메인 / 간염

다이어트 표 5

간염

어떤 장기의 질병을 성공적으로 치료하기위한 조건 중 하나는 기능적 부하를 줄이기위한 조건을 만들어내는 것입니다. 간, 간 담즙 계 (담낭, 담관) 및 췌장 (췌장염에 대한식이 요법에 대한 내용)의 병리학에서의 기능적 평화는 이러한 장기에 대한 부담을 줄이기 위해 고안된 특수 치료 다이어트 Pevzner Five를 제공합니다.

그 사용은 신속한 회복의 가능성을 제공 할뿐만 아니라 장래에 소화계 및 간 담체 시스템의 병리학을 예방합니다.

적응증, 기본 규칙, 일일 칼로리

다이어트 번호 5 영양사 및 치료사 Pevzner M.I에 의해 개발되었습니다. 다른 장기의 병리학에있는 다른 유형의 치료 다이어트의 일부로 (그 중 15 가지가 있습니다).

표의 권장 식단은 소화 시스템의 여러 주요 질병에 나타나 있으며 다음과 같은 것들이 포함됩니다.

  • 만성 간염은 다양한 원인 (염증성 바이러스, 독소, 알코올)의 염증성 간 질환입니다. 급성 과정 (최대 6 개월의 염증 반응 지속 기간)의 경우,이 식사는 회복 기간 (간 주요 지표의 정상화를 통한 임상 및 실험실 회복) 동안 사용됩니다.
  • 간경화는 간세포 (간세포)가 섬유 성 (결합 성) 조직으로 대체되면서 점진적으로 사망하는 반면 간은 기능을 수행하지 않습니다.
  • 담낭염은 담낭의 염증으로 사료 (염증의 중증도 감소)와 만성적 인 장기간의 경과 동안 증상, 기능 장애가없는식이 5가 나타납니다.
  • 담석 질환 (calculous chololecystitis)은 담낭과 담관에 결석이 형성되어 만성 경과가있는 교환 병리학입니다.

이 질환들에서식이 요법은 장 질환 (장염, 십이지장 염, 장염)이없는 경우에 사용됩니다.

이 식단을 사용하기위한 기본 규칙은 다음과 같습니다. 1. 음식을 자주 먹는 일. 보통 하루 4-5 번 먹어야합니다.

3. 요리와 관련하여, 음식을 부수는 것이 바람직하지만 조리 나 찌기 (담금질, 요리 캐서롤은 허용됨)가 선호됩니다.

4. 음식은 충분한 양의 단백질, 지방 (특히 동물)의 양, 쉽게 소화 할 수있는 탄수화물의 양이 적은 음식에 의해 지배되어야한다.

5. 일일 칼로리 섭취량은 약 2400-2800 kcal이어야합니다. 동시에, 단백질의 대부분은 약 80g (그 중 절반은 식물 기원이어야합니다), 지방도 약 80g (그들 중 1/3은 식물 기원), 탄수화물 - 최대 400g

기억하십시오! 매일의 액체 섭취량은 1.5 리터 이상이어야하며, 소금은 10g

이 때문에 권장 사항과 매일 칼로리 함량을 의무적으로 이행하는 다섯 번째 표는 간, 간장 시스템, 췌장의 부하를 제한하면서 몸에 모든 영양소와 비타민을 제공 할 수있게 해줍니다. 또한 다이어트 테이블 번호 5, 다양한 요리가 들어있는 메뉴는 맛의 다양성을 제한하지 않으므로 인간에게 심리적 손상없이 사용할 수 있습니다.

허용 및 거부 된 제품

이 다이어트를 사용할 때 사용을 권장하고 다이어트에서 제외 된 주요 제품 목록은 표에 나와 있습니다.

다이어트 5 - 요리법

다이어트 5에 적합한 조리법

우리는 당신에게 다이어트를 위해 특별히 선택된 조리법을 선물합니다.이 다이어트에 관한 더 자세한 정보는 다이어트 5 기사 - 약속, 제품, 조리법에서 읽을 수 있습니다.

다이어트를위한 요리법 5 :

백인 미트볼

힘줄과 지방에서 고기를 떼어 내고, 두 번 말하다. 물에 살구를 뿌리거나 씨를 뿌리지 말고 얇은 국수에 자른다. 쇠고기를 우유, 버터, 계란, 말린 살구 또는 가지 치기와 섞어서 소금과 혼합하십시오. 결과물은 볼로 나뉘어 준비 될 때까지 구운 다음 사워 크림과 열을 부어 넣습니다.

레이아웃 :

  • 쇠고기 펄프 - 120 g
  • 우유 - 25 ml,
  • 말린 살구 또는 자두 - 10 g,
  • 버터 - 5 g,
  • 달걀 - 1/8 개. (5g),
  • 20 % 지방 함유 사워 크림 - 20 g,
  • 소금 - 1 g

수율 : 150 g B - 20.0 g, F - 15.6 g, U - 8.4 g.

칼로리 - 255.0 kcal.

다진 cutlets 우유 소스와 구운

힘줄과 지방질의 고기를 깨끗이 닦고, 두 번 말하며, 우유에 담근 채로 빵을 눌러 다시 말아주세요. 차가운 우유, 소금을 부어서 버거로 자르고 약 20 분 동안 끓여 라. 완성 된 햄버거를 기름을 바른 냄비에 올려 놓고 우유 소스 (우유 소스를 준비하는 방법)를 뿌리고 강판 치즈를 뿌리고 15-20 분 동안 구워냅니다. 삶은 야채 반찬과 함께 제공하십시오.

레이아웃 :

  • 쇠고기 펄프 - 120 g
  • 밀 빵 - 20 g, 우유 - 50 ml (말하자면 20 ml, 소스에 30 ml 포함),
  • 버터 - 5 g,
  • 밀가루 -5 g,
  • 단단한 치즈 - 4 g,
  • 소금 - 1 g

출력 : 160 g.

B-21.5g, F-13.2g, U-16.9g,

열량 - 285.0 kcal.

당근을 곁들인 치즈 케이크

당근을 비 춥니 다. 버터로 버터로 20 분 동안 물에 넣고, 양질의 거친 밀가루를 넣고 때때로 흔들어 끓으십시오. 결과물을 식히고 코티지 치즈, 달걀, 설탕, 소금 및 밀가루 (표준의 2/3)를 첨가하십시오. 몰드 드 치즈 케이크, 남은 가루에서 빵가루를 입히고 연 분홍색 빵 껍질까지 녹은 버터의 양면에 튀긴다. 오븐에서 준비하기.

레이아웃 :

  • 두부 치즈 9 % - 140 g,
  • 당근 54 g,
  • 버터 - 3g,
  • 세 몰리나 - 5 g,
  • 계란 - 1/5 개. (8 g),
  • 설탕 - 15 g,
  • 밀가루 - 25 g,
  • 녹인 버터 - 7 g,
  • 소금 - 1 g

출력 : 200 g

B-26.5g, F-19.7g, U-37.8g.

칼로리 - 436.0 kcal.

식이 테이블 번호 5 : 메뉴 및 제품

표 5는 M.I.가 설계 한 특수 식단입니다. Pevznerom. 그것은 간, 담도계 및 담즙 성 질병으로 고통받는 사람들에게 가장 좋은 것으로 간주됩니다.

Pevzner Diet 테이블 번호 5는 완전한 칼로리 함량으로 영양을 제공하지만 지방 및 콜레스테롤 함유 식품에는 제한이 있습니다. 튀긴 음식도 제외되지만 과일과 채소가 많이 있습니다.

사용에 대한 표시

  • 만성 간염, 악화없이;
  • 만성 담낭염;
  • 회복 중 담낭염;
  • 간경화, 기능 부족이있는 경우;
  • 담석 질환;
  • 급성 간염 및 회복 기간 동안의 담낭염;
  • 또한 뚜렷한 장 질환이 없다면식이 요법 5가 처방됩니다.

다이어트의 목적

다섯 번째 다이어트의 목표는 좋은 건강 영양과 신체의 담즙 시스템의 정상적인 기능 (부드러운 영양)의 조건에서 간을 화학적으로 면도하는 것입니다.

다이어트의 일반적인 특징

  • 정상 단백질과 탄수화물 함량 (약간 감소 함);
  • 메뉴의 제한된 지방 함량;
  • 모든 요리는 다음과 같은 방법으로 요리 할 수 ​​있습니다 - 요리, 베이킹, 때로는 스튜 -. 섬유질이 풍부한 야채 만 동시에 닦아내 야합니다. 끈적한 고기는 고기를 가늘게 자르는 것이 좋습니다. 튀김 야채와 밀가루 수 없습니다;
  • 다이어트 5 찬 요리는 권장하지 않습니다.
  • 퓨린 (purines), 옥살산 (oxalic acid)과 같은 물질이 많이 함유 된 제품은 금기입니다.
  • 굵은 섬유질을 함유하고, 추출 물질이 풍부하며, 소화액 분비를 자극하는 장의 부종을 일으키는 음식은 제외합니다.
  • 적당한 소금 제한이 제공됩니다.

전원 모드

그래서식이 요법은 5 : 4-5 번 하루에 거의 같은 양입니다.

공복시에 액체를 마시는 것이 좋습니다.

일일 배급량 (에너지 값 및 화학 성분) :

  • 다람쥐 - 최대 80g. (50 %는 동물 기원이다);
  • 지방 - 최대 80-90 gr. (그중 30 %는 식물 기원이다);
  • 탄수화물 - 최대 400 그램;
  • 액체 1.5 - 최소 2 리터;
  • 총 에너지 값 - 약 2400 - 2800 kcal (칼로리 계산기에서 접시 계산).
  • 10g 이하의 소금 사용.

간 기능을 유지하기 위해 Table No. 5를 처방하면 간 기능 억제제 (예 : Ursosan)를 권장합니다.

식이 요법에서 섭취 할 수있는 식품

식이 요법에서 섭취 할 수없는 식품

음료수

  • 레몬, 반 달콤한 또는 설탕 대용 물 (자일리톨), 우유와 함께 약한 홍차;
  • Dogrose 국물;
  • 물로 희석 한 주스 (내약성 용);
  • 신선하고 건조한 과일에서 순수한 설탕에 절인 설탕에 절인 과일;
  • 젤리.
  • 설탕 대용품 (자일리톨) 또는 설탕에 반 달콤한에 대한 무스;
  • 모스와 키셀 (신맛이 아님);
  • 양조 카모마일;
  • 스테비아 추출물, 스테비아 잎.
  • 커피;
  • 코코아;
  • 탄산 음료 및 차가운 음료;
  • 알코올성 음료 (모든 것은 엄격하게 금지되며, 저 알코올도 포함);
  • 초콜릿과 커피;
  • 녹차, knotweed 잔디;
  • 유청;
  • 치커리;
  • 카카 데;
  • 신선하고 짜낸 주스;
  • 캐롤.

수프

  • 수프 - 이것은 다이어트의 메인 요리입니다 (국물이 아님)!
  • 채식 수프 - 감자, 호박, 호박, 당근, 양질의 거친 밀가루, 오트밀 또는 메밀, 쌀, 국수와 으깬. 버터 5g 또는 사워 크림 10g을 첨가 할 수 있습니다.
  • 과일 수프;
  • 파스타를 가진 낙농장 수프;
  • Borsch (국물없이);
  • 수프 채식주의 자;
  • 부 끄 러운 수프;
  • 완두콩 수프 (액체, 완두콩의 최소 추가와 함께);
  • 보리 수프.
  • 콩, 밤금 또는 시금치를 기본으로 한 육수, 생선, 버섯 및 국물에서 조리 한 국물;
  • Okroshka (kefir에, kvass에, any).

카시 / 시리얼

  • 물로 또는 우유로 반으로 삶은 가마솥과 반 점성 메밀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루 및 쌀.
  • 곡물의 다양한 제품 : 수플레, 캐서롤, 커티지 치즈가 달린 푸딩, 국수의 캐서롤, 커티지 치즈.
  • 말린 과일로 필라프;
  • 뮤 즐리 (식이 요법에서 금지 된 첨가물 없음)
  • 오트밀 (무첨가);
  • 쿠스 쿠스 (Couscous), 불굴 (Bulgur);
  • 기장 죽;
  • 아마 씨앗;
  • 콩과 식물은 곡물에서 제외됩니다 (독립 접시로);
  • 진주 보리, 보리, 옥수수 밀가루는 제한적입니다.
  • 렌즈 콩

마카로니

  • 저지방 붙여 넣기
  • 뚱뚱한 풀;
  • 규정 식에 금지 된 성분을 가진 파스타;
  • 뜨거운, 크림 또는 토마토 소스를 곁들인 파스타.

육류 / 생선 / 육류 제품

  • 저지방 소고기, 송아지 고기, 토끼, 닭고기, 칠면조 (모든 피부가없는 가금류). 고기는 삶은 또는 증기 형태로 갈아서 잘게 썬 것 (햄버거, 수플레, 으깬 감자, 만두, 쇠고기 스트로가 노프, 부드러운 고기 조각);
  • 양배추 롤, 삶은 케이프 (시큼하지 않은 소스)와 필라프;
  • 우유 소시지 (매우 제한적);
  • 저지방 품종의 물고기 (잰더, 대구, 헤이 케, 폴락, 참치)를 다음과 같이 준비하십시오 : 끓이거나 끓인 후에 끓입니다. quenelles 또는 미트볼, 생선 수플레, 또는 필렛의 전체 조각을 만들 수 있습니다. 소비는 일주일에 세 번으로 제한됩니다.
  • 신선한 굴;
  • 새우, 오징어, 홍합 - 제한적;
  • 연어는 지방 함량이 낮고 메인 코스가 아닌 애피타이저로 제한됩니다.
  • 송아지 고기 또는 닭고기 (반죽, 살코기, 물, 소금)가 함유 된 만두 - 지방 함량이 매우 적으며 반드시 튀겨지는 것은 아닙니다.
  • 말고기 (삶은 것 및 구운);
  • 닭 가슴살은 요리되거나 찌기.
  • 신장, 간, 혀, 모든 소시지, 훈제 식품, 통조림 고기;
  • 돼지 지방의 사용은 제한적이며 요리 용 기름은 쇠고기와 양고기와 함께 완전히 배제됩니다.
  • 생선 통조림
  • 소금에 절인 생선과 훈제 생선
  • 물고기 (연어, 송어, 잉어, 뱀장어, 철갑 상어, 철갑 상어, 벨루가, 메기 등)의 뚱뚱한 품종;
  • 캐비아 세분화 된 (빨강, 검정)
  • 초밥;
  • 쇠고기 혀;
  • 크랩 스틱.

  • 밀기울 빵;
  • 호밀 빵;
  • 크래커;
  • 1 학년 및 2 학년 밀가루로 만든 밀 빵 또는 어제의 패스트리, 크래커;
  • 무가당 건조 비스킷, 비스킷;
  • 삶은 고기와 생선, 코티지 치즈, 사과와 함께 구운 고급 제품;
  • 건빵;
  • 밀 (크래커) 밀;
  • 빵 (방부제없이);
  • 잘라 버려.
  • 퍼프와 스위트 반죽의 모든 제품;
  • 프라이드 도너츠;
  • 신선한 빵;
  • 팬케이크;
  • 튀긴 파이;
  • 생과자에서 크래커.

유제품 / 발효유 제품

  • 사워 크림 (최소 지방 함량) 및 치즈 (날카롭지 않고 매우 제한된 양);
  • 2 % 이하의 팻 케 피어, 요구르트 및 대담한 저지방 코티지 치즈, 우유 - 200 그램. 치즈 요리, 수플레 및 캐서롤, 게으른 만두 및 치즈 케이크, 신 우유, 푸딩을 코티지 할 수도 있습니다.
  • 죽은 태아의 치즈 - 지방 함량이 제한되어 있습니다.
  • 요구르트 (방부제없이).
  • 소금에 절인 품종의 치즈는 제외됩니다.
  • 지방산 유제품;
  • 크림, 우유 6 %, ryazhenka, 지방 코티지 치즈;
  • 유청

야채

  • 초라한 모양의 삶은 구운 야채 : 감자, 콜리 플라워, 당근, 호박, 호박, 비트, 배추;
  • 제한된 수량의 샐러드 (Romain, 옥수수, 빙산 및 다른 중립에서 맛의 샐러드까지);
  • 불가리아 고추 (한정된 양에서);
  • 아보카도;
  • 바다 케일;
  • 오이;
  • 토마토 (매우 제한된 양의 경우, 악화의 경우 - 제외);
  • 녹색 콩 - 꼬투리 자체는 쪄거나 구울 수 있습니다.
  • 셀러리, 브로콜리 (열처리 후 더 좋음).
  • 야채는 버섯, 옥수수, 밤색, 시금치 및 대황, 무, 무, 순 무, 가지, 마늘, 양파, 아스파라거스에서 제외됩니다.
  • 녹색 양파, 절인 채소, 통조림 완두콩을 포함한 통조림 제품;
  • 허브와 샐러드는 주 성분 또는 주성분이 아닌 최소한의 양으로 장식용 또는 향미료 로서만 쓰고 시큼하며 매운 (파슬리, 딜, 시금치, 치커리, 아루 굴라, 프리즈 등)입니다.
  • 토마토 페이스트;
  • 원시 형태의 흰 양배추 (최소량의 열처리로 요리 가능).

과일 / 딸기

  • 사과 - 익은, 연약한 및 non-acidic, 익지 않은 익지 않는, 굽기;
  • 하루에 1 바나나 이상;
  • 신선하고 건조한 과일, 젤리 및 무스에서 설탕 대체물에 대한 순수 설탕에 절인 설탕에 절인 과일.

혈색소 침착증을 제외하고 석류 (남용하지 말 것);

  • 수박, 하루 2 x 작은 조각;
  • 말린 파파야, 말린 참외, 말린 살구;
  • 멜론, 파파야, 파인애플 (샐러드는 아주 소량이지만 순수한 형태로는 불가능합니다).
  • 과일 퓌레 (다섯 번째 테이블 과일에서만).
  • 우리는 간을 치료한다.

    치료, 증상, 약물

    팬케이크 다이어트 5

    다이어트 5 - 요리법

    다이어트 5에 적합한 조리법

    우리는 당신에게 다이어트를 위해 특별히 선택된 조리법을 선물합니다.이 다이어트에 관한 더 자세한 정보는 다이어트 5 기사 - 약속, 제품, 조리법에서 읽을 수 있습니다.

    목차 :

    백인 미트볼

    힘줄과 지방에서 고기를 떼어 내고, 두 번 말하다. 물에 살구를 뿌리거나 씨를 뿌리지 말고 얇은 국수에 자른다. 쇠고기를 우유, 버터, 계란, 말린 살구 또는 가지 치기와 섞어서 소금과 혼합하십시오. 결과물은 볼로 나뉘어 준비 될 때까지 구운 다음 사워 크림과 열을 부어 넣습니다.

    • 쇠고기 펄프 - 120 g
    • 우유 - 25 ml,
    • 말린 살구 또는 자두 - 10 g,
    • 버터 - 5 g,
    • 달걀 - 1/8 개. (5g),
    • 20 % 지방 함유 사워 크림 - 20 g,
    • 소금 - 1 g

    수율 : 150 g B - 20.0 g, F - 15.6 g, U - 8.4 g.

    다진 cutlets 우유 소스와 구운

    힘줄과 지방질의 고기를 깨끗이 닦고, 두 번 말하며, 우유에 담근 채로 빵을 눌러 다시 말아주세요. 차가운 우유, 소금을 부어서 버거로 자르고 약 20 분 동안 끓여 라. 완성 된 햄버거를 기름을 바른 냄비에 올려 놓고 우유 소스 (우유 소스를 준비하는 방법)를 뿌리고 강판 치즈를 뿌리고 15-20 분 동안 구워냅니다. 삶은 야채 반찬과 함께 제공하십시오.

    • 쇠고기 펄프 - 120 g
    • 밀 빵 - 20 g, 우유 - 50 ml (말하자면 20 ml, 소스에 30 ml 포함),
    • 버터 - 5 g,
    • 밀가루 -5 g,
    • 단단한 치즈 - 4 g,
    • 소금 - 1 g

    B-21.5g, F-13.2g, U-16.9g,

    당근을 곁들인 치즈 케이크

    당근을 비 춥니 다. 버터로 버터로 20 분 동안 물에 넣고, 양질의 거친 밀가루를 넣고 때때로 흔들어 끓으십시오. 결과물을 식히고 코티지 치즈, 달걀, 설탕, 소금 및 밀가루 (표준의 2/3)를 첨가하십시오. 몰드 드 치즈 케이크, 남은 가루에서 빵가루를 입히고 연 분홍색 빵 껍질까지 녹은 버터의 양면에 튀긴다. 오븐에서 준비하기.

    • 두부 치즈 9 % - 140 g,
    • 당근 54 g,
    • 버터 - 3g,
    • 세 몰리나 - 5 g,
    • 계란 - 1/5 개. (8 g),
    • 설탕 - 15 g,
    • 밀가루 - 25 g,
    • 녹인 버터 - 7 g,
    • 소금 - 1 g

    다이어트 5 테이블 : 불가능한 것 (테이블), 가능한 주간 메뉴

    Diet 5 table - 이것은 위장관의 일을 정상화시키는 데 도움이되는 건강 식품입니다. 간, 담낭 및 담도에 문제가있는 성인과 어린이에게 지명됩니다. 이 음식은 인간에게 필요한 모든 물질을 포함하고 간과 췌장에 해로운 음식을 제거합니다.

    온화한 음식은 간 및 담도계의 기능을 정상화 할뿐만 아니라 전체 위장관으로부터 부하를 덜어줍니다. 체중에 지질 (지방) 대사가 정상화되면 위장관 문제 이외에 비만인 사람, 다이어트 5 번째 표가 체중 감량에 도움이됩니다. 장기간 (최대 2 년)이 다이어트를 준수하면 환자는 지속적인 완화를 경험할 수 있으며 유지 관리에 필요한 약물의 양은 여러 번 감소합니다.

    어떤 질병이 할당되었는지

    다이어트는 담즙의 생산과 방출과 관련된 소화 기관의 정상화를 목표로합니다. 간, 담낭 및 덕트, 췌장 등이 있습니다.

    이 치료 식단은 다음과 같은 질병에 적용됩니다 :

    • 만성 간염;
    • 간경화 (간 기능 부전이없는 경우);
    • 만성 담낭염 (담낭의 염증);
    • 담석;
    • 췌장염;
    • 위 십이지장 염;
    • 담낭 제거 후 회복 기간.

    표 기능 5

    • 부분 전력. 1 일 6 회 작은 식사를하십시오. 이것은 소화 기계의 부하를 상당히 줄이고 체중 감량에 도움이됩니다.
    • 음식의 온도. 매우 뜨겁고 차가운 음식은 먹을 수 없습니다. 다이어트에 가장 유용한 음식 온도는 적당히 따뜻합니다.
    • 물 하루에 섭취해야하는 물의 양은 1.5 ~ 3 리터입니다.
    • 튀김, 소금에 절인 소금에 절인 것, 매운 것. 간 및 담즙 방광의 기능에 부정적인 영향을주기 때문에 이러한 모든 제품을식이 요법에서 제외해야합니다.
    • 다람쥐. 매일 식단의 총량의 50 %에 식물성 단백질과 동물성 단백질을 사용해야합니다.
    • 야채와 과일. 다이어트에 허용되는 생 야채와 과일로 신체의 탄수화물 필요를 보충하십시오 (표 참조).
    • 소금 표 5에서 소금의 양은 하루 8-10 그램으로 줄어 듭니다.

    급식 간염 및 담낭염에 대한 규정 식탁 5A입니다 음식 테이블 №5의 다양한있다. 이 식단의 작용은 질병의 급성기를 제거하기위한 것이고, 그 후 원칙적으로 환자는 사료를 유지하기 위해식이 테이블 5로 이동합니다.

    다이어트 테이블 번호 5와 테이블 5A의 차이점은 무엇입니까? 기본 다이어트 표 5의 주요 차이점은 모든 야채와 과일을 열처리해야한다는 것입니다. 튀김, 매운 것, 지방질의 배제 외에도 과일과 채소의 모든 유기산도 배제됩니다.

    5A 식단의 특징 중 하나는 장내에서 발효를 일으키는 식품의 금지입니다. 이것은 야채와 과일이 삶거나 구워지는 또 다른 이유입니다.

    다이어트 5 표, 할 수있는 것과하지 못하는 것 (표)

    식탁 아래에는 먹을 수있는 음식과 영양이 풍부한 식단에 들어갈 수없는 음식이 있습니다. 5. 이번 주 메뉴를 준비 할 때이 정보를 사용하십시오.

    샘플 메뉴 만드는 법

    일주일 동안 다이어트 테이블 번호 5를 따르는 샘플 메뉴를 만들려면 몇 가지 규칙을 따라야합니다.

    • 그들 사이에 과일 (사과, 바나나, 말린 과일, 비스켓)의 형태로 스낵을 추가 할 수 있습니다.
    • 각 식사는 영양을 얻으려고하지만 음식의 양은 작아야합니다. 식사의 주된 규칙 인 식사를 나누기 때문입니다.
    • 매일 신선한 야채와 과일을 메뉴에 포함시켜야합니다.
    • 하루에 여러 번, 저지방 코티지 치즈, 생선, 고기;
    • 생선과 고기를 신선한 채소와 결합하십시오.
    • compotes와 차 외에, 물을 많이 마셔 라.
    • 테이블 5의 다이어트 메뉴가 다양하지만 많은 시간을 들이지 않으려면 동결 (예 : 사과, 반숙 게으른 만두, 코티지 치즈 캐서롤, 스프 등의 사과를 동결하십시오)을 사용하면 시간이 절약됩니다 다이어트는 2-3 일 동안 반복되지 않을 것입니다.

    일주일 동안 메뉴 다이어트 테이블 번호 5

    다음은 하나의 동일한 제품에서 다이어트 테이블 5에서 매우 다양한 식단을 만드는 방법의 예입니다. 그러나이 다이어트의 본질은 다양성이 아니라 치유력에 있습니다. 주요 과제는 매일 새로운 요리의 수는 아니지만 의학적인 관점에서 본다면 그 질에 있습니다.

    요리법

    콜리 플라워 크림 스프

    수프, 크림 스프는 야채 국물에서 조리하면 위장관에 매우 유용합니다. 표 5는 다양한 수프의 매일 사용을 포함합니다.

    • 양파;
    • 당근;
    • 콜리 플라워 (작은 머리);
    • 야채 국물;
    • 1 큰술 저지방 사워 크림;
    • 소금;
    • 식물성 기름.

    양파와 당근을 껍질을 벗기십시오. 양파를 조각으로 자르고, 당근을 강판으로 자른다.

    냄비에 기름 2 큰술을 붓는다. 따뜻하게되면 저온에서 2-3 분 동안 양파와 당근을 볶습니다. 다음으로, 냄비에 약간의 국물을 부어서 야채를 천천히 끓입니다. 뚜껑으로 덮으십시오.

    작은 양배추를 화서로 분해해서 씻어 라. 5-7 분 후에 양배추를 팬에 넣으십시오. 야채 국물을 붓는다. 20 분 동안 요리하십시오.

    수프가 식 었으면 믹서기로 털어 내십시오. 봉사하기 전에 소금 한 스푼과 사워 크림 한 스푼을 넣으십시오.

    말린 과일로 만든 두부 캐서롤

    • 커티지 치즈 300 그램;
    • 계란 1 개, 단백질 1 개;
    • 양질의 거친 밀가루 5 큰술;
    • kefir의 3 개 큰 스푼;
    • 말린 과일 (말린 살구, 자두, 건포도) 또는 달콤한 과일, 열매 (신선한, 냉동);
    • 0.5 찻 숱가락 소다;
    • 설탕 맛.

    무릎 코타 지 치즈, 탄산 음료, 설탕, 계란, 양질의 거친 밀가루, 케 피어, 다진 말린 과일 또는 신선한 과일을 조각으로 자른다. 폼에 기름을 발라주십시오. 오븐에서 분당 200도 굽습니다. 다이어트 테이블 5에서 강하게 구운 가장자리는 먹을 수 없음을 기억하십시오.

    부드러운식이 요법은 간과 담낭의 치료에 효과적인 보충제입니다. 환자가 규정 식 5 식탁을 처방받는 경우 모든 규정을 준수해야 질병의 완화가 안정되고 장기간 지속됩니다. 또한, 필요한 의약품의 수가 크게 줄어들어 전신에 유익한 영향을 미칩니다.

    다이어트 5 번 : 할 수없는 일 (테이블)

    다이어트 넘버 5 ( "Table 5")는 부드럽고 치료적인 다이어트 범주에 속합니다.

    만성 질환은 또한 사람이 훨씬 더 기분을 좋게 할 수있는 치료법을 필요로합니다.

    특별 식량의 본질

    규정 식 5를위한 표시 :

    1. 악화 된 담낭염 또는 회복 단계에 있습니다.
    2. 신속한 회복과 완화의 단계에서 만성적이고 급성 간염.
    3. 담석 질환을 개선하는 과정.

    이 다이어트는 신체의 생리적, 자연적 요구를 충족시키고 모든 필요한 지방, 탄수화물 및 단백질의 규범을 유지하도록 설계되었습니다.

    최대 효능은 콜레스테롤 효과가 있으므로 몸에서 배앓이 콜레스테롤을 완벽하게 제거하고 내장의 기능을 향상 시키므로 많은 좋아하는 과일 및 채소의 음식에 넣어야합니다.

    왜 담낭염과 다른 간 문제가 발생합니까? 간 질환에 걸리기 쉬운 요인 :

    • 불안정한 담도기구;
    • 식단 부족 (규칙 성, 음식의 질, 양);
    • 스트레스 및 기타 정신 - 감정적 요인의 영향;
    • hypodynamia, 앉아있는 생활 양식;
    • 아이의 기대 상태;
    • 담즙의 유출 과정에서의 위반;
    • 여성 성기 영역의 문제에 대해 호르몬 피임약이나 호르몬 요법을 복용합니다.
    • 담즙의 화학적 및 물리적 특성의 변화;
    • 원인은 죽상 동맥 경화증, 비만, 당뇨병, 만성 변비, 전정 기관염 일 수도 있습니다.

    식이 요법 번호 5의 식품의 에너지 값은 하루 2,200에서 2,500 kcal입니다. 약 300g의 탄수화물, 최대 90g의 지방 및 90g의 단백질을 권장합니다.

    음식을 준비하는 방법 또한 매우 중요합니다. 이 기사에서 논의 된식이 요법의 경우, 단순한 끓임 기술을 사용하여 대부분의 요리를 준비하는 것이 일반적입니다. 때때로 오븐에서 조리 된 요리가 가능합니다.

    당신은 자주 먹어야합니다 - 하루에 다섯 번 / 여섯 번, 이것은 정말로 중요합니다. 덜 먹는 것은 추천하지 않습니다!

    다이어트 할 수 있고 먹을 수없는 음식 표 5

    제품 및 요리 방법 선택에 대해 몇 가지 더 많은 단어가 필요합니다.

    기본 원칙은이 표에 반영되어 있습니다.

    * 드레싱에 밀가루를 넣으면 튀지 말고 간단히 말립니다. 동일한 것은 드레싱의 야채에 적용됩니다.

    메뉴의 다양성은 말린 과일, 뮤 즐리, 오트밀, bulgur, 아마 종자와 필라프를 가져올 것입니다

    렌즈 콩 - 엄격히 금지됨

    비슷하게 - 저지방 물고기 (참치, 잰더, 메뚜기, 대구, 폴락). 연어는 먹을 수 있지만 주재료가 아니라 간식이되어야합니다.

    해산물 - 홍합, 새우, 오징어 - 제한된 수량에 빠지게됩니다.

    때때로 닭고기, 송아지 고기와 함께 만두를 먹을 수 있습니다.

    돼지 지방 섭취는 매우 바람직하지 않습니다. 쇠고기와 양고기 지방은 완전히 배제해야합니다.

    통조림 된 물고기. 소금에 절인 고기와 훈제 한 물고기. 뚱뚱한 물고기 (연어, 철갑 상어, 송어, 벨루가 등);

    캐비아, 스시, 게 스틱

    디저트로 짭짤한 비스킷, 비스켓을 말릴 수 있습니다.

    제빵은 전적으로 금지되어 있지 않습니다. 생선, 코티지 치즈, 고기, 사과와 쿠키는 괜찮을 것입니다.

    건빵; 밀 크래커; 잘라 버리다

    신선한 빵은 건조하고 두 번째 날에만 먹을 것입니다.

    팬케이크, 튀김 파이; 버터 반죽으로 만든 크루통

    죽은 태아 치즈 - 제한된

    중성적인 맛을 지닌 샐러드 (Romain, 빙산), 달콤한 고추, 오이, 해초

    매운 냄새와 맛을 지닌 채소, 토마토 페이스트; 흰 양배추

    Vinaigrette, 소금에 절인 양배추

    마요네즈와 케첩; 겨자와 와사비; 후추, adzhika; 식초.

    식이 요법 번호 5의 어린이는 무엇이 될 수 있고 될 수 없습니다.

    오늘날 많은 어린이들이 위장관의 불쾌한 질병으로 고생하고 있으며 종종 담낭과 간에 문제가 있습니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요?

    이 질문에 대한 답은 여러 가지가 있습니다.

    1. 감염은 자지 않습니다.
    2. 정권 부족, 마른 빵, 기름진 음식과 볶은 음식, 패스트 푸드 등 영양 실조가 가족에서 점점 더 많이 관찰됩니다.

    어린이가 위장관 기능에 문제가 있고 건강을 향상시키기 위해 5 번 다이어트를하면 다음과 같이 할 수 없습니다.

    • 갓 만든 생과자, 특히 누룩, 버터를 음식에 제공하십시오.
    • 만두, 케이크, 파이, 팬케이크;
    • 돼지 고기, 생선, 버섯, 그리고 그 내용물, 라드, 하드 계란, 초콜릿, 크림, 버터, 초콜릿 크림 등을 넣은 수프.
    • 매우 달콤한 과일과 열매, 채소, 소스, 무와 무, 통조림, 절인 야채, 훈제 식품.

    아이에게 먹이를주지 말아야 할 것의 목록은 인상적입니다. 그렇다면 무엇을 준비해야합니까? 다이어트 5 번은 많은 음식을 허용하므로 메뉴가 다양해질 수 있으므로 걱정하지 마십시오.

    이식이 요법은 펙틴, 섬유, 지방성 물질 및 액체가 많은 제품으로 자녀의 메뉴를 풍부하게합니다.

    1. 빵은 어제, 말린 것이어야합니다. 이상적 - 통밀뿐만 아니라 호밀 빵. 아기에게 신선한 빵을주지 마세요. 이 상황에서는 이점이 없습니다. 코티지 치즈, 제철 사과, 살코기가 들어간 고기로 비 - 달콤한 제품을 준비하면 맛있게 드실 수 있습니다. 허용되는 건조 고형 비스킷 - 비스킷, 길고 건조한 비스킷.
    2. 처음에는 곡물, 파스타, 채식 보르시 및 양배추 수프 (고기 불포함), 우유 스프와 함께 채소 수프를 보여줍니다. 처음부터 소금을 적당히 마시고, 소금으로 도취하지 마십시오. 음식은 항상 따뜻해야하며 소화관을 아껴 두는 효과가 있습니다.
    3. 식이 요법에서 반 점성의 부서지기 쉬운 도마, 캐서롤, 푸딩은 존경받을만한 곳이며, 오트밀과 메밀이 특히 유용합니다. 이 경우 기장, 보리, 보리 groats와 같은 곡물은 적합하지 않습니다.
    4. 메뉴에는 물고기의 저지방 품종을 포함시켜야합니다. 당신의 지역에서 가장 전형적인 물고기를 가져 가십시오. 대구, navaga, 파이크 퍼 치, 파이크, 잉어, 실버 hake) 중에서 선택하십시오. 건강한 식습관의 원칙과 완전히 일치하는 스팀 생선 또는 옵션으로 오븐에서 굽습니다.
    5. 계란에 열광하지 마십시오. 하루에 단 하나의 달걀을 먹지 마십시오. 다른 요리에 첨가하거나 오믈렛을 만드는 것이 좋습니다.
    6. 야채에 관해서는, 그들은 불가결하고식이 요법과 함께 권장됩니다. 그들을 삶아서 전자 레인지 또는 오븐에서 굽고, 작은 불을 끓고, 날 것으로 먹고, 반찬으로 요리하고, 샐러드를 요리하고, 야채 접시에서 개별 요리를 만들어 낼 수 있습니다. 금지 야채 - 절인 버섯뿐만 아니라 무, 무, 시금치, 마늘 및 녹색 양파 깃털, 콩, 완두콩, 콩과 식물.
    7. 우유는 차와 함께 마실 수 있습니다. 또한, 아이에게 커티지 치즈, 사워 크림, 케 피어를 주어야합니다 -이 모든 것은 반드시 피해야합니다. 코티지 치즈 푸딩, 쪄진 수플레, 게으른 덤 플링, 치즈 케이크, 스크램블 드 에그로 아이들을 기쁘게 할 수 있습니다. 오일에 관해서는 하루에 50 그램 이하로 제한적으로 섭취해야합니다.
    8. 딸기와 함께 과일을 먹어야하지만, 신맛이 아닌 것을주의하십시오. 열매와 과일에서 밝은 젤리, 영양 젤리, 상큼한 컴포트, 오리지널 무스 등 많은 요리를 요리합니다. 아이가 건강에 좋은 말린 과일, 맛있는 마멀레이드, 이국적이지만 해로운 파스타를 먹게하십시오. 그러나 어떤 종류의 초콜릿, 크림, 많은 아이들에게 사랑받는 아이스크림은 주어서는 안됩니다.

    그 밖의 무엇을 요리 할 수 ​​있습니까? 달콤한 필라프 당근, 유용한 말린 과일, 코티지 치즈와 당근 푸딩, 기타 시리얼 푸딩 - 쌀, 양질의 거친 밀가루, 원래 croutons. 파스타 - 확실히 받아 들일 수있는 선택권.

    다이어트 5 번 품종

    표 5A는 담낭염, 간염 및 악명 높은 담석 질환의 불쾌한 악화의 경우 할당됩니다. 그것은 환자가 음식에서 지방과 소금의 소비를 줄여야한다는 사실에 의해 특징 지어지며 나머지 음식은 가능한 한 균형 잡히고 완벽해야합니다.

    지방과 소금은 위장관 점막 및 수용체의 자극 물질이므로 피해야합니다.

    위의 모든 금지 된 요리는 모두 튀김뿐만 아니라 유기농 지방산, 에센셜 오일이 많은 음식, 내화성 지방이 풍부한 음식, 콜레스테롤과 푸린이 많이 함유 된 음식입니다.

    다이어트 번호 5P는 악화가없는 경우 만성 췌장염의 상태를 교정하도록 고안되었습니다. 다이어트는 낮은 에너지 값을 가진 그것의 구성 요리에서 그것과 다르다. 단백질과 건강에 해로운 탄수화물을 덜 섭취해야합니다. 부풀음을 방지하고 부적절한 부적절한 제품으로 장을 자극하지 않도록 위장관의 기관에 섬유질과 추출 물질을 과부하하는 것을 거부해야합니다.

    쓸개 제거 후 다이어트 5 번

    낙심하지 마십시오. 다이어트 식사조차도 맛있습니다!

    담즙이 담즙 관에 정체되면 몸이 해로울 수 있습니다. 그래서이 모든 조치는 이것을 피하기 위해 고안되었습니다.

    의학 다이어트 "도표 5": 규정 식과 조리법

    "Table number 5"- 국내식이 요법의 창시자 Manuil Pevzner가 20 세기에서 2030 년 사이 개발 한 특수 치료 식단. 그것은 간, 담즙 기관 및 담낭의 질병으로 고통받는 사람들을위한 최고의 다이어트 중 하나로 간주됩니다.

    "Table number 5":식이 요법과 일일 배급

    이식이 요법의 가장 중요한 원칙 중 하나 인 분수 영양. "담즙의 정체를 막는 가장 좋은 방법은 빈번한 식사입니다. 3-4 시간마다 "M. Pevzner는 다음과 같이 썼다. 에너지 가치에 관해서는 "표 5"는 퓨린, 질소 추출물 및 콜레스테롤이 풍부한 식품, 옥살산, 에센셜 오일, 에스트로겐 산 및 지방산이 풍부한 식품을 제외한 단백질, 지방 및 탄수화물의 최적 함량을 갖춘 본격적인 식단 (하루 2500-2900 kcal) 튀김 중에 형성되는 지방 산화 생성물.

    식단에는 지방성 물질 (희박한 고기와 생선, 달걀 흰자, 저지방 코티지 치즈), 펙틴 (예 : 사과)이 풍부하고 섬유질과 액체가 많이 포함되어 있습니다.

    식단에 함유 된 단백질의 양은 생리적 규범을 충족해야합니다 : 이상적인 체중 1kg 당 1g. 그 중 50-55 %가 동물성 단백질 (고기, 생선, 가금류, 달걀, 유제품)이어야합니다.

    권장 지방량 - 70-80g. 동물성 지방은 2/3, 야채는 1/3이어야합니다. 동물성 지방에서 버터를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 흡수가 잘되고 비타민 A, K, 아라키돈 산이 들어 있습니다. 그러나 내화 지방 (양고기, 돼지 고기, 쇠고기)의 양은 제한되어야합니다 : 소화하기 어렵고, 콜레스테롤과 포화 지방산을 많이 포함하고, 콜레스테롤 돌 형성과 지방간의 형성에 기여할 수 있습니다.

    간 및 담도 질환 환자의식이 요법에서 탄수화물의 양과 관련하여 여러 차례 개정되었습니다. 처음에 "표 5"식단에는 300-350 g의 탄수화물이 포함되어 있었으며 그 중 60-70 g은 단순합니다. 나중에, 탄수화물의 양은 단순함 (단지 300-330g, 단순한 것 - 30-40g)을 희생시켜 줄였습니다.

    "Table number 5": 할 수있는 것과하지 못하는 것

    의료 영양은 구운 것, 끓인 것 (찜을 포함하여) 및 스튜를 포함합니다. 다이어트 "Table number 5"에 맞는 메뉴를 만들려면 먹을 수있는 제품과 먹을 수없는 제품이 무엇인지 알아야합니다.

    음료수: 약한 차 레몬, 세미 스위트 또는 설탕 대체 (자일리톨), 우유; dogrose 달인; 설탕이없는 과일 및 베리 주스, 강판 신선하고 건조한 과일 컴포트. 젤리; 설탕 대신에 무스 (자일리톨) 또는 설탕에 반 달콤한.

    수프: 채식주의 자 - 감자, 호박, 호박, 당근, 양질의 거친 밀가루, 오트밀 또는 메밀로 덮인 물 또는 채소 국물에 쌀, 국수. 5 그램의 버터 또는 10 그램의 사워 크림을 첨가하는 것이 허용됩니다. 과일 수프; 파스타를 가진 낙농장 수프; borscht (국물없이); 채식주의 수프; 부 끄 러운 수프; 완두콩 수프. NB! 갈변이 없다! 드레싱을위한 밀가루와 야채는 튀지 않고 말려서 말라.

    육류 / 생선 / 해산물: 마른 쇠고기, 송아지 고기, 토끼, 닭고기, 칠면조 (모든 피부가없는 가금류). 삶은 또는 증기 형태, 퓌레 또는 다진 (cutlets, 수플레, 으깬 감자, 만두, 쇠고기 스트로 노 프, 부드러운 고기 조각); 양배추 롤, 우유 소시지 (매우 제한적); 저지방 어류 (파이크 퍼치, 대구, 하케, 폴락, 참치), 신선한 굴; 새우, 오징어, 홍합 - 제한적; 소금에 절인 연어, 연어 - 지방 함량과 전채로 제한되며 주 요리는 아닙니다. 송아지 고기 또는 닭고기 (반죽, 살코기, 물, 소금)가있는 만두 - 지방 함량이 매우 적으며 반드시 튀겨서는 안됩니다 (!).

    카시: 강냉이 및 반 점성 메밀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루 및 쌀, 물 또는 우유와 반으로 삶은; 곡물에서 다양한 제품 - 수플레, 캐서롤, 코티지 치즈가 들어있는 푸딩, 베르 미첼 리의 캐서롤, 코티지 치즈; 말린 과일 필라프; 뮤 즐리 (식이 금지 첨가물 없음), 오트밀 (무첨가).

    : 밀기울; 호밀; 1 학년 및 2 학년의 밀가루, 말린 또는 어제의 페이스트리, 크래커; 무가당 건조 비스킷, 비스킷; 삶은 고기와 생선, 코티지 치즈, 사과와 함께 구운 고급 제품; 마른 비스킷.

    신 우유 / 유제품 : 사워 크림과 치즈 (너무 날카롭지 않고 매우 제한된 양); 뚱뚱한 케 피어, 요구르트 및 대담한 또는 저지방 코티지 치즈, 우유 - 200g 이상. 요리, 수플레 및 캐서롤, 게으른 만두 및 치즈 케이크, 신 우유, 푸딩을 두부 먹을 수 있습니다.

    야채: 감자, 콜리 플라워, 당근, 호박, 호박, 사탕무, 녹색 완두콩, 중국인 양배추; 제한된 수량으로 샐러드 (롬네, 옥수수, 빙산 및 다른 중립에서 맛의 샐러드까지); 불가리아 고추, 해초, 오이, 토마토 (매우 제한된 수량으로, 악화시에는 배제하는 것이 바람직합니다).

    과일: 익은, 연약하고 non-acidic 사과 (으깬 생 또는 구운); 하루 1 바나나, 신선하고 건조한 과일 컴포트, 설탕 대용품에 대한 젤리 및 무스. 자두, 수박 2 작은 조각.

    계란: 단백질 오믈렛의 형태로 - 하루에 최대 2 개의 단백질, 노른자위는 ½ 이상이다.

    지방: 버터 (최대 30g); 세련된 식물성 기름 (최대 10-15g)을 접시에 첨가했습니다.

    소스 및 조미료 : 비 매운 야채 소스, 우유 소스 및 사우어 크림; 과일 그레이비. 식이 요법 번호 5의 소금은 하루에 10 그램 이하로 제한되어 있습니다 (!); 간장

    달콤한: 아주 한정된 양에서 머랭 및 마시맬로; 코코아와 초콜릿이없는 마멀레이드와 과자; 잼 (빛깔의 차 또는 뜨거운 물에서 비 낫고 매우 달콤하지 않고 잘 녹아 있음), 캔디, 꿀; 적은 양의 설탕.

    식이 요법에서 섭취해서는 안되는 음식 :

    음료수: 커피, 코코아; 탄산 음료, 차가운 음료, 포도 쥬스, 알코올성 음료 (모든 것은 저 알코올성 음료를 포함하여 엄격히 금지됩니다).

    수프: 육류, 생선, 버섯에서 조리 한 국물, 콩과 식물, 밤색 또는 시금치를 기본으로 한 국물; 어떤 형태로든 okroshka.

    카시: 콩과 식물을 제외; 보리, 보리, 옥수수 밀가루, 기장으로 제한.

    마카로니: 지방질 페이스트; 규정 식에있는 금지 한 성분을 가진 파스타, 매운, 크림 또는 토마토 소스뿐만 아니라.

    육류 / 생선 / 해산물: 신장, 간, 혀, 모든 소시지, 훈제 제품, 통조림 고기; 쇠고기와 양고기와 함께 식용유는 완전히 배제됩니다. (생선, 연어, 송어, 잉어, 철갑 상어, 철갑 상어, 철갑 상어, 철갑 상어, 메기 등), 캐비아 (적색, 흑색), 초밥.

    : 퍼프와 스위트 반죽의 모든 제품; 튀긴 도너츠; 신선한 빵; 팬케이크; 튀긴 파이.

    신 우유 / 유제품 : 소금에 절인 품종의 치즈는 제외됩니다. 지방 유제품; 크림, 우유 6 %, ryazhenka, 지방 코티지 치즈.

    야채와 과일: 버섯, 옥수수, 밤색, 시금치와 대황, 무, 무, 순무, 가지, 마늘, 양파, 아스파라거스, 후추. 파, 절인 채소, 통조림 완두콩을 포함한 통조림 제품; (파슬리, 딜, 시금치, 치커리, arugula, 프리즈 등) - 주성분이나 주성분으로 사용할 수 없습니다. 단 과일 (예 : 무화과 나무 딸기), 크랜베리, 링고 베리, 포도, 날짜, 키위, 오렌지, 감귤, 배, 감, 멜론, 호박 종자 등 거의 모든 원시 과일과 열매.

    계란: 단단한 삶은 달걀, 튀김, 전체 달걀 요리.

    지방: 돼지 고기, 쇠고기, 양고기 지방, 요리 용 기름.

    소스 및 조미료마요네즈; 케첩; 겨자, 양 고추 냉이, 후추; 식초; adjika; 어떤 향신료.

    달콤한: 초콜릿 및 크림 제품, 아이스크림; 할바; 모든 지방 디저트와 크림과 파이.

    "표 번호 5": 샘플 메뉴

    치료 식단의 기본 원칙과 허용되거나 금지 된 식료품 목록을 토대로 다이어트 테이블 번호 5의 메뉴는 대략 다음과 같습니다.

    아침 식사: 두 달걀에서 단백질 오믈렛, 크래커 또는 galetny 쿠키 두 개, 버터와 레몬 차.

    저녁 식사: 으깬 감자와 야채 샐러드와 삶은 hake.

    잠자리에 들기 전에: kefir 또는 저지방 코티지 치즈.

    팬케이크 다이어트 5

    소셜 네트워크의 요리법!

    표 5는 M.I.가 설계 한 특수 식단입니다. Pevznerom. 그것은 간, 담도계 및 담즙 성 질병으로 고통받는 사람들에게 가장 좋은 것으로 간주됩니다.

    Pevzner Diet 테이블 번호 5는 완전한 칼로리 함량으로 영양을 제공하지만 지방 및 콜레스테롤 함유 식품에는 제한이 있습니다. 튀긴 음식도 제외되지만 과일과 채소가 많이 있습니다.

    사용에 대한 표시

    • 만성 간염, 악화없이;
    • 만성 담낭염;
    • 회복 중 담낭염;
    • 간경화, 기능 부족이있는 경우;
    • 담석 질환;
    • 급성 간염 및 회복 기간 동안의 담낭염;
    • 또한 뚜렷한 장 질환이 없다면식이 요법 5가 처방됩니다.

    다이어트의 목적

    다섯 번째 다이어트의 목표는 좋은 건강 영양과 신체의 담즙 시스템의 정상적인 기능 (부드러운 영양)의 조건에서 간을 화학적으로 면도하는 것입니다.

    다이어트의 일반적인 특징

    • 정상 단백질과 탄수화물 함량 (약간 감소 함);
    • 메뉴의 제한된 지방 함량;
    • 모든 요리는 다음과 같은 방법으로 요리 할 수 ​​있습니다 - 요리, 베이킹, 때로는 스튜 -. 섬유질이 풍부한 야채 만 동시에 닦아내 야합니다. 끈적한 고기는 고기를 가늘게 자르는 것이 좋습니다. 튀김 야채와 밀가루 수 없습니다;
    • 다이어트 5 찬 요리는 권장하지 않습니다.
    • 퓨린 (purines), 옥살산 (oxalic acid)과 같은 물질이 많이 함유 된 제품은 금기입니다.
    • 굵은 섬유질을 함유하고, 추출 물질이 풍부하며, 소화액 분비를 자극하는 장의 부종을 일으키는 음식은 제외합니다.
    • 적당한 소금 제한이 제공됩니다.

    전원 모드

    그래서식이 요법은 5 : 4-5 번 하루에 거의 같은 양입니다.

    공복시에 액체를 마시는 것이 좋습니다.

    일일 배급량 (에너지 값 및 화학 성분) :

    • 다람쥐 - 최대 80g. (50 %는 동물 기원이다);
    • 지방 - dogr. (그중 30 %는 식물 기원이다);
    • 탄수화물 - 최대 400 그램;
    • 액체 1.5 - 최소 2 리터;
    • 총 에너지 값 - 약 100 kcal (칼로리 계산기에서 접시 계산).
    • 10g 이하의 소금 사용.

    간 기능을 유지하기 위해 Table No. 5를 처방하면 간 기능 억제제 (예 : Ursosan)를 권장합니다.

    식이 요법에서 섭취 할 수있는 식품

    식이 요법에서 섭취 할 수없는 식품

    음료수

    • 레몬, 반 달콤한 또는 설탕 대용 물 (자일리톨), 우유와 함께 약한 홍차;
    • Dogrose 국물;
    • 물로 희석 한 주스 (내약성 용);
    • 신선하고 건조한 과일에서 순수한 설탕에 절인 설탕에 절인 과일;
    • 젤리.
    • 설탕 대용품 (자일리톨) 또는 설탕에 반 달콤한에 대한 무스;
    • 모스와 키셀 (신맛이 아님);
    • 양조 카모마일.
    • 커피;
    • 코코아;
    • 탄산 음료 및 차가운 음료;
    • 알코올성 음료 (모든 것은 엄격하게 금지되며, 저 알코올도 포함);
    • 초콜릿과 커피;
    • 녹차, 스테비아 잎, 매듭 약초, 스테비아 추출물;
    • 유청;
    • 치커리;
    • 카카 데;
    • 신선하고 짜낸 주스;
    • 캐롤.
    • 수프 - 이것은 다이어트의 메인 요리입니다 (국물이 아님)!
    • 채식 수프 - 감자, 호박, 호박, 당근, 양질의 거친 밀가루, 오트밀 또는 메밀, 쌀, 국수와 으깬. 버터 5g 또는 사워 크림 10g을 첨가 할 수 있습니다.
    • 과일 수프;
    • 파스타를 가진 낙농장 수프;
    • Borsch (국물없이);
    • 수프 채식주의 자;
    • 부 끄 러운 수프;
    • 완두콩 수프 (액체, 완두콩의 최소 추가와 함께);
    • 보리 수프.
    • 콩, 밤금 또는 시금치를 기본으로 한 육수, 생선, 버섯 및 국물에서 조리 한 국물;
    • Okroshka (kefir에, kvass에, any).

    카시 / 시리얼

    • 물로 또는 우유로 반으로 삶은 가마솥과 반 점성 메밀, 오트밀, 양질의 거친 밀가루 및 쌀.
    • 곡물의 다양한 제품 : 수플레, 캐서롤, 커티지 치즈가 달린 푸딩, 국수의 캐서롤, 커티지 치즈.
    • 말린 과일로 필라프;
    • 뮤 즐리 (식이 요법에서 금지 된 첨가물 없음)
    • 오트밀 (무첨가);
    • 쿠스 쿠스 (Couscous), 불굴 (Bulgur);
    • 기장 죽;
    • 아마 씨앗;
    • 콩과 식물은 곡물에서 제외됩니다 (독립 접시로);
    • 진주 보리, 보리, 옥수수 밀가루는 제한적입니다.
    • 렌즈 콩

    마카로니

    • 저지방 붙여 넣기
    • 뚱뚱한 풀;
    • 규정 식에 금지 된 성분을 가진 파스타;
    • 뜨거운, 크림 또는 토마토 소스를 곁들인 파스타.

    육류 / 생선 / 육류 제품

    • 저지방 소고기, 송아지 고기, 토끼, 닭고기, 칠면조 (모든 피부가없는 가금류). 고기는 삶은 또는 증기 형태로 갈아서 잘게 썬 것 (햄버거, 수플레, 으깬 감자, 만두, 쇠고기 스트로가 노프, 부드러운 고기 조각);
    • 양배추 롤, 삶은 케이프 (시큼하지 않은 소스)와 필라프;
    • 우유 소시지 (매우 제한적);
    • 저지방 품종의 물고기 (잰더, 대구, 헤이 케, 폴락, 참치)를 다음과 같이 준비하십시오 : 끓이거나 끓인 후에 끓입니다. quenelles 또는 미트볼, 생선 수플레, 또는 필렛의 전체 조각을 만들 수 있습니다. 소비는 일주일에 세 번으로 제한됩니다.
    • 신선한 굴;
    • 새우, 오징어, 홍합 - 제한적;
    • 연어는 지방 함량이 낮고 메인 코스가 아닌 애피타이저로 제한됩니다.
    • 송아지 고기 또는 닭고기 (반죽, 살코기, 물, 소금)가 함유 된 만두 - 지방 함량이 매우 적으며 반드시 튀겨지는 것은 아닙니다.
    • 말고기 (삶은 것 및 구운);
    • 닭 가슴살은 요리되거나 찌기.
    • 신장, 간, 혀, 모든 소시지, 훈제 식품, 통조림 고기;
    • 돼지 지방의 사용은 제한적이며 요리 용 기름은 쇠고기와 양고기와 함께 완전히 배제됩니다.
    • 생선 통조림
    • 소금에 절인 생선과 훈제 생선
    • 물고기 (연어, 송어, 잉어, 뱀장어, 철갑 상어, 철갑 상어, 벨루가, 메기 등)의 뚱뚱한 품종;
    • 캐비아 세분화 된 (빨강, 검정)
    • 초밥;
    • 쇠고기 혀;
    • 크랩 스틱.
    • 밀기울 빵;
    • 호밀 빵;
    • 크래커;
    • 1 학년 및 2 학년 밀가루로 만든 밀 빵 또는 어제의 패스트리, 크래커;
    • 무가당 건조 비스킷, 비스킷;
    • 삶은 고기와 생선, 코티지 치즈, 사과와 함께 구운 고급 제품;
    • 건빵;
    • 밀 (크래커) 밀;
    • 빵 (방부제없이);
    • 잘라 버려.
    • 퍼프와 스위트 반죽의 모든 제품;
    • 프라이드 도너츠;
    • 신선한 빵;
    • 팬케이크;
    • 튀긴 파이;
    • 생과자에서 크래커.

    유제품 / 발효유 제품

    • 사워 크림 (최소 지방 함량) 및 치즈 (날카롭지 않고 매우 제한된 양);
    • 2 % 이하의 팻 케 피어, 요구르트 및 대담한 저지방 코티지 치즈, 우유 - 200 그램. 치즈 요리, 수플레 및 캐서롤, 게으른 만두 및 치즈 케이크, 신 우유, 푸딩을 코티지 할 수도 있습니다.
    • 죽은 태아의 치즈 - 지방 함량이 제한되어 있습니다.
    • 요구르트 (방부제없이).
    • 소금에 절인 품종의 치즈는 제외됩니다.
    • 지방산 유제품;
    • 크림, 우유 6 %, ryazhenka, 지방 코티지 치즈;
    • 유청

    야채

    • 초라한 모양의 삶은 구운 야채 : 감자, 콜리 플라워, 당근, 호박, 호박, 비트, 배추;
    • 제한된 수량의 샐러드 (Romain, 옥수수, 빙산 및 다른 중립에서 맛의 샐러드까지);
    • 불가리아 고추 (한정된 양에서);
    • 아보카도;
    • 바다 케일;
    • 오이;
    • 토마토 (매우 제한된 양의 경우, 악화의 경우 - 제외);
    • 녹색 콩 - 꼬투리 자체는 쪄거나 구울 수 있습니다.
    • 셀러리, 브로콜리 (열처리 후 더 좋음).
    • 야채는 버섯, 옥수수, 밤색, 시금치 및 대황, 무, 무, 순 무, 가지, 마늘, 양파, 아스파라거스에서 제외됩니다.
    • 녹색 양파, 절인 채소, 통조림 완두콩을 포함한 통조림 제품;
    • 허브와 샐러드는 주 성분 또는 주성분이 아닌 최소한의 양으로 장식용 또는 향미료 로서만 쓰고 시큼하며 매운 (파슬리, 딜, 시금치, 치커리, 아루 굴라, 프리즈 등)입니다.
    • 토마토 페이스트;
    • 원시 형태의 흰 양배추 (최소량의 열처리로 요리 가능).

    과일 / 딸기

    • 사과 - 익은, 연약한 및 non-acidic, 익지 않은 익지 않는, 굽기;
    • 하루에 1 바나나 이상;
    • 신선하고 건조한 과일, 젤리 및 무스에서 설탕 대체물에 대한 순수 설탕에 절인 설탕에 절인 과일.

    혈색소 침착증을 제외하고 석류 (남용하지 말 것);

    • 단것 (예 : 무화과 나무 딸기), 크랜베리, 링고 베리, 포도, 날짜, 키위, 오렌지, 감귤, 배, 감, 멜론, 호박 씨앗 등 거의 모든 원재료 과일 및 열매
    • 어떤 형태의 견과 (해바라기 씨앗과 아몬드 커널, 호두와 개암);
    • 생강과 레몬.
    • 단백질 오믈렛, 단단한 삶은 달걀 및 메추라기 달걀의 형태로 된 계란 - 하루에 최대 2 가지 단백질, 요리에 1/2 이상의 노른자위;
    • 튀긴 계란 요리.

    오일

    • 버터 (최대 30g);
    • 정제 된 식물성 기름 (최대 10-15g)을 접시에 첨가했습니다.
    • 올리브 오일 (수량 한정).
    • 정제되지 않은 식물성 기름;
    • 돼지 고기, 쇠고기, 양고기 지방, 요리 용 기름.

    간식

    • 식물성 기름 및 과일 샐러드와 신선한 야채 샐러드 (매우 제한된 양의 간식으로, 그리고 메인 요리가 아닙니다);
    • 스쿼시 캐비어;
    • 물고기는 비등 후에 만 ​​젤리를 ;다.
    • 젖은 청어는 마른 몸이다.
    • 박제 된 물고기
    • 해산물 샐러드와 삶은 고기;
    • 허용되는 제품, 스쿼시 캐비어, 비 매운 치즈 및 저지방 치즈가 들어있는 Vinaigrette;
    • 소금에 절인 양배추 (식초를 첨가하지 않은 상태).
    • 뚱뚱한 간식;
    • 훈제 식품;
    • 급성 지방
    • 절인 생강 (스시와 롤 용);
    • 어떤 형태의 통조림 식품;
    • 올리브, 올리브;
    • 말린 토마토;
    • 통조림 된 양인데.

    소스 / 양념

    • 야채 가벼운 소스, 우유 소스 및 사우어 크림;
    • 과일 그레이비. 밀가루는 튀길 수 없다.
    • 식이 요법 번호 5의 소금은 하루에 10 그램 이하로 제한되어 있습니다 (!);
    • 파슬리, 딜, 계피, 바닐린 (풍미의 조미료로서 소량)
    • 간장 (아주 소량).
    • 마요네즈;
    • 케첩;
    • 겨자;
    • 양 고추 냉이;
    • 후추;
    • 식초;
    • 아지 카;
    • 어떤 향신료라도!

    달콤한

    • 열매와 과일은 신맛이없고 끓여지고 구워진다.
    • 그것은 말린 과일을 먹는 것이 허용됩니다 (그러나 말린 과일에서 설탕에 절인 과일이 더 좋습니다), 젤리, 젤리, 무스;
    • 너는 머랭 과자 및 마시맬로를 (아주 한정된 양에서) 먹을 수있다;
    • 코코아와 초콜릿없이 마멀레이드와 과자를 먹을 수 있습니다.
    • 잼 (가볍지 않은 차 또는 뜨거운 물에 녹이기가 매우 좋고 달콤하지도 않음), 마시맬로, 여보;
    • 소량에서만 설탕;
    • 만두, 딸기, 감자, 양배추 (반죽 : 밀가루, 물, 소금);
    • 생강 빵 (그러나 초콜렛, 첨가물 및 일 당보다는 더 많은 것 아닙니다);
    • 막대 사탕;
    • 견과없이 터키 기쁨;
    • 누가 - 너트없이;
    • 참깨가 없으며 견과류와 씨가없는 부드러운 캐러멜로 만든 과자;
    • 일반 스폰지 케이크 (하루에 작은 조각 1 개).
    • 초콜릿 및 크림 제품, 아이스크림;
    • 할바;
    • 어떤 지방질 디저트 및 크림을 가진 생과자;
    • 츄잉껌 (특히 GERD).
    • 뮤 즐리 바;
    • 참깨 사탕;
    • 팝콘;
    • 혈종;
    • 코코아 와플;
    • Chuck Chuck과 Sherbet;
    • 응축 우유 (농축 우유);
    • 해바라기 씨앗;
    • 코지나 키.

    모바일 테이블 번호 5. 제품의 가장 포괄적 인 최신 목록과 업데이트 된 조리법 섹션은 항상 가까이에 있습니다!

    표에서 제품을 찾지 못했다면 먹을 수 있는지 없는지, 어떤 형태로 먹을 수 있는지 물어보십시오.

    다이어트 5 번에 얼마나 오래 먹어야합니까?

    다이어트는 5 일간 지속될 수 있으며 (시험 기간), 신체가 정상적으로 그러한 식단으로 전환하면 5 주 동안 또는 완전 회복까지식이 요법을 계속할 수 있습니다. 규정 식 5는 장기 규정 식의 종류에 속하며, 1 년 반 또는 2 년 동안 사용할 수 있습니다. 그러나 질병의 악화가없는 경우식이 요법은 단지 건강에 좋은 음식을 먹는 것과 크게 다르지 않다는 점에 유의해야합니다. 간단히 말해서 무시할 수없는 몇 가지 기능이 있습니다. 식이 요법의 가장 중요한 가정은 화학적 기계적 schazhenie 위, 장 (부드러운 영양)입니다.

    조리 기술

    음식은 주로 찌그러지고 초라한 형태로 준비되며, 물로 끓여서 찌고 구운 것입니다. 매우 뜨겁고 차가운 요리는 제외됩니다.

    메뉴 예제

    예제 1

    너는 뒤에 오는 모양의 규정 식 5 메뉴를 만들 l 수 있는다 :

    아침 : 찐 미트볼, 양질의 거친 밀가루, 차.

    두 번째 아침 식사 : 일부 말린 과일, 사과.

    점심 식사 : 야채 스프, 마른 고기 덩어리, 과일 설탕에 절인 과일.

    티 타임 : 크래커 (필러없이, 독립적으로 요리), 로즈힙 음료.

    저녁 : 사탕 무우, 차, 비스킷.

    이 다이어트는 "다이어트 5a"라고도합니다. 신진 대사의 정상화로 인해 치료 특성 외에도식이 요법으로 5kg을 잃을 수 있습니다. 그리고 더.

    예제 2

    첫번째 아침 식사 : 사워 크림과 적은 양의 꿀, 물 또는 우유 (바람직하게는 50/50)의 차, 차가있는 저지방 커티지 치즈.

    두 번째 아침 식사 : 구운 사과 (꿀을 넣을 수 있음).

    점심 식사 : 식물성 기름 (올리브 또는 해바라기)에 담은 채소 수프, 우유 소스에 삶은 닭고기, 삶은 쌀. 말린 과일에서 말린.

    점심 식사 : 야생 장미의 달인.

    석식 : 야채 국물에 생선을 삶은 생선. 으깬 된 감자, 커 티 지 치즈, 차와 치즈.

    그 밖의 무엇을 요리해야 할 지 모르십니까?

    아래는 단순하고 식욕을 돋우는 식단과 동시에 유용합니다. 또한 고급 사용자의 경우 칼로리 계산기를 사용하여 요리를 독립적으로 계산할 수 있습니다.

    조리법 테이블 번호 5는 항상 소셜 네트워크의 테이프에 있습니다.

    참조 :

    통풍, 요산 염 (uraturia)에서 돌 형성과 urolithiasis.

    간 질환

    전문가에게 물어보십시오.

    KMN, 위장병 학자 - 간호사, Sergey Sergeevich Vyalov 박사가 귀하의 질문에 답변합니다.

    다이어트 5

    다이어트 5는 다이어트 5의 표시, 목적 및 특성, 화학 성분, 권장 및 배제 된 식음료,식이 요법 및 요리법 5, 메뉴뿐만 아니라 N5 다이어트를 위해 선도적 인 영양 학자가 권장하는 다양한 조리법을 제공합니다.

    다이어트 5 수치 :

    1. 급성 간염 (봇킨 병)과 회복 단계의 담낭염.

    다이어트 5 - 목적 및 특성

    다이어트 5는 간 비만 (lipotropic 기능)을 억제하고 동시에 간장의 글리코겐 축적에 기여하고 장의 담즙 배설 및 운동성을 자극하여 간 기능 장애의 복구를 촉진합니다.

    다이어트 5는 단백질과 탄수화물이 많이 함유되어 있지만, 주로 내화성, 콜레스테롤, 다양한 화학적 자극, 질소 성 추출 물질, 특히 퓨린, 옥살산, 에센셜 오일, 튀김 중에 생성 된 지방 분해 생성물의 날카로운 제한, 방향성 물질, 섬유 및 유체의 함량.

    다이어트 5 매일 식단의 화학 조성 :

    매일 식단에 있어야합니다 :

    다이어트 5, 추천 음식과 요리

    1. 첫 번째 식사 : 채식 수프와 보르시, 부엽 수프, 채소 수프, 시리얼, 파스타, 낙농장, 과일 수프가 들어간 채소 수프. 첫 번째 과정을 준비하기위한 밀가루와 채소는 계대되지 않지만 말린 것입니다.

    - B물고기에서 사람 : 파이크 퍼 치, 파이크, 네비게이션, 실버 헤이 크, 빙어, 대구, 담수 및 농어를 5 % 이하의 지방 함량으로 허용됩니다. 생선은 삶아서 끓여서 구운 다음 조각을 주거나 미트볼, 증기 커틀릿, 만두, 수플레 형태로 제공합니다.

    - 야채 요리 : 여러 종류의 채소 (제외 된 채소는 제외), 채소는 날 것으로 삶고 구운 채 조림 형태로 제공됩니다. 양파는 끓인 다음 식초와 신선한 양파가없는 비니 그릴, 사워 크림이나 식물성 기름 (올리브가 바람직 함)이 들어있는 날로 처리 된 당근, 신선한 오이, 양배추, 잘게 잘린 양배추, 채소, 녹색 완두콩 퓌레로 추가됩니다. 콩과 식물에서 콩 완두콩 허용.

    - 곡물과 파스타 요리 : 다양한 곡류의 곡물, 특히 메밀 및 귀리 분쇄 물, krupeniki, 당근 및 코티지 치즈 푸딩, 말린 과일이 든 필라프, 국수, 삶은 또는 파스타 파스타.

    - 계란 요리 : 계란 1 개 또는 부드러운 계란 1 개, 계란 오믈렛 구운 계란. 담석 질환 - 하루에 최대 1/2 노른자.

    - 소스 두 번째 요리는 우유, 야채 국물에 열매를 맺은 사워 크림, 과일과 베리 육즙. 버터를 가진 소스를위한 가루는 통과하지 않는다.

    - 유제품 : 매운 치즈, 치즈, 비 산성 및 저지방 코티지 치즈와 사워 크림, 사워 우유, 케 피어, 네덜란드 치즈는 제외하고 우유와 모든 유제품을 생산합니다. 모든 요리는 삶아지고 구워집니다 (푸딩, 캐서롤, 게으른 만두).

    3. 자쿠스키 (Zakuski) : 식물성 기름, vinaigrettes, 스쿼시 캐비어, 과일 샐러드, 마른 청어, 젤라틴에 삶은 끓인 생선, 끓인 생선, 삶은 고기와 생선 샐러드, 해산물 샐러드, 마른 햄, 저지방 치즈, 1 주일에 1 번.

    - 과일 : 각종 non-acidic 과일 및 열매 익지 않는, 비등한, 굽은 모양, 말린 과일, compotes, 묵, 무스, 묵, sambuka.

    - 과자 : 눈 뭉치, 머랭, 초콜렛 사탕, 마멀레이드, 꿀, 잼, 마시맬로. 설탕은 부분적으로 소르비톨 또는 자일리톨로 대체 될 수 있습니다.

    5. 밀가루 제품 : 낡은 밀 및 호밀 빵, 삶은 고기, 생선, 사과, 코티지 치즈, 비스킷, 건빵 (소량의 설탕과 지방이 밀가루 무게로 7 % 이상 함유 된)이 포함 된 소량의 구운 제품. 팬케이크와 팬케이크는 권장하지 않습니다.

    7. 지방 : 버터, 세련된 해바라기, 올리브. 기름을 튀기지 말고 접시에 넣으십시오.

    다이어트 5, 제외해야 할 음식과 요리 :

    1. 튀김과 찬 요리.

    다이어트 5, 다이어트 :

    음식은 하루에 다섯 번 열의 형태로 섭취해야합니다.

    다이어트 용 제품의 음식 처리 5 :

    제품을 삶거나 구운 (튀김은 제외), 때로는 조림을하고, 음식은 주로 땅에 묻히고, 목질의 고기와 섬유질이 풍부한 야채 만 닦습니다. 밀가루와 채소는 계대되지 않습니다.

    1 일 동안 메뉴 다이어트 5 :

    제 1 아침 식사: 코티지 치즈 사워 크림과 설탕, 우유 오트밀, 차.

    5의 다이어트에 대한 권장 사항 Marshak 교수 "식이 식품"1967 및 교수 Smolyansky B.L. "다이어트하는 사람과 요리사를위한 임상 영양학 안내서"1984.

    다이어트 5 번째 테이블

    설명 : 01.06.2017

    • 효능 : 14 일 후 치료 효과
    • 조건 : 3 개월 이상
    • 음식 비용 : 주당 50 루블

    일반 규칙

    의료 영양은 환자의 복잡한 치료의 필수적인 방법입니다. 영양의 창립자 M. I. Pevzner는 음식은 다른 치료법이 적용된 배경이라고 믿었으며 15 가지 다이어트 표를 개발했습니다. 당뇨병, 비만 및 위장병의 주요 원인 중 하나 인 물질의 흡수 장애와 관련된 유전병에 대한 의학식이 유일한 치료법입니다. 다른 경우에는 합병증을 예방하고 질병의 진행을 예방할 수 있습니다. 여러 종류의 다이어트 시스템이 승인되었으며, 이는 모든 의료 및 요양소 식당,식이 요법 사들에게 필수적입니다.

    영양 요법 (다이어트 요법)은 영양의 역할,식이 균형 및식이 요법에 대한 지식을 바탕으로 영양 생리학 및 생화학을 기본으로합니다. 그것은 질병의 과정의 원인, 메커니즘 및 형태뿐만 아니라 아픈 사람의 소화의 특성을 고려합니다. 위장병은 위장병 치료 과학으로서 환자의식이 공급에 관한 절을 가지고 있습니다.

    다이어트 번호 5, Pevzner에 따라 테이블 번호 5 간 및 담낭의 다양한 질병에 대한 권장합니다. 변비가있는 만성 대장염과 현저한 질환이없는 만성 위염에도 처방됩니다. 이것은 보편적 인식이 요법이며, 가장 일반적인 테이블이라고 할 수 있습니다.이 테이블은 다양한 종류가 만들어졌으며, 이에 대해서는 아래에서 설명합니다.

    Wikipedia는식이 요법의 특징을 제공하지만 치료법 5 번에 대한보다 정확하고 자세한 설명은 영양에 대한 참고서에서 찾을 수 있습니다. 질병의 단계 (악화, 회복 및 안정된 완화)에 따라 주 테이블과 그 종류에 대한 설명을 제공합니다. 어떤 종류의식이 요법은 기계적 및 화학적 자극을 배제 할뿐만 아니라 수반되는 질병의 존재를 제공합니다.

    다섯 번째식이 표는 지방과 콜레스테롤 신진 대사의 개선뿐 아니라 좋은 영양으로 간을 화학적으로 보호합니다. 간 질환의 경우, 기능을 정상화시키는 동시에 간세포 분비를 개선시키는 보조 식품이 보입니다. 강력한 화학 자극제는 정유, 추출 물질이므로식이 요법에서 제외됩니다. 볶은 고기, 건조 및 훈제 제품은 간에 해롭고 부정적인 기계 및 화학 작용을합니다. 다진 고기와 야채로 만든 스팀이나 삶은 요리는 약한 효과가 있습니다.

    이식이 요법은 지방이 적어 (내화물과 소화 불량으로 인해), 소금 (6-10g)을 함유하고 있으며, 난황과 푸린이 풍부한 식품의 사용을 제한합니다. Uric acid는 동물 간, 어린 동물 및 새 고기, 제과 용 효모, 훈제 소, 정어리, 참치, 연어, 청어, 연어 캐비어, 연어, 말린 포치니 버섯, 훈제 장어, 고등어, 새우, 홍합 등에서 대량으로 발견됩니다. 그들 모두는식이 요법에서 제외됩니다. 따라서 hypoxalate식이 요법입니다.

    그것은 섬유질, 펙틴 및 지방성 물질의 함량을 증가시킵니다 (따라서 지방성이라고 함). 이들은 쇠고기, 마른 생선에서 발견되는 필수 아미노산입니다. 그들은 콩, 유청, 버터 밀크, 메밀이 풍부합니다. 리포 트로피 성 물질은 지방 변성으로부터 간을 보호하고 방광에서 콜레스테롤 결석의 위험을 줄이고 혈관 내 콜레스테롤 침착을 줄입니다. 섬유, 다중 불포화 지방산, 식물 스테롤 및 레시틴은 지방성 효과가 있습니다. 마지막 세 물질은 식물성 기름 (옥수수, 아마씨, 해바라기 및 기타)에서 발견됩니다.

    식사는 조림, 삶은 또는 구운 요리로 간을 화학적으로 보존 해줍니다. 튀김 요리 제품 제외. 식사는 닦지 않습니다 (육질이 좋지 않은 고기와 굵은 야채 만). 담즙의 규칙적인 유출에 기여하는 분수 영양을 제공하는 것이 필수적입니다. 칼로리 섭취량은 kcal (단백질 - 90g, 탄수화물 - 400g, 지방 - 80g)입니다. 소금의 사용은 제한적이며, 액체는 1.5 l 이내에 마셔야합니다.

    주요 제품 중 하나는 희박한 고기이고 그 선택은 큰 쇠고기, 닭고기, 칠면조, 송아지 고기 및 마른 돼지 고기입니다. 생선은 일주일에 3 번 엎드려서 먹는 것이 좋습니다. 야채 구성은 또한 매우 다양합니다 : 우리가 사용하는 거의 모든 야채는 비 신맛의 소금에 절인 양배추와 마찬가지로 종종 있습니다. 과일과 열매는 어떤 형태로든 허용되는 것이 중요합니다.

    • 기름에 튀긴 음식, 훈제 한 고기, 간, 두뇌, 통조림, 신장, 스튜, 소세지, 라드, 식용유;
    • 발효 및 썩기를 강화시키는 제품 (콩과 식물, 기장, 흰 양배추, 병에 약한 경우).
    • 분비물 (향료, 버섯, 와사비, 절인 채소, 겨자, 소금에 절인 식품);
    • 추출물 (콩과 식물의 생선, 생선과 버섯, 고기);
    • 에센셜 오일 (순무, 무, 모든 종류의 무, 파, 마늘)이 함유 된 제품;
    • 신 과일 (감귤류, 신 매실, 크랜베리);
    • 크림, 지방 및 시큼한 코티지 치즈;
    • 커피, 코코아, 가스와 음료, 초콜릿, 아이스크림, 크림 과자.

    허용되는 제품 목록 :

    • 낡은 밀 빵 또는 크래커;
    • 채소 수프와 함께 허용 된 채소뿐만 아니라 삶은 곡물 (쌀, 보리, 오트밀, 메밀), 수프와 고기 요리를위한 밀가루와 채소는 계승되지 않습니다.
    • 희박한 고기와 생선, 가금류의 사용은 구워진 조각에 허용됩니다.
    • 저지방 삶은 스팀 물고기 (조각과 다진 고기 형태);
    • 우유, 유제품, 저지방 및 반 지방 코티지 치즈;
    • 단백질 찜 오믈렛, 하루에 한개의 노른자는 접시에만 첨가 할 수 있습니다.
    • 곡물에서 곡물 : 쌀, 메밀, 오트밀, 밀가루로 삶은 귀리, 물로 반 그리고 우유로 반으로 삶는다.
    • 삶은 얇은 베르 미첼 리;
    • 야채 삶은 및 조림;
    • 잘 익은 과일 (구운과 익지 않은), 젤리, 강냉이 건조 과일;
    • 꿀, 설탕, 유제품 푸딩, 잼, 마시 멜로, 마멀레이드;
    • 접시에 버터 (하루에 20g);
    • 레몬과 설탕, 약한 커피, 달콤한 주스, 로즈힙 주입과 차.

    담낭염에 대한 다이어트 5 번째 테이블

    만성 담낭염은이 표가 표시된 질병 목록에서 가장 흔한 병리학입니다. 이 질병은 박테리아 또는 기생충 성질을 가지고 있지만 중요한 이유는 담즙의 정체와 그 구성의 변화이기도합니다. 따라서이 질환에서는 담즙, 채소, 과일, 딸기 류의 흐름을 개선하는 제품을 도입 할 필요가 있습니다. 밀기울을 쪄서 1-1.5 Art. 내가 하루에 세 번. 전체 곡물, 해 케일 및 말린 과일도 유용합니다. 콜레스테롤을 낮추기 위해 인지질, 고도 불포화 지방산 및 비타민 E가 함유 된 옥수수, 해바라기 및 올리브유가 첨가됩니다.

    담낭염의 음식은 질병의 단계에 달려 있습니다. 위장관을 극대화하기 위해 악화 중 첫 번째 날에는 완전히 굶어 죽습니다. 환자는 약 섭취가 허용됩니다 : 약한 차, 희석 주스, 로즈힙 차. 3 일째, 기계적 및 화학적 자극을 제외한식이 요법 5B가 처방됩니다. 환자가 엄격한 휴식 (4-5 일)을 취하는 것이 좋습니다.

    그 안에는 탄수화물이 200g (단순한 것 - 설탕, 잼), 단백질 감소 (80g까지), 지방의 양으로 제한되어 있습니다. 음식은 소금없이 요리되고 문지르면됩니다. 분수 영양 (적어도 5 회)을 관찰하고 음식을 소량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 1600 kcal의 칼로리 일일 배급은 수분 섭취량을 제공합니다 (최대 2.5 l / 일).

    • 가볍게 문지르면 물에 버터가 묻지 않습니다.
    • 점액 수프 (오트밀, 쌀 및 세 몰리나를 기본으로 함).
    • 액체 가루 죽 (오트밀과 쌀)에 우유를 더한 것.
    • 순수한 컴포트, 젤리, 야채 주스.
    • 약간 나중에, 비벼 진 삶은 고기 (약간), 저지방 코티지 치즈, 스팀 물고기가 소개됩니다.
    • 빵 밀 또는 크래커.

    10 일 후 1-2 주 동안 환자는 다이어트 5A로 옮겨집니다. 악화 이외에도 담낭과 간을 적당한 수준으로 보존하고 표 5에 제시된 담즙 배설 기능의 정상화를 제공합니다. 식단에서 지방 (특히 내화물)로 제한됩니다. 식사는 삶아서 찌고, 빵 껍질없이 굽는 것은 이미 허용됩니다. 완화 된 담낭염의 영양은 담즙 배설의 중간 정도의 자극을 목표로하기 때문에 다음을 포함합니다 :

    • 정제되지 않은 식물성 기름을 곁들인 샐러드 및 vinaigrettes (변경해야 함).
    • 다양한 야채, 딸기 및 과일.
    • 변비가있을 때 필요한 많은 양의 섬유 (곡류, 야채 및 과일 사용).
    • 닭 계란 (하나 이상), 난황은 강한 choleretic 제품입니다. 계란을 먹을 때 나타날 수있는 입안의 통증과 괴로움이있을 때, 달걀 흰자만 요리가 허용됩니다.

    다이어트 번호 5는 1.5-2 년까지 사용할 수 있습니다.

    Biliary dyskinesia는 위 십이지장 염 및 담낭염의 빈번한 동반자입니다. 이는 담즙 계통의 색조 또는 운동성 장애로 특징 지어집니다. 손상에 따라 운동 이상증은 과도 운동 - 운동 능력이 증가하고 운동 능력이 향상됩니다.

    운동 이상증의 적절한 영양 섭취는 발작을 피하고 담석 질환을 예방합니다. 이 두 가지 유형의 다이어트에는 일반적인 규칙이 있습니다.

    • 작은 식사 (150 그램)와 (5-6 회)를 먹는다.
    • 3-4 시간 간격으로 관찰하십시오.
    • 저녁 식사 3 시간 전부터 가벼운 음식 (케 피어, 과일)을 먹습니다.
    • 차갑거나 매우 뜨거운 음식을 피하십시오.
    • 동물 (돼지 고기, 거위, 양고기) 또는 트랜스 지방 (마가린, 스프레드)을 사용하지 마십시오.

    저 운동성 운동 이상증 (hypomotor dyskinesia)으로 쓸개 운동성을 자극하는 제품 (야채, 과일, 밀기울, 식물성 기름, 사워 크림, 달걀 및 검은 빵, 크림)이 허용됩니다.

    반대로 하이퍼 모어 운동 이상증 (hypermotor dyskinesia)이 담즙 형성을 자극하는 제품은 제외됩니다 : 지방 유제품, 동물성 지방, 검은 빵, 생 야채, 국물 및 탄산수.

    담석으로 다이어트 번호 5

    완화에있는 cholelithiasis를위한 영양은 위와 다르지 않다. 이 경우 기본 테이블도 표시됩니다. 담즙 방광에 들어있는 돌의 경우, 계란의 난황 사용에만 제한이 적용됩니다. 단 0.5 야크 만 요리에 허용되며, 소화가 거의 안되는 지방은 금지되어 있습니다. 식물성 기름은 발작을 일으키지 않는 양으로 허용됩니다.

    JCB 및 담낭염의 경우 병리학 적 과정에 지형 학적 근접성으로 인해 일반적인 혈액 공급 및 신경 분포, 위장 계통, 췌장 (만성 췌장염이 발생 함) 및 내장이 병리학 적 과정에 관여합니다.

    췌장염과 담낭염이 병합 된 경우 표 5P가 사용됩니다. 이는 단백질 함량 (최대 120g)의 증가와 췌장의 기능을 자극하는 지방과 탄수화물의 더 큰 제한을 특징으로합니다. 콜레 시스 포탄 질염의 경우, 추출물 (양배추 달걀, 고기 및 생선 브로스)과 채소의 거친 섬유가 반드시 제한됩니다. 모든 요리는 잘게 자른 삶은 또는 증기 형태로 제공됩니다. 다이어트는 3 개월 동안 처방 된 다음 확장됩니다.

    주요 질환에는 위 십이지장 염이 동반됩니다. 증상은 질병의 단계에 따라 다르며, 치료는 반드시 다이어트 식품을 포함합니다. 급성기에 위 십이지장 염이 생기면 Table 1에 영양소가 처방됩니다. 식이 요법은 공통점이 많습니다 : 식도 제거 - 위액 분비의 원인균. 음식은 액체 또는 부드러움, 삶은 및 초라한 것이 좋습니다. 섬유질이 많은 음식 (순무, 완두콩, 무, 콩, 무, 아스파라거스), 굵은 피부 과일 (구즈 베리, 날짜, 건포도, 포도), 통 곡물 빵, 거친 육류, 가금류 및 생선 섭취를 제외하십시오.

    위장염에 화학 요법 점막을 제공하기 때문에 종종 위약에 대한 5 번째 Pevsner 규정식이 사용되었습니다. 동시에, 배추와 옥수수는 제외되며, 섬유질이 거칠고 장구성을 나타내는 채소도 마찬가지입니다. 보리, 옥수수, 보리 및 기장의 곡물, 전 지방 우유, 크림, ryazhenka는 권장하지 않습니다.

    급성기에 담낭염과 위궤양, 특히 심한 통증 증후군이 동반 된 위염이있는 경우 표 5B가 표시됩니다. 음식이 소금없이 준비되어 점액 수프, 수플레 및 으깬 감자의 형태로만 퓌레로 제공되기 때문에 양성으로 간주됩니다.

    쓸개 제거 후 다이어트 5 번

    보수적 인 치료가 항상 효과적인 것은 아니라는 점에 유의해야합니다. JCB뿐만 아니라 합병증 (화농성, 담즙 성 담낭염)이있는 담낭염의 빈번한 악화로 담낭의 제거가 피할 수 없습니다. 영양은 수술 후 회복기의 가장 중요한 요소입니다. 수술 후 12 시간 이내에 작은 양 (하루에 최대 500 ml)의 가스없이 물을 마셔야합니다. 둘째 날에는 케 피어, 무가당 차 및 젤리가 0.5 컵 이하로 3 시간 간격으로 식단에 도입됩니다.

    수술 후식이 요법은 3 ~ 4 일 동안 연장됩니다. 물에 으깬 수프, 으깬 감자 (반 액체), 달걀 흰자에서 추출한 달걀 흰자위, 생선을 삶은 생선, 과일 젤리 등 150g 부분에서 자주 식사를 할 수 있습니다 (최대 8 회 하루). 주스 (사과, 호박)와 설탕과 함께 차를 마실 수 있습니다. 5 일째에는 가렛 쿠키와 마른 밀가루 빵이 소개됩니다. 일주일 후, 강냉이 포 (메밀, 오트밀), 삶은 압연 고기, 저지방 코티지 치즈, 야채 퓌레가 허용됩니다. 그 후, 환자는 표 번호 5A로, 조금 후에 - 표 번호 5로 옮겨 질 수 있습니다. 접시의 요리법은 아래에 주어질 것입니다.

    지방간 질환은 간세포에서 가장 흔한 질병입니다. 이 질병의 병인은 인슐린 저항성과 관련이 있으며, 결과적으로 트리글리 세라이드가 간세포에 축적되어 지방간 간증이 형성되어 간에서의 파괴적인 변화 (간 지방성 간염)를 유발합니다. 전반적으로 질병의 무증상 과정은 특징적이며 생화학 검사와 초음파로 우연히 발견됩니다. ALT, AST 및 alkaline phosphatase의 활성 증가, 빌리루빈 증가, 고 콜레스테롤 혈증 및 고 중성 지방 혈증으로 특징 지어집니다. 일부 환자에서는 당뇨병이 검출됩니다.

    간 지방성 간장의 경우,식이 요법과 운동으로 체중 감소를 권장합니다. 환자는 표 5의식이 요법을 따라야하지만, 비만 이외에식이 요법의 에너지 가치는 감소되어야한다. 여성의 최소 칼로리 섭취량은 남성의 경우 1200kcal 및 1500kcal 이상입니다. 5 ~ 10 %의 체중 감량은 ALT, AST, 간 비대 증자의 활동을 감소시키고 지방증을 감소시키는 데 도움이됩니다. 주당 1500g의 무게를 줄이는 것이 안전합니다.

    • 버터, 마가린, 동물성 지방 및 고도 불포화 지방산 (해산물, 생선, 식물성 기름, 가금류, 올리브, 견과류, 에너지 수요가 허용하는 경우)을 사용한 제품 사용을 제외합니다.
    • 캐비아, 달걀 노른자, 겨, 훈제 소시지, 지방 유제품 및 지방산 고기를 제외하고 식품 (일일 최대 300 mg)으로 콜레스테롤 소비를 줄입니다.
    • 튀김과 튀김으로 준비된 요리 제외.
    • 비타민 (과일, 아티 초크, 예루살렘 아티 초크, 부추)과 함께 식품 강화.
    • 설탕 당뇨병 - 간단한 탄수화물의 배제.

    선천성 기능성 빌리루빈 혈증 중에서 길버트 증후군이 먼저 나타납니다. 이 증후군에는 인구의 1-5 %가 있다고 여겨집니다. 그 원인은 빌리루빈 (Bilirubin) 결합에 대한 침해이며, 이는 유전됩니다. 간에서의 다른 병리학 적 변화는 감지되지 않습니다. 혈액에서 빌리루빈이 주기적으로 증가하는 요인은 감염, 과부하, 설폰 아미드, 경구 피임약, 헤파린, 살리실산 염입니다. 경우에 따라 A 형 간염 치료 기간에 처음 나타나는 경우도 있습니다.

    굶주림의 영향은이 질병에서 매우 두드러지게 나타납니다. 비공 액 빌리루빈 수준의 증가가 주목됩니다. 따라서이식이 표의 합리적인 영양 섭취와 장기간의 식사를 피하는 것이 필요합니다. 담즙의 두껍게하는 것을 방지하고 지용성 비타민과 미량 원소를 적용하기에 충분한 수분 부하를 관찰 할 필요가 있습니다.

    다른 간염 중에서 C 형 간염 바이러스의 특별한 중요성은 바이러스 집단의 증가와 관련이 있습니다. 간염의 특징 인 증상이나 증상이없는 경우에는 간염 (icteric 또는 anicteric 형태)과 간염 (간, 중독 증, 무력증 및 소화 불량 증후군) 증상 및 무증상의 증상이 나타난다. 무증상 형태는 가장 흔하고 실제로 진단되지 않습니다. 급성 간염은 회복기에 끝나거나 만성 간염은 다양한 정도의 활동으로 형성됩니다.

    알코올 남용, 마약 중독 및 건강에 해로운 음식은 간 실질의 진행을 현저히 가속화시키고 질병의 불리한 결과를 미리 결정합니다. C 형 간염 (모든 형태)의 경우, 환자는식이 요법 (Table No. 5)과 과정 악화시 (No. 5A) 식단을 따라야합니다.

    방부제와 염료, 지방이 많은 육류 및 생선을 함유 한 제품을 완전히 포기할 필요가 있습니다. 평생 동안 튀긴 음식과 술을 사용하는 것은 용납되지 않습니다. C 형 간염에 대한 영양 섭취량은 5 ~ 6 회분으로 나누어 져야합니다.

    아래는 제품 표가 아니라 위의 모든 질병에 대해이 다이어트 테이블에서 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 알아내는 데 도움이되는 제품 및 요리 목록입니다.

    품종

    • 테이블 번호 5A - 간장의 최대 평화를 만들고, 급성 간염 및 담낭염 및 만성 질환 (간염, 담낭염 및 위장관) 악화, 보상 단계에서 간 경화증에 대해 처방됩니다.
    • 5B - 만성 간염 및 담낭염의 심한 악화, 중등도의 불충분 한 간경화, 소화성 궤양 및 위염의 간염 또는 담낭염과 병합.
    • 5P - 회복 단계 또는 악화없는 만성 췌장염. 췌장의 기능을 정상화하고 담낭의 흥분을 줄이며 위장, 간장을 보호합니다.
    • 생선, 캐비아, 계란, 가공 치즈, 아이스크림, 피망, 절임, 소금에 절인 양배추, 땅콩, 참깨, 개암, 해바라기 씨를 기본으로하는 5GA - 저 알레르기 식단이 추가로 제외됩니다., 살구, 복숭아, 라스베리, 포도, 석류, 파인애플, 멜론, 바다 buckthorn, 키위, 양질의 거친 밀가루 시리얼, 전복 우유, 과일 맛 음료, 케이크, 초콜릿, 마시 멜로, 사탕.
    • 5SC - 십이지장염의 존재와 만성 위염의 악화와 함께있는 postcholecystectomy 증후군. 그것은 소화 기관의 최대 예비 및 담즙 분비의 감소를 제공합니다.
    • 5 ㎏ 또는 5 L / F - 담즙 정체 증상이있는 담낭의 저혈압과 담즙 정체가있는 담낭 절제술 후 간에서 처방됩니다. 영양은 담즙 분비를 향상시키고 담즙의 장 순환을 개선하기위한 것이므로 식단에는 고도 불포화 지방산과 단백질이 포함됩니다.
    • 5P - 궤양에 대한 절제 후 덤핑 증후군.

    적응증

    이 다이어트는 어떤 질병에 처해 있습니까?

    허용 된 제품

    • 수프는 시리얼, 국수 및 야채가 들어간 야채 국물에서만 준비됩니다. 보르시 치와 양배추 수프, 우유 및 과일 수프를 요리 할 수 ​​있습니다. 급유 수프 용 야채는 튀길 수 없습니다.
    • 호밀 빵 - 빵 밀 (좋은 밀가루와 II 품종), 호밀 빵. 장의 bloating을 방지하기 위해, 당신은 오래된 빵을 먹어야합니다. 식단은 마른 비스킷, 고기, 코티지 치즈, 사과 및 저지방 비스킷을 포함한 구운 제품의 도입으로 확장됩니다.
    • 마른 쇠고기, 송아지 고기, 토끼, 닭고기를 사용하십시오. 그들은 끓여서 빵을 굽거나 조각을 뿌리거나 잘게자를 수 있습니다.
    • 어떤 생선을 먹을 수 있습니까? 저지방 어류 (대구, 청백리, 파이크 퍼 치, 네가가, 폴락, 파이크, 잉어, 헤이 크)는 허용되며, 삶은 해산물 샐러드와 생선을 야채와 함께 넣을 수 있습니다.
    • 생선 요리는 삶고 삶은 것입니다.
    • 추천 달걀 - 오믈렛 또는 부드러운 삶은. Yolks는 JCB에 의해 제한되거나 제외됩니다.

    신선한 야채 샐러드

    저지방 유제품 : kefir, acidophilus, 요구르트. 우유는 용납되지 않으므로 요리에만 첨가됩니다. 자연스러운 형태와 캐서롤 구성으로 커티지 치즈를 대담하게 표현할 수 있습니다.

  • 사워 크림은 요리에 양념의 형태로 허용됩니다. 크림 (식물성) 오일은 자연적인 형태로 접시에 주입됩니다.
  • 수프와 캐서롤의 첨가물로 곡물 형태로 모든 곡물을 섭취 할 수 있습니다.
  • 야채는 밤색, 무, 시금치, 무, 버섯, 마늘을 제외하고 구운, 조림 및 조림 형태로 사용됩니다. 버터와 버니 그레트로 신선한 채소 샐러드를 만들 수 있습니다. 비 신맛한 소금에 절인 양배추, 녹색 완두콩 퓌레, 스쿼시 캐비어, 야채 스튜가 허용됩니다. 향신료에서 딜과 파슬리 허용.
  • 사워 크림, 채소 및 낙농 소스는 모든 육류 및 채소 요리를 준비 할 수 있으며 베이킹도 허용됩니다.
  • 과일과 열매는 산성이 아니어야하며, 신선하고 콤프 테와 젤리 형태로 섭취해야합니다.
  • 과자에서 마멀레이드, 카라멜 (초콜릿이 아님), 꿀, 잼이 허용됩니다. 설탕은 (부분적으로) 자일리톨로 대체됩니다.
  • 권장 음료수 : 가스가없는 식탁 용수, 약한 차, 야채 주스, 밀기울 국물, dogrose 주입.

  • 간 진단에 관한 출판물

    얼굴의 간장 : 어디에서 왔으며 어떻게 제거합니까?

    다이어트

    여러 가지 외인성 및 내인성 요인의 영향을받는 연령대에 따라 일부 사람들은 얼굴이나 피부의 다른 부위에 간 점이있을 수 있습니다. 언뜻보기에는 그러한 증상이 무해 할 수도 있지만, 모두 신체의 자연스러운 필터에 영향을받습니다. 얼굴에 나타나는 피부 발진을 제거하고 의사의 도움을받을 수 있으며 적시에 진단 및 치료의 통로가 될 수 있습니다.

    담낭염 (K81)

    간염

    제외 항목 : 담석증 (K80.-)러시아에서는 ICD-10 (International Classification of Diseases of the 10th revision)이 모든 부서의 의료 기관에 대한 공중 전화의 발병 원인과 사망 원인을 설명하기위한 단일 규제 문서로 채택되었습니다.ICD-10은 1997 년 5 월 27 일자 러시아 보건부의 명령에 따라 러시아 연방 영토 내에서 건강 관리 실습에 도입되었습니다.

    B 형 간염 예방 접종

    간경변증

    바이러스 성 간염은 종종 만성화되는 위험한 질병입니다. 장래에, 이것은 간경화 및 사망의 발달로 이어질 수 있습니다. 그래서 바이러스로부터 자신을 보호하는 것이 매우 중요합니다. 가장 효과적인 예방 접종은 예방 접종입니다. B 형 간염에 대한 예방 접종이 누구에게 언제 주어지는지를 아는 것이 중요합니다. 성인의 경우, 연령에 관계없이 임의로 제공됩니다.

    C 형 간염 검사

    증상

    환자 체크리스트 : C 형 간염과 B 형 간염C 형 간염 바이러스 (HCV 약칭)가 인체에 들어 오면 면역계는 혈액이 신체 주위로 운반되어 C 형 간염 바이러스와 싸우는 데 도움이되는 특수 단백질을 생성합니다. HCV 항체를 발견했다면 이는 HCV와 접촉 한 적이 있음을 나타냅니다. 그러나 이것이 귀하가 적극적으로 C 형 간염에 걸렸다는 것을 의미하지는 않습니다.