있습니다.
  • 산도를 증가시킨다.
  • 소화를 끊는다;
  • 위액의 생산을 증가시킵니다.

아직 여과되지 않은 맥주에 대한 논란이 있지만이 문제는 전문가들에 의해 연구되고 있습니다. 과학자들은이 알코올 음료가 높은 신맛을 가진 사람들에게 해를 끼치 지 않는다고 말합니다. 대조적으로 음료는 위액 분비를 정상화시킵니다. 그리고 여과되지 않은 맥주의 일부인 홉 (hops)은 소독, 진통 및 진정 작용을합니다.

공복시에이 맥주를 마시는 것이 좋습니다. 그래서 위장에 과량의 점액을 제거합니다. 또한 여과되지 않은 맥주에 함유 된 성분들은 위 점막에 서식하는 해로운 박테리아의 파괴를 목표로합니다.

추가 권장 사항

술에 대한 간식을 선택하면 몇 가지 규칙을 알아야합니다. 위염 간식 때 매운, 짠, 기름진 수 없습니다. 즉,이 경우 전통적인 절인 오이는이 역량을 발휘할 수 없습니다. 위염의 경우, 삶은 달걀, 빨간 캐 비어, 채소, 라드없는 베이컨 슬라이스로 술을 마신 후에 간식을 먹을 수 있습니다.

위염을 앓고있는 사람들을위한 다음 규칙은 공복시에 술을 마시면 안됩니다. 유리가 무언가를 먹는 것이 좋습니다 전에. 예를 들어, 발효유 제품 - 코티지 치즈, 치즈, 무염 치즈 또는 요구르트. 왕성한 식사도 맛볼 수 있습니다. 보르 쉬는 이것에 좋습니다.

알코올을 함유 한 음료가 보호되지 않은 위 점막과 접촉하지 않도록 이러한 모든 규칙이 필요합니다. 그리고 마지막으로 중요한 규칙 인 알콜은 항생제와 위염에 대해 종종 처방되는 다른 약물과 양립 ​​할 수 없습니다. 술을 섭취 할 계획이 있다면 12 시간 전에는 복용하지 마십시오. 알콜과 접촉 할 때, 항생제는 통증 증후군의 급격한 악화로 더 심각한 합병증으로 예기치 않은 결과를 초래할 수 있습니다. 따라서 잔치 후에 환자의 상태가 나 빠지면 평소 복용 한 약을 복용해서는 안되며 의사에게 연락해야합니다.

그럼에도 불구하고 술을 취하기 전에 위염과 같은 상태로 이것을 할만한 가치가 있는지 다시 생각해보십시오. 특히 산도가 증가하는 경우.

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황달의 종류는 무엇입니까? 모든 유형의 테이블

분석

황달 색의 피부, 점막 및 눈의 백색은 간 질환, 담즙 정체 또는 대량의 용혈로 발생하는 질병의 존재를 나타냅니다. icteric 증후군은 신체에 빌리루빈이 축적되고 피부를 통해 부분적으로 철수 한 결과로 나타납니다. 위의 질환 중 황달은 형성되는 빌리루빈의 양과 제거 된 양 사이의 불균형을 나타냅니다.황달이란 광범위한 증상을 포함하는 집단 증후군을 의미합니다.

간 민간 요법을 복원하는 방법 : 가정 방법

간염

이 몸은 몸에서 매우 중요한 기능을 수행합니다. 따라서 마약 성, 알코올성 중독성, 감염성 또는 염증성 질환에 걸리면 고통을 겪습니다. 치료는 대개 의사의 감독하에 수행되지만, 가벼운 병변의 경우에는 포유류 처방 (infusion), 약초 준비, 달임 증식, 음식 등으로 쿠키를 복원 할 수 있습니다. 이 영역은 복잡한 치료 영역 중 하나가되고 있습니다.

담낭 낭종의 증상 및 치료

증상

원발 담낭 낭종은 비 전염성 병리를 의미합니다. 양성 캐비티와 마찬가지로 벽과 내부 내용물이 있습니다. 담낭에 낭종이 생길 수있는 몇 가지 요인이 있습니다. 초기 단계에서 증상이 나타나지 않으면 심각한 성장을 보입니다. 인접한 조직을 점차적으로 압박하고 담도계의 완전한 막힘이 발생합니다. 이것은 뚜렷한 증상의 원인이됩니다.교육의 이유위장관 침범.

쓸개의 굴곡 : 아이에게 위험한가?

간경변증

소아에서 담낭의 굴곡은 초음파를 수행 할 때 상대적으로 빈번한 진단 결과입니다. 이 기관의 구조의 이상은 일반 인구의 6-8 %에서 발견됩니다. 담낭의 굴곡도 그들에 적용되며 형태의 예외로 분류됩니다. 이 기능이 어떻게 어린이의 신체에 영향을 미칠 수 있는지 이해하려면 담낭의 정상적인 작동 원리를 숙지해야합니다.담낭은 정상이다.